Menstruacija je - je posledica dolgotrajnih hormonskih procesov v telesu. Od meseca do meseca se telo pripravlja na možno nosečnost. Vsak mesec se poveča sluznica, nato pa se ponovno lušči. Menstruacija nima nobenega terapevtskega učinka in ne očisti telesa in iz njega ne odstrani škodljivih snovi.

Kaj se dogaja v telesu med menstruacijo?

Tik pred koncem cikla je sluznica, ki prekriva notranjo površino maternice, pripravljena prejeti oplojeno jajčece. Toda, če ne pride do oploditve, se raven hormonov v krvi močno zmanjša, kar pomeni celo verigo procesov. Posledica tega je, da se sluznica začne razpadati in luščiti, nato pa zapustiti s krvjo.

Ti pojavi se ne pojavijo takoj po celotni površini sluznice, temveč postopoma. Pretočna kri je posledica posamezne majhne krvavitve, ki ne traja več kot eno uro, dokler se endometrijski delci popolnoma ne zavrnejo s celotne površine.

Normalno trajanje menstruacije je v povprečju od tri do pet dni. Vendar se ne šteje za anomalijo kot dolga obdobja do 8 dni in kratka dva dni. Praviloma se trajanje menstruacije poveča, če ženska uporablja spiralo in se zmanjša, če je tabletka vzeta.

Koliko krvi se izgubi na mesec?

Od 50 do 100 gramov. Tovrstne izgube zelo hitro nadomesti žensko telo. Trditev, da lahko menstruacija vodi do anemije, je v osnovi napačna. Lahko se zgodi, če je mesečno preveč pogosto ali je zelo veliko.

Trajanje menstruacije, kot tudi količina krvi, ki se izloča iz vsake ženske, so individualne in se lahko razlikujejo od cikla do cikla. Raznolikost in trajanