Prva obdobja - kako se obnašati in kaj narediti?

Prva menstruacija za mnoga mlada dekleta včasih postane pravi šok in stres, in vse zato, ker niti mati, niti sestra, niti učitelj v šoli - nihče ne pojasni mladim dekletom, kako naj se obnašajo v tej situaciji in kaj storiti? Že se je zgodilo, da v naši državi ni spolne vzgoje kot take. In naši starši ne vedo, da je treba takšne stvari pojasniti, in zaželeno je, da to storite v najmanjših podrobnostih. V tem članku si bomo ogledali glavne ukrepe, ki jih mora sprejeti dekle, ki je prvič v življenju šla mesečno.

Kako je bilo - v prvih obdobjih?

... Moja prva menstruacija se je začela pri 11 letih in tega stanja res ne želim zapomniti. Želodec mi je zelo slabo prizadel, tekel sem v šolski WC in videl veliko krvi v stranišču. Bila sem zelo prestrašena in nisem vedela, kaj naj storim. Občutek je bil, da se v meni nekaj zlomi. Brisače za zaustavitev krvi niso delovale, moja panika se je povečala. Predstavljala sem si, da bi lahko malo bolj umrla zaradi izgube krvi.

Ko sem prišel domov, sem mami povedal, da krvavim. Ni ji verjela, pogledala je v platno in rekla, da je samo obdobje. Ampak nisem razumel, kaj to pomeni - menstruacija in kako lahko ustavim kri, ker mi mati ni nikoli govorila o tem. Edina stvar, ki mi jo je pomagala, je bila, da sem zapakiral tesnila in mi rekel, naj jih položim v hlačke.

Naslednji dan v šoli so mi dekleta-sošolci dali knjigo o menstruaciji, spolu in spolnem razvoju. Šele takrat sem spoznal, da je moje stanje normalno in se ga ne smem bati. Mame, govorite svojim otrokom o njihovem spolnem razvoju, ne delajte pogostih napak. (Olga, 13 let).

Mnenje ginekolog

Ker velika večina deklet ne ve, kdaj naj začnejo z menstruacijo, kaj storiti, ko pride prva krvavitev, kakšne blazinice naj uporabim, kako pogosto naj opravljajo higieno genitalnega trakta, ko so mesečna obdobja končana itd. - ginekologi se pogosto soočajo z dejstvom, da dekleta na začetku prve menstruacije:

Video: Osebna higiena MED MESEČNO za najstnike, dekleta. Mesečno v šoli. Menstruacija, kaj storiti

  • Ne uporabljajte posebnih blazinic in krpe (in, če so čiste) -
  • Higiena spolnih organov ne posveča dovolj pozornosti.
  • Bojim se reči o krvavi mami
  • Ko boleče krvavitve ne gredo v bolnišnico na pomoč-
  • Doživite pravi stres zaradi dejstva, da krvavijo iz presredka.

Prva obdobja - kaj storiti?

Torej ste začeli prve menstruacije in ne veste, kaj storiti, in nikogar, ki bi vam svetoval in vas spodbudil, ni. Prva stvar, ki si jo morate zapomniti, ko je krvavitev (menstruacija) pomembna za izvajanje higiene. Večkrat na dan, in najboljše od vsega, po vsaki spremembi tesnila, pranje mednožje s toplo vodo z majhno količino mila in šele nato dal na novo tesnilo.

Video: Če bi bil mesečni moški

Ne oklevajte in kupite blazinice - prodajajo jih povsod, od supermarketov do lekarn. Optimalne blazinice bodo tiste, ki imajo sloj gela, so tanke, niso vidne pod oblačili. Vsaka blazinica se razlikuje po kapljicah, kar pomeni količino krvi, ki jo lahko absorbirajo. 2 kapljici za neznatno praznjenje, 4 kapljice za srednje praznjenje, 5 kapljic in več za obilno menstruacijo.

Tesnila je treba zamenjati vsake 3 ure, sicer higienski izdelek začne neprijetno vonjati in je tudi vir kopičenja patogenih bakterij.

Če imate menstruacijo, se je bolje izogibati močnim fizičnim naporom. Če imate lekcijo telesne vzgoje na ta dan, potem ne bodite sramežljivi - pojdite k učitelju in recite, da imate mesečna obdobja.

Kako dolgo je menstruacija?

Pri ginekologih standardni menstrualni ciklus traja približno 28-30 dni (včasih več, včasih manj). Trajanje menstrualne krvavitve se giblje od 3 dni do enega tedna. Če mesec traja dlje od tega obdobja, se je v tem primeru nujno potrebno posvetovati z ginekologom.

Video: ZAČETENI MESECI NA URNIKU V ŠOLI BeautyGuild

Če mesečno ne pride v roku 2 mesecev ali več, je to tudi razlog za skrb. To stanje telesa lahko govori o številnih vnetnih in infekcijskih procesih pri mladem dekletu. Seveda, če ima dekle v tej starosti intimno življenje, potem ne smete izključiti možnosti nosečnosti.

Kaj pa, če prva menstruacija ni?

Če prva menstruacija ne nastopi pred 14. letom, se je v tem obdobju še vedno treba posvetovati z zdravnikom za dodatne nasvete. Morda je ta pojav povsem normalen in ga ni treba popravljati na kakršenkoli način ali pa je dekle v telesu imelo hormonsko neuspeh, zaradi česar ni mogoče začeti.

Pri nekaterih mladostnikih se menstruacija ne začne pravočasno, če se izčrpajo s prehrano in poskušajo doseči namišljeno »popolnost«. Koliko zgodb, da se 14-letna dekleta pripeljejo do anoreksije. Tudi, če je otrok pod stalnim stresom, konflikti in drugimi nevro-čustvenimi stanji, lahko vse to povzroči nepojavitev menstruacije kot take.

Kako se prvič začne menstruacija: znaki začetka menstruacije

Prva menstruacija za vsako dekle je pomemben in pomemben dogodek, ki pomeni začetek novega obdobja razvoja. Prva obdobja kažejo, da je telo dekleta doseglo vrh pubertete in je od takrat pripravljeno za opravljanje reproduktivne funkcije. Vsako dekle v pubertetni fazi, z nestrpnostjo in navdušenjem, pričakuje začetek menstruacije. Da bi razburili vznemirjenje in strahove dekleta, je pomembno, da jo pripravimo pravočasno za prihod menstruacije.

Kdaj začnejo menstruacije?

Prvič mesečno pridejo pri starosti 11-14 let. Nemogoče je natančno določiti in napovedati, kdaj bo prišlo do menstruacije, saj na ta proces vpliva veliko število različnih dejavnikov:

  • dednost;
  • fizični razvoj;
  • način napajanja;
  • otroške bolezni;
  • čustveno ozadje;
  • doživljajo stresne situacije;
  • športne igre;
  • prisotnost ali odsotnost kirurških posegov;
  • poškodbe;
  • nalezljive bolezni;
  • hipotermija;
  • vnetnih procesov.

V večini primerov se obdobja začnejo v obdobju od 11 do 14 let. Vendar obstajajo izjeme. V nekaterih primerih lahko menstruacija začne 2 leti prej kot sprejeta norma, v drugih pozneje. Razlog za to so lahko naslednji:

  • endokrine motnje;
  • dedne bolezni;
  • hormonska okvara;
  • travma, kirurgija;
  • močan čustveni pretres.

Če se menstruacija pojavi precej prej ali kasneje od roka - to je razlog za posvetovanje s strokovnjaki. Lahko se obrnete na ginekologa in endokrinologa, ki vam bo pomagal določiti vzroke in po potrebi predpisati ustrezno zdravljenje. Zgodnje zdravljenje in izvajanje vseh priporočil zdravnikov bo zagotovilo pravilno delovanje reproduktivnega sistema in pomagalo preprečiti številne ginekološke težave.

Glavni znaki nastopa menstruacije

Mesečno za vsako dekle se začne na različne načine. To je popolnoma individualen proces, odvisen od velikega števila dejavnikov. Kljub temu se razlikujejo glavni znaki bližajoče se menstruacije. Te funkcije običajno vključujejo:

  • vlečne ali boleče bolečine v spodnjem delu trebuha;
  • šibkost;
  • slabost;
  • pogosto nihanje razpoloženja;
  • glavobol;
  • napadi žalosti, depresije, depresije.

V nekaterih primerih se lahko pojavi menstruacija brez kakršnih koli predhodnih znakov in simptomov. Vendar pa še vedno obstajajo znaki, s katerimi je mogoče ugotoviti, da bo deklica kmalu začela z menstruacijo:

  • Zaobljena oblika se zdi bolj ženstvena.
  • Obseg kolkov se poveča in postane opazen.
  • Začne hitro rast mlečnih žlez.
  • Zatemnitev in povečanje bradavičk
  • Zunanje genitalije se prav tako povečujejo
  • Približno 1 leto pred nastopom menstruacije se zdi, da ga belkasta izcedek iz nožnice očisti in vlaži.
  • Začne se intenzivno delovanje žlez lojnic, zaradi česar se lahko pojavijo akne, akne, draženje kože v predelu obraza, hrbta, ramen in prsnega koša.
  • Aktivira se delo znojnih žlez.

Ti in drugi znaki lahko posredno kažejo na pojav menstruacije.

Kako je prva menstruacija

Prvič, mesečno za vsako dekle je nepravilno in nestabilno. Prvega dne po nastopu menstruacije obstajajo skrajni izločki. In samo za 2-3 dni je mogoče opaziti značilno za menstruacijo razrešnice. Vendar to ni vse. Za večino prve menstruacije je značilna le opaznost temno rdeče ali rjavkaste barve. Bolečina je običajno označena na prvi dan menstruacije.

Povprečno trajanje prvega obdobja je od 3 do 5 dni. Obdobje pred naslednjo menstruacijo je 27-30 dni. Treba je omeniti, da se v večini primerov menstrualni ciklus vzpostavi v šestih mesecih. V tem obdobju so nepravilna obdobja z različnim trajanjem. Menstruacija na tej stopnji ne sme biti vsak mesec. Ampak, če mesečno med letom pridejo nepravilno, ostajal 3-4 mesece, potem se morate posvetovati z ginekologom in endokrinologom. V skladu z normo se mora menstrualni cikel stabilizirati v 3-6 mesecih od nastopa menstruacije. Obiskati zdravnika v naslednjih primerih:

  • če opazimo obilno odvajanje;
  • če je mesečni tok zelo boleč;
  • če je trajanje menstruacije vsak mesec drugačno.

Čustveno stanje dekleta na kritične dni

Pred prihodom menstruacije se pojavijo spremembe čustvenega stanja. Dekleta postanejo občutljiva, razdražljiva, agresivna. Obstaja brezplačna sprememba razpoloženja. Čustvene reakcije na dogodke postanejo burne in včasih nepričakovane.

Zato je na tej stopnji pomembno, da psihološko podpremo dekle. Čustveno ozadje v družini mora biti mirno. Poskušati moramo zaščititi dekle pred stresom, pretirano tesnobo in živčno napetostjo.

Dekleta higiena med menstruacijo

Deklico je potrebno seznaniti s pravili osebne higiene na kritičnih dneh pred nastopom menstruacije.

Higienski postopki so sestavljeni iz pogostih izpiranja, pravočasne zamenjave higienskih izdelkov (tesnil). Zdravniki priporočajo zamenjavo tesnila vsakih 2-3 ure. Toda strokovnjaki ne svetujejo uporabo tamponov zaradi nepopolne tvorbe spolnih organov, velika verjetnost poškodb in okužb.

Poleg tega naj bi se deklica tuširala vsaj enkrat na dan.

Bodite kopel med menstruacijo je absolutno nemogoče!

Hranjenje deklet v kritičnih dneh

Prav tako je vredno poskrbeti za pravilno prehranjevanje dekleta v njenem obdobju. V obdobju menstruacije je priporočljivo, da se vzdržijo začinjenih, soljenih, dimljenih izdelkov. Omejiti je treba vnos sladkarij in gaziranih pijač. To upravičuje dejstvo, da lahko ti izdelki povzročijo dodatne krče in bolečine v prebavnem traktu. Nekatera živila lahko zožijo kri, kar povzroči veliko izločanje.

Priporočljivo je, da v kritičnih dneh zaužijete žitarice, krompir, ribe, piščančje prsi, svežo zelenjavo in sadje. Te dni je post in dieta nesprejemljiva.

Ker je med menstruacijo pomanjkanje beljakovin, železa, kalcija in drugih elementov v sledovih, je priporočljivo jemati vitaminsko-mineralne komplekse.

Mesečno prvič

Vsaka mati bi morala svoji hčerki povedati, kaj so »kritični dnevi« - to ne le gradi zaupanje med dvema generacijama žensk, ampak tudi pomaga deklici, da obravnava vprašanja, povezana z intimnimi odnosi in dojemanjem sebe kot ženske.

UroMedik bo govoril o tem, kaj je menstruacija in kaj naj bi dekle pripravilo, ko se bo začela prva menstruacija.

Kaj je mesečno

Mesečno - ker vsak mesec. To je razumljivo, toda kaj je to fiziološki proces, ki ga spremlja krvavitev? Menstruacija ni nič drugega kot faza menstrualnega ciklusa pri ženskah. Hkrati ima žensko telo številne zapletene procese: maternica ločuje površinski sloj - imenuje se endometrij, ki ga spremlja pretok krvi iz nožnice. Nekdo je obilen in nekdo je malo, vendar so absolutno vse ženske, razen tistih, ki so pod srcem otroka.

Med menstruacijo se žensko telo pripravi na zanositev, nosečnost in rojstvo. V kritičnih dneh se izboljša prekrvavitev maternice in poveča debelina endometrija. Vse to bo pomagalo jajčnemu tkivu - močnejši je na steni maternice.

Prvi meseci dekleta - to ni znak, da je njeno telo pripravljeno na zanositev in nosečnost, sploh ne. To sporočilo, ki ga je mogoče razlagati kot »odslej, nosečnost je možno« - vendar nič več.

Ko pride prva menstruacija

Danes se lahko prva obdobja pri dekletih pojavijo veliko prej, kot se je to zgodilo z našimi babicami. Še več, dejstvo, da je starost prve menstruacije "mlajša", so opazili številni strokovnjaki. Pred tem se je menilo, da je norma, ko je menstruacija prišla s polnoletno starostjo - od 18 let. Danes pa dekle pri 12 letih ne bo nikogar presenetilo s »kritičnimi dnevi«.

Drug pomemben dejavnik za nastanek menstruacije je tam, kjer živite. Pri ženskah v vzhodnih državah se menstruacija pogosto pojavi po 10 letih.

Obdobje prve menstruacije pri dekletih se šteje za normalno, če so starejše od 11 let (najmanj) - 16 let (največ). Če je menstruacija prišla do 9 let, potem to pomeni, da ima deklica vse znake zgodnjega spolnega razvoja. Ampak, če menstruacija ni prišel do 17 let, potem to pomeni, da je dekle zaostaja v spolnem razvoju.

Kaj določa čas prvega mesečnega

Iz fizičnega razvoja.
Iz dednega faktorja.
Iz prehrane.
Od kraja stalnega prebivališča.
Od državljanstva.
Od bolezni, ki so bile v otroštvu.

Če se je menstruacija začela pri dekletu, mlajšem od 11 let, je to lahko posledica dejstva, da je motnja otrokove hormonske presnove, slaba prehrana ali preveč telesne vadbe.

Če se menstruacija začne pri starosti 16–20 let, je to lahko posledica težav s hormonsko presnovo, insuficience jajčnikov, motenj hipofize ali nevropsihiatričnih motenj.

Prva menstruacija: znaki približevanja

Približno eno leto ali celo dve, preden se začne obdobje, se žensko telo, čustveno stanje in vedenje začnejo spreminjati.

Najprej, slika začne izgubljati angularnost in pridobi žensko zaobljenost. V tem času se pojavijo lase - pod rokami in v pubisu. Nekoliko povečana zunanja spolovila. To so vizualne manifestacije, vendar še več dela na prestrukturiranju telesa poteka na hormonski ravni. Ker znoj in žleze lojnice krepijo njihovo delo, imajo dekleta akne - izpuščaj na obrazu, hrbtu, prsih, ramenih, prhljaju, koža in korenine dlake pa postanejo veliko hitrejše.

Kar se tiče poznejših znakov, se v približno treh do štirih mesecih dekle začne izpuščati iz nožnice - je bolj bela. Lahko so popolnoma bele in popolnoma transparentne, vendar brez neprijetnega vonja in srbenja v presredku. Konzistenca belja je lahko katera koli - ne glede na to, ali je tekočina prazna, ali bolj viskozna.

Tik pred najbolj menstrualnimi obdobji ima dekle tako čisto subjektivne občutke:

  • Bolečine v spodnjem delu trebuha. To so lahko precej nepomembni neprijetni občutki vlečne narave ali, nasprotno, zelo hude krče.
  • Glavobol Pogosto, neposredno pred menstruacijo, imajo dekleta pogoste napade, podobne migreni.
  • Čustvena nestabilnost. Najpogosteje dekleta spremljajo znaki čustvene labilnosti: whiny, hiroviti, občutljivi.
  • Apatija. Odvračanje od sveta, nezainteresiranost za študije in študije, ki so bili prej zadovoljni in uživali.
  • Agresija. Neposredno pred »kritičnimi dnevi« lahko dekleta agresijo doživijo brez posebnega razloga: lahko razjezijo jezo na njihove bližnje in to je popolnoma neutemeljeno.

Kateri so prvi "kritični dnevi"

Izdelki za higieno menstruacije

Za dekle je zelo pomembno, da pove, razloži in pokaže, kako zaščititi sebe in svoja oblačila pred pretokom menstrualne krvi v »kritičnih dneh«. Včasih so imele naše babice veliko težav v obdobju, danes pa obstaja ogromna količina intimnih higienskih izdelkov - tesnil in tamponov.

Zelo pomembno je, da mati ali druga bližnja oseba pove deklici, kako pravilno uporabljati blazinice in tampone. Tesnilo je treba zamenjati vsakih 4-5 ur, tamponi pa se absorbirajo približno vsakih 2-4 ure. To je treba strogo upoštevati, saj se mikrobi v teh higienskih izdelkih zelo hitro razmnožujejo, kar lahko privede do vnetja ali bolezni genitalnih in medeničnih organov.

Ne pozabite, da je med menstruacijo potrebno pranje čim pogosteje - vsaj 2-krat na dan, vendar če je mogoče, seveda pogosteje. Zaželeno je, da se hlače zamenjajo pri vsaki spremembi tesnila, vendar ne manj kot enkrat ali dvakrat na dan.

Tesnila imajo svoje oznake - od enega do 5-6 kapljic, kot tudi "noč". Kapljice kažejo intenzivnost absorpcije intimnega higienskega izdelka. "Nočne" blazinice so širše in daljše, imajo bolj vpojni gel, uporabljajo se med spanjem.

Kar zadeva tampone, jih lahko uporabljajo tudi device (prej so bili spori glede tega - ali lahko tampon zlomi himen ali ne, danes pa strokovnjaki pravijo, da ni res, da bo devica ostala devica, ne glede na to, koliko uporablja tampon). V kritičnih dneh se premer himena poveča v povprečju na 2,5 cm, medtem ko že uporabljeni tampon ne presega 1,5 cm.

Pravilno izbrane in kakovostne izdelke za osebno higieno - to je udobje in odlično počutje dekleta, ne pozabite nanj!

Kako se prvič začnejo mesečna obdobja?

Za vsako dekle bo pomemben in razburljiv dan prve menstruacije v njenem življenju. Do tega dne mora biti dekle moralno pripravljeno. Sodobni mladostniki, ki imajo dostop do interneta, lahko najdejo veliko informacij o tej temi. Vendar pa mora mama definitivno pripraviti dekle na to stopnjo, pri čemer naj pove, kako naj se obnaša med začetkom prve menstruacije.

Prva menstruacija

Tudi naše babice ali mame so imele puberteto približno 18 let. Zdaj se je vse spremenilo. In že v obdobju od 11 do 16 let lahko dekleta čutijo spremembe v telesu in telesu. Nekdo najprej začne menstruacijo, nekdo kasneje. Dejavniki, ki lahko vplivajo na to:

  • bolezni, ki jih je imel otrok
  • genetika
  • način življenja
  • prehrana
  • fizični razvoj
  1. Če je prva menstruacija, nekoč, šla mami v zgodnji starosti, potem je očitno, da hčerka čaka na isto usodo.
  2. Tudi, če ima dekle zelo aktiven fizični razvoj, bo mesečno šlo prej.
  3. Če je otrok opazno šibkejši v hormonskih in fizikalnih pogojih, bo menstruacija prišla kasneje.
  4. V odsotnosti pravilne prehrane in vitaminov za rastoče telo se bo puberteta pojavila malo kasneje.

Medicina pozna primere nastopa prve menstruacije pri dekletih, starih od 8 do 9 let in celo za 6 let. Takšna zgodnejša puberteta je lahko posledica hormonskih motenj ali neizmernega napora.

Po drugi strani pa, če se mesečno ne začne s starostjo 17-18 let, se je potrebno posvetovati z ginekologom. Razlogi so lahko:

  • nenormalnosti jajčnikov
  • pogost stres
  • živčne napetosti
  • hormonsko odpoved
  • neizmerno vadbo
  • slaba ekologija
  • motnje prehranjevanja

Znaki pred prvim mesecem

Vsaka mati, ki skrbi za svojo hčerko, bo z lahkoto opazila spremembe v telesu in telesu, ki kažejo na približevanje prve menstruacije. To je prvi zvonec, po katerem je čas, da otroka začnemo pripravljati na prihajajočo fazo njenega življenja.

Nekaj ​​let, preden se začnejo prve menses začeti rasti, prsi začnejo rasti in boki se rahlo razširijo. Negovane lase v pazduhah in pubisu. Za pojav menstruacije je značilna tudi akna.

Že nekaj mesecev pred nastopom prve menstruacije lahko na perilu ostane bela barva, ki še ni bila opažena. Izločki te vrste nimajo vonja in so beli, rumenkasti ali prozorni.

Takšen pojav velja za popolnoma naravnega in ne kaže nobenih neprijetnih bolezni. Samo z manifestacijo srbenja, neprijetnega vonja po odvajanju se je treba posvetovati z ginekologom.

In tik pred začetkom prve menstruacije, za nekaj dni, lahko otrok ima predmenstrualni sindrom, značilen za odrasle ženske:

  • spremenljivo razpoloženje
  • napadi apatije ali agresivnosti
  • bolečine v glavi
  • bolečine v spodnjem delu trebuha

Priprava na prvo menstruacijo

Glavni znak začetka prve menstruacije je pretok krvi. Njihovo število je odvisno od posameznih značilnosti otroka, v povprečju okoli 60-170 ml tekočine. Prvi dan se sprosti majhna količina krvi, nato postane nekoliko bolj obilna in se postopoma ustavi.

V povprečju lahko menstruacija traja od tri dni do tedna (3-7 dni).

Med prvo menstruacijo se otrok počuti šibko, neprijetno v spodnjem delu trebuha. Isti simptomi so lahko prisotni v naslednjih obdobjih. Veliko odraslih žensk te simptome nenehno doživlja med menstruacijo, zato ni razloga za skrb.

Menstruacija ima določen vonj. To je povsem normalen trenutek. Je rezultat dela žlez vulve, ki proizvaja skrivnost.

Kljub dejstvu, da je menstruacija naravni proces, kot zrel organizem, in odrasla ženska, v prihodnosti. Toda pri neizkušenem najstniku lahko pojava krvavitve in vlečne bolečine v spodnjem delu trebuha povzroči strah.

Zato je glavna naloga vsake matere pogovor z otrokom. Pomembno je, da na prijazen način povemo in pojasnimo, da se spremembe v ženskem telesu pojavljajo s starostjo. To se zgodi vsakemu dekletu. In strah in skrbi ni vredno.

Glavne točke, ki jih je treba upoštevati pri pogovoru z mamo in hčerko:

  • Pomembno je opisati menstrualni ciklus. Povej o njenem trajanju. Bodite pozorni, da bodo taki dnevi prišli vsak mesec. Povprečno trajanje menstrualnega cikla je 28 dni, vendar se lahko v prvih nekaj letih to obdobje spremeni za dekleta.
  • Posebno pozornost je treba nameniti spoštovanju pravil intimne higiene. Pojasniti je treba, da se lahko mikroorganizmi množijo v menstrualnem toku, kar lahko povzroči vnetne bolezni.
  • V času nastopa prve mesečne dekle se morate seznaniti s trenutki spolne vzgoje. V obdobju zorenja pride do rojstva. Morate povedati, da od nezaščitenega seksa lahko dekle zanosi. Nosečnost in porod pa lahko negativno vplivata na zdravje matere in otroka.

Značilnosti menstrualnega ciklusa

V rastočem telesu najstnice se lahko trajanje menstrualnega ciklusa zelo razlikuje. To pomeni, da od prvega dne ene menstruacije traja od 21 do 35 dni, preden se začne naslednja menstruacija. V nekaj letih se lahko menstrualni cikel ustali in postane trajnejši. Za nekatere ženske pa nenehno niha.

Na primer, ko cikel traja 24 dni, drugi pa 31 dni. Takšna razlika v smislu ne velja za odstopanje in nikakor ne nakazuje patologij in bolezni. Če obstajajo kakršna koli opozorila, se morate posvetovati z ginekologom.

Upoštevati morate tudi, da se lahko intervali med menstruacijo močno povečajo. Včasih lahko to obdobje traja mesec ali celo pol leta. Torej, če ima mlado dekle kratek premor ali zamudo, potem ni razloga za paniko. Mladi organizem se oblikuje in raste. Ko pa se po prvi menstruaciji pojavi velika pavza, se morate posvetovati z zdravnikom, da odpravite resne motnje v telesu.

Takoj, ko je dekle začelo prve kritične dni, bi bilo treba njeni materi pokazati in ji pojasniti, kako jih označiti v koledarju.

Ta zelo priročna in potrebna navada bo pomagala opaziti, kako se je cikel spremenil v enem letu, saj je v prvih letih najstniški menstrualni ciklus precej nereden. Tudi takšna naprava je uporabna med obiskom ginekologa. V primeru kakršnih koli kršitev bo mogoče zlahka razložiti strokovnjaku, kako je cikel pred kratkim okleval.

Higiena in prehrana med menstruacijo

Zelo pomembno je upoštevati pravila higiene v času menstruacije. Mame in morajo nujno seznaniti svoje hčere s tem vprašanjem. Ko se pojavi menstruacija, vse poštene osebe uporabljajo blazinice in tampone.

Dekleta so bolje uporabljati blazinice, se jim zdi bolj udobno. Najbolje je, da se odločite za izdelke, ki imajo bombažno prevleko. Takšne blazinice so manj alergene in ne dražijo občutljive kože.

Pomembno je omeniti, da morate redno menjati tesnila, vendar ne več kot 3 ure. Z daljšim nošenjem ene blazinice se bakterije hitro razmnožujejo in lahko poškodujejo telo ter povzročijo tudi resne bolezni.

Pomembne točke, ki jih je treba upoštevati pri menstruaciji:

  • Pred zamenjavo tesnila si dobro umijte roke, da bakterije in mikrobi ne morejo priti na čisto tesnilo.
  • Ne uporabljajte tesnil, ki so že potekle.
  • Bolje je, da ne uporabljate aromatiziranih blazinic, ki so nasičene s kemičnimi sestavinami, kar lahko povzroči alergije in draženje.
  • Ne uporabljajte vprašljivih ali preveč poceni higienskih izdelkov, takšne blazinice so lahko narejene iz slabe kakovosti materiala in škodujejo zdravju otroka.
  • Tesnila se ne smejo skladiščiti na območjih, kjer je zrak zelo vlažen. Prekomerna vlažnost je idealno okolje za razvoj bakterij.
  • Posebno pozornost je treba nameniti spodnjem perilu. Najbolj primerne hlačke iz naravnega materiala. Treba je omeniti, da je zdaj zelo moderno in lepo nositi tangice, vsa dekleta želijo nositi takšne hlačke. Vendar pa je ta vrsta perila nehigijenska. Ozek hrbtni del hlačk omogoča vstop mikroorganizmom iz anusa v vagino, kar lahko vodi do vnetnih bolezni.
  • Pri menstruaciji pri dekletih ni priporočljivo kopati se v kopalnici. Najbolje je uporabiti dnevno prho. Pralnico je treba opraviti večkrat na dan.
  • Priporočljivo je, da običajno milo zamenjate s posebnimi geli za intimno higieno, vsebujejo mlečno kislino, ki ohranja normalno okolje v mikroflori.
  • Potrebno je poskusiti ne preobremeniti otroka med menstruacijo, da bi zmanjšali telesno aktivnost. Izogniti se je treba uram telesne vzgoje. Prav tako je treba zagotoviti psihološki mir.
  • Obstajajo tudi priporočila glede prehrane, eden od njih je, da sledite dieti. Vendar ne gre za izgubo teže, temveč za pravilno prehrano, brez pikantnih jedi. Uživanje takšnih živil lahko poveča krvavitev iz maternice. Prav tako ne pijte alkohola.

Potreba po obisku ginekologa

Ko prva menstruacija dekle ne teče takoj k zdravniku, brez potrebe. Če ni znakov, kot so: izcedek z neprijetnim vonjem, srbenje in nepravilni menstruacijski ciklus. Prvi pregled pri dekletih ginekologov preide v starosti 15 let. Takšna tehnika je predvidena za zagotovitev pravilnega razvoja otroka in odsotnosti kakršnih koli težav.

Kaj storiti, ko ima dekle prva obdobja

Prve menstruacije ali menarhe so naravne fiziološke spremembe v ženskem reproduktivnem sistemu v puberteti. To je vedno razburljiv trenutek za dekle. Zelo pomembno je, da mati ali ginekolog obvešča najstnika o pravilih higiene na kritične dni.

Fiziološke spremembe pri najstniku

Znatne spremembe v strukturi in fiziologiji ženskega telesa se pojavijo pri starosti 10–16 let. Mlečne žleze se povečajo (10−12 let), lasje se pojavijo v pazduhah in sramnih. Zaradi spolnih hormonov je maščobno tkivo v deklicah lokalizirano v bokih. To pogosto povzroča zadrego mladostnika, zato je treba opraviti občutljive pogovore na temo spolnega razvoja.

Sredi pubertete dekle začne prvo menstruacijo (običajno 11-14 let). Odstopanje od norm velja za zgodnji prihod menstruacije (9 let) in pozno (15-16 let). Odsotnost menarhe in drugih znakov pubertete je razlog za posvetovanje z endokrinologom in ginekologom. Dejavniki, ki vplivajo na pojav menstruacije:

  • genetska predispozicija;
  • ekologija mesta;
  • stanje endokrinih žlez;
  • športno usposabljanje;
  • količino vitaminov in makrohranil, ki vstopajo v telo dekleta;
  • prejšnjih bolezni.

Začetek kritičnih dni

Strokovnjaki pravijo, da se predmenstrualni sindrom (PMS) lahko pojavi pri dekletu 3–4 dni pred nastopom menarhe. Zaradi hormonskih sprememb se pojavljajo pogoste spremembe v razpoloženju, pojavljajo se razdražljivost in apatija. Simptomi PMS izgine z nastopom menstrualnega toka. Pri dekletih se menstruacija prvič začne kot majhna rdečica na spodnjem perilu. Nekateri mladostniki opazijo bolečine v trebuhu in prsnem košu v kritičnih dneh.

Delo lunarnega cikla nadzorujejo biološko aktivne snovi. Dekle začne prvo menstruacijo, ko hipotalamus in hipofiza začneta v krvi sprostiti gonadotropne hormone. Glavna funkcija folikle stimulirajočega hormona (FSH) je spodbujanje folikulogeneze v oocitih. Zreli folikel stimulira nastajanje estrogenov in androgenov. Luteinizirajoči hormon (LH) spodbuja aktivacijo ovulacije folikularnih celic. Namesto razpokanega folikla se oblikuje korpus luteum, ki proizvaja hormone (progesteron in estrogen).

Nastavitev zanke

Ponavadi menstrualne krvavitve trajajo od 3 do 7 dni in jih lahko spremljajo bolečine v spodnjem delu trebuha. Vsi fiziološki procesi so strogo individualni, zato je nemogoče natančno povedati, kolikšni so prvi menzi v mesecu. Menstrualni cikel brez odstopanj je 20−35 dni. To je čas od začetka prvega krvavih izpustov iz nožnice do začetka naslednjega. V enem letu je treba določiti cikel, sicer naj se deklica pokaže ginekologu.

Če želite izvedeti, kako dolgo bo cikel v najstniku, morate imeti koledarski zapis. V osebnem koledarju lahko opazite obilico krvavitev, občutke dekleta na kritične dni. Z uporabo koledarske metode se lahko ženske izognejo neželeni nosečnosti, vendar metoda ne zagotavlja 100% jamstva in je nezanesljiva.

Narava praznjenja

Običajno se prva obdobja deklet začnejo kot madeži svetlo rdeče ali rjave barve. Menstrualna krvavitev vključuje kri, ostanke notranje sluznice maternice in izcedek iz nožnice. V maternici povprečno 3–6 dni obnavlja endometrij.

Če mesec traja več kot 7 dni:

  • proizvaja se velika količina ženskega hormona (estrogena);
  • miometrij v maternici ni ritmično zmanjšan.

V primeru nepravilnosti menstruacije se mora dekle posvetovati z ginekologom. Ne smemo pozabiti, da je trajanje odpusta odvisno od načina življenja najstnika.

Če menstruacija traja manj kot 2 dni:

  • disfunkcija ženskih spolnih žlez;
  • majhne količine progesterona in estrogena v krvi.

Higiena mladostnikov

Pravilno nego ženskih zunanjih spolnih organov je ključ do intimnega zdravja dekleta. Če imajo dekleta menstruacijo, mora mati govoriti o pravilih higiene. Med menstruacijo bakterijska flora zlahka prodre skozi maternični vrat. Da bi se izognili vnetnim procesom v medeničnih organih, je treba upoštevati intimno higieno.

Higienska pravila:

  • zaščitna oprema (tesnilo, bris) za menjavo vsake tri ure;
  • Pri zamenjavi tesnila je priporočljivo sprati zunanje genitalije pod tekočo vodo;
  • če so kritični dnevi boleči, vzemite razbremenilno bolečino;
  • uporabite dnevne blazinice na dan čakanja na naslednjo menstruacijo;
  • Za kopanje ne uporabljajte vroče vode.

Ko teče menstruacija, si dekle pogosto moti krčeče bolečine v spodnjem delu trebuha. Če je bolečina neznosna, lahko to kaže na infekcijske procese v ženskem reproduktivnem sistemu, kot tudi na motnje v delovanju endokrinih žlez.

Proces »izgona« endometrija je naraven, da bi se izognili paniki v odločilnem trenutku, da se mora dekle zavedati pravil higiene. Toda mnogi mladostniki ne vedo, kaj storiti, ko se menstruacija začne prvič.

Menstruacijski proces

Mesečno - to izločanje iz nožnice krvi in ​​ostanki sluznice maternice, ki prihajajo vsakih 3-4 tedne. Pomembno je, da je dekle poznalo strukturo in delovanje telesa vnaprej. Ker je z začetkom ciklične krvavitve, lahko dekle zanosijo.

Tri faze

Menstrualni ciklus vključuje tri faze (folikularno, ovulacijsko, lutealno). V različnih obdobjih menstruacije se v krvi izločajo različni gonadotropni hormoni. Za normalen cikel morajo delovati hipotalamus in hipofiza, ki uravnavata aktivnost ženskega reproduktivnega sistema.

Obdobja menstruacije:

  1. Pojavi se krvavitev (odstranitev sluznice iz maternice). Rast folikularnih celic stimulira hormon, ki stimulira folikle. Koncentracija estrogena v krvi, ki kroži, se poveča. Obdobje traja od 7 do 20 dni.
  2. Sprostitev jajčeca iz zrelega folikla s pomočjo luteinizirajočega hormona. Obdobje se običajno začne 14. dan.
  3. Obdobje nastajanja namesto folikularne celice rumenega telesa, ki aktivno proizvaja progesteron. PMS se lahko pojavi na koncu faze.

Torej ciklične spremembe v ženskem telesu nastanejo zaradi gonadotropnih hormonov, ki jih proizvaja hipofiza. Dekleta lahko zanosi le med proizvodnjo visoke koncentracije luteinizirajočega hormona. Krvavitev iz nožnice se pojavi, če ni prišlo do oploditve.

Kršitve deklet

Dekleta pogosto ne dobijo menstruacije pravočasno, kar lahko ne pomeni le nosečnosti, temveč tudi nepravilnosti v delovanju endokrinih žlez. Če je cikel nepravilen, se obrnite na svojega ginekologa.

Simptomi kršitve cikla:

  • pomanjkanje cikličnih krvavitev (amenoreja). Primarno obliko diagnosticiramo pri mladostnikih, starih od 16 do 18 let. Sekundarna oblika - izginotje menstruacije za 6 mesecev pri dekletih z uveljavljenim ciklom;
  • močne menstrualne krvavitve (menoragija);
  • skromna obdobja (hipomenoreja);
  • menstruacijo, ki jo spremlja huda bolečina (dismenoreja);
  • menstruacijo, ki se pojavijo vsakih 70–80 dni (oligomenoreja);
  • ni ugotovljen menstrualni tok (metroragija).

Ne pripravljajte lastnih zaključkov. Čas cikla se lahko spremeni po stresu, prehrani in nenadnih podnebnih spremembah. Če dekle samo določa cikel, potem ne vznemirjajte panike.

Prva ciklična krvavitev iz nožnice lahko povzroči strah pri najstniku. Mama bi morala dekle seznaniti s fiziološkimi spremembami, naučiti se uporabljati sredstva zaščite. Pravila higiene bodo deklici pomagala, da se izogne ​​boleznim sečil in spolovil.

Rdeči dan v koledarju: prva obdobja pri dekletih

Začetek menstruacije je pomemben dogodek v življenju deklet. Do začetka prvih kritičnih dni mora biti otrok moralno pripravljen. Veliko sodobnih deklet, ki znajo uporabljati internet že dolgo pred nastopom menstruacije, vedo, kaj je ta fiziološki proces. Vendar to ne razbremeni matere, da morajo povedati svojim hčerkam, kaj menstruacija je, kdaj se začne menstruacija pri dekletih, kako tečejo in kaj se je treba bati.

Razpravljali bomo o vseh pomembnih vprašanjih: na kakšni podlagi lahko ugibamo o zgodnjem začetku menstruacije, o tem, kako v teh dneh ohraniti higieno in ali je treba obiskati ginekologa.

Kdaj so prvi kritični dnevi?

Pred nekaj desetletji so dekleta začela dobivati ​​menstruacijo že skoraj 18 let. Zdaj prihaja puberteta. Pojav prve menstruacije v obdobju 11–16 let velja za normalno. Nekatera dekleta so imela kritične dni, nekaj kasneje.

To je odvisno od več dejavnikov:

  • bolezni, ki so bile v otroštvu;
  • dednost;
  • prehrana;
  • življenjske razmere;
  • fizični razvoj.

Poleg tega, če je babica in mama začela z zgodnjim obdobjem, bo otrok najverjetneje storil enako. Če dekle prehiti v fizičnem razvoju svojih vrstnikov, potem bo njeno obdobje prišlo prej. Nasprotno pa, če otrok postane šibek in pogosto bolan, potem je verjetno, da bo zaostal v puberteti. Menstruacija bo prišla kasneje s slabo prehrano, pomanjkanjem vitaminov in hranil, potrebnih za rast in razvoj mladega telesa.

Obstajajo primeri, ko se prve menstruacije pri dekletih začnejo pri 8-9 letih. Zgodnji spolni razvoj lahko povzročijo hormonske motnje, veliki fizični napori. Če se menstruacija ne začne pred 17. letom, je to razlog za obisk ginekologa. Razlog za zamik v spolnem razvoju je lahko v nezadostnem delovanju jajčnikov, čustvenem stresu, živčnih preobremenitvah, hormonskih presnovnih težavah, motnjah, ki izhajajo iz hipofize, izčrpanju športnega treninga, neugodnih okoljskih pogojih, dieti.

Znaki pred prvim mesecem

Vsaka mati, ki spremlja stanje in zdravje svoje hčerke, lahko opazuje znake, ki nastopijo pred začetkom prve menstruacije. Od tega trenutka je treba otroka začeti pripravljati na novo življenjsko obdobje. Približno nekaj let pred nastopom menstruacije se ženska slika spremeni (prsi se povečajo, boki postanejo širši). Pod rokami in sramnimi lasmi začne rasti. Poleg tega pred menstruacijo pri dekletih pride do aken na obrazu, nazaj.

Nekaj ​​mesecev pred prvimi kritičnimi dnevi dekleta opazijo sledi atipičnih izpustov na spodnjem perilu. Lahko so prozorne, rumenkaste ali belkaste barve brez neprijetnega vonja. Vse to je norma in ne pomeni nobene bolezni. Če obstajajo simptomi, kot so srbenje na intimnem mestu, čuden vonj, ki je neločljivo povezan z izcedkom, potem morate obiskati specialista.

Nekaj ​​dni pred nastopom menstruacije lahko dekle kaže znake predmenstrualnega sindroma (PMS), ki se pojavi pri odraslih ženskah:

  • pogosto nihanje razpoloženja, solzenje;
  • brezvoljno ali agresivno stanje;
  • glavoboli brez vzrokov;
  • bolečine vlečne narave, lokalizirane v spodnjem delu trebuha.

Kako je prva menstruacija in kako pripraviti otroka?

Prvi znaki menstruacije pri dekletih - krvavi izcedek. Lahko so zmerni ali zelo redki. Med prvo menstruacijo pride iz telesa približno 50-150 ml krvi (odvisno od individualnih značilnosti deklet, dednih dejavnikov). Že prvi dan se izgubi majhna količina menstrualne krvi. Najbolj obilno odvajanje opazimo drugi dan. Nato se njihov volumen postopoma zmanjšuje. Trajanje menstruacije je lahko od 3 do 7 dni.

Prvič, mesec dekleta lahko spremlja šibkost, nelagodje v spodnjem delu trebuha. Z naslednjo menstruacijo jih je mogoče opaziti. Ti simptomi se pojavljajo pri večini odraslih žensk, zato tega ne skrbite.

Mesečni značilen vonj. To je mogoče razložiti z dejstvom, da med menstruacijo aktivno delujejo sluznice žleze vulve, ki proizvajajo skrivnosti.

Prvo krvavitev, šibke bolečine vlečnega značaja lahko otroka prestrašijo. Naloga matere je, da deklici razloži, da je menstruacija normalen fiziološki proces, ki se pojavi v telesu vsakega dekleta in odrasle ženske. Pogovor mora biti prijazen, ne poučen.

Mati bi morala povedati svoji hčeri:

  1. O menstrualnem ciklu. Kritični dnevi se pojavijo vsak mesec. Nujno je povedati, kako dolgo je mesečno obdobje za dekleta. Upoštevati je treba tudi, da je povprečno trajanje menstrualnega ciklusa 28 dni, v prvih dveh letih pa lahko niha.
  2. O potrebi po upoštevanju higienskih pravil. Kri je zelo ugoden medij za rast in razmnoževanje mikroorganizmov. Lahko vodijo v razvoj hudih vnetnih bolezni sečil.
  3. O tveganjih spolnih odnosov. Z nastopom menstruacije vsaka deklica vstopa v rodni dobi, intimni odnosi z nasprotnim spolom pa lahko vodijo v nosečnost, ki je v tej starosti izjemno nezaželena. Rojstvo otroka lahko škoduje tako mladi materi kot njenemu otroku. Zato se mora dekle zavedati, kakšen je lahko promiskuitetni, nezaščiteni spolni odnos.

Značilnosti menstrualnega ciklusa

Pri mladostnicah je menstruacijski ciklus (obdobje od prvega dne prejšnje menstruacije do prvega dne naslednje menstruacije) 21–35 dni. Vendar pa v prvih dveh letih ne postane vse redno. Nekaterim nenehno niha. Na primer, en menstrualni cikel je lahko 25 dni, naslednji pa 32 dni. To je normalno. To ne pomeni, da ima dekle nekakšno patologijo. Če obstaja sum, lahko obiščete zdravnika. Strokovnjak bo zagotovo rekel, ali je bolezen normalna ali ne.

Omeniti je treba, da so intervali med mesečnimi obdobji lahko od enega meseca in pol do šest mesecev. Ne skrbite, če se mesečno ne pojavi ob pravem času. V mladosti menstrualna funkcija še ni v celoti oblikovana. Zato imajo nekatera dekleta dolge počitke. Če menstruacija ne pride v nekaj mesecih, morate poiskati zdravniško pomoč. Dolga premor med prvim in drugim mesecem za dekleta lahko pomeni resno okvaro mladega telesa.

Od začetka prve menstruacije je treba njeno hčerko naučiti voditi koledar, v katerem bi lahko praznovala, kdaj so se njena obdobja začela in končala. Te informacije morda ne bodo koristne v prvih 1-2 letih od začetka kritičnih dni, ker v tem času menstruacijski ciklus še ni v celoti vzpostavljen. Potem pa bo koledar koristen v posvetovanju s strokovnjakom, če bo cikel ostal nepravilen. Preveč kratka ali dolga obdobja, majhna ali velika razkorak med obdobji je lahko znak bolezni.

Higiena in prehrana med menstruacijo

Higiena je pomembna za mame, da svojim hčeram povejo o menstruaciji. V kritičnih dneh vsa dekleta in odrasle ženske uporabljajo blazinice, tampone. Za dekleta so najbolj priljubljene blazinice. Tamponi vplivajo na naravni odtok krvi. Tesnila so veliko bolj priročna za uporabo. Za dekleta je najbolje, da te izdelke kupujejo za intimno higieno z bombažno plastjo. Tesnila z mrežastim slojem ("plastična" plast) so manj higienična in povzročajo znojenje, draženje občutljive kože.

Tesnila med menstruacijo je treba zamenjati vsake 2-3 ure. Dlje ko je blazinica pritrjena na spodnje perilo, manj koristi bo od tega (število bakterij bo hitro eksponentno raslo). Če tesnilo ne zamenjate 6 ur ali več, bo telo resno poškodovano. Lahko se pojavi nalezljivi toksični šok - stanje, ki nastane zaradi delovanja mikroorganizmov in njihovih toksinov (telesna temperatura se dvigne, krvni tlak se zmanjša, opazimo zmedenost, možna je koma).

Kaj morate vedeti o uporabi blazinic med menstruacijo pri dekletih:

  • pazite, da si pred zamenjavo tesnila umijete roke (patogeni mikroorganizmi lahko pridejo iz umazanih rok v čisto tesnilo);
  • Ne uporabljajte tesnil s pretečenim rokom uporabnosti (manj časa je minilo od trenutka izdelave izdelka za intimno higieno, višja je stopnja varnosti);
  • ne uporabljajte blazinic z aromatičnimi dišavami (kemične sestavine pogosto povzročajo alergije, draženje kože);
  • ne prihranite pri nakupu blazinic (pogosto so intimni higienski izdelki, ki se prodajajo po nizkih cenah, izdelani iz nizko kakovostnih surovin, kar ogroža zdravje deklet);
  • Ne priporočamo shranjevanja tesnil v kopalnici (velika količina vlage je idealno okolje za aktivno razmnoževanje mikrobov, ki lahko prodrejo v sredstva za intimno higieno).

Posebno pozornost je treba nameniti spodnjem perilu. Dekleta morajo nositi običajne hlačke iz naravnih tkanin. Tangice so lepa in seksi spodnjica, o kateri veliko sanjajo najstnice, vendar je nošenje popolnoma nehigiensko. Ozek trak strun lahko imenujemo nekakšen most za gibanje mikroorganizmov med anusom in vagino. Črevesna mikroflora ne sme vstopati v urogenitalni sistem, saj lahko povzroči razvoj vnetnih bolezni.

Začetek menstruacije pri dekletih ni razlog za pogosto kopanje. Najprimernejša možnost je dnevna prha. Prav tako je treba pranje čez dan vsaj 2-3 krat. Milo je nezaželeno. Ginekologi priporočajo uporabo posebnih orodij za intimno higieno (geli, pene itd.), Ki vključujejo mlečno kislino. Za razliko od navadnega mila ta komponenta ne vpliva negativno na mikrofloro.

Priporočljivo je, da se izognete fizičnim naporom med prvo in kasnejšo menstruacijo. Šport bo treba preložiti. Dovoljeno je opravljanje lažjih telesnih vaj, vključevanje v fitnes. Poleg tega dekleta potrebujejo psihološki počitek.

Druga pomembna točka, ki je vredna pozornosti med menstruacijo, je dieta. Beseda »prehrana« ne pomeni zmanjšanja količine zaužite hrane, temveč revidiranje prehrane in odstranjevanje začinjenih jedi iz nje. Zaradi tega pride do vdora krvi v notranje organe trebušne votline. To lahko povzroči povečano krvavitev iz maternice. Alkoholne pijače so tudi kontraindicirane.

Ali moram obiskati ginekologa?

Od začetka prve menstruacije ni potrebno redno obiskovati ginekologa, če za to ni očitnega razloga: čudni izpusti z neprijetnim vonjem, srbenjem in menstrualnimi motnjami. Praviloma je prvi pregled pri ginekologu star 15–16 let.

Zdravnik mora zagotoviti, da se dekle pravilno razvija in da nima zdravstvenih težav. Če je dekle začelo spolno življenje, morajo biti obiski zdravnika redni - enkrat letno.

V primerih, ko so kršena obdobja pri dekletih, je vredno omeniti ginekologa:

  • kritični dnevi trajajo 1–2 dni ali več kot 7 dni (prekratka menstruacija kaže na nezadostno tvorbo spolnih hormonov, disfunkcijo jajčnikov in predolgo - slaba kontraktilnost maternice, izrazita jajčarska funkcija jajčnikov);
  • prevelika krvavitev, ki zahteva pogosto zamenjavo blazinic ali tamponov;
  • po prvi menstruaciji se menstruacija za daljši čas prekine (pavza več kot 6 mesecev);
  • po normalizaciji menstrualnega ciklusa so se začele nepravilnosti (cikel je krajši od 21 dni ali več kot 35 dni);
  • v krvavih izcedkih so vidni zelo veliki krvni strdki (tako veliki kot grozdni).

Takoj pojdite k zdravniku ali pokličite rešilca, če krvavitev spremljajo zelo močne bolečine v trebuhu, omotica, huda slabost, bledica, vročina, slabost, bruhanje in črevesne motnje.

Če povzamemo, je treba omeniti, da lahko prva menstruacija povzroči strah in paniko pri deklici. Da bi preprečili, da bi se to zgodilo, bi morale matere nekaj časa posvetiti svojim hčeram in govoriti o fiziološkem procesu, ki se bo kmalu začel redno odvijati v mladem telesu, in pojasniti, zakaj dekleta začnejo svoje obdobje v tej starosti.

Prav tako vas mora zanimati, ali mesečna obdobja prihajajo redno, ni zamud ali se pojavijo hude bolečine. Včasih so dekletom sram, da o tem povedo staršem. Če najdete nenormalnosti, morate obiskati zdravnika.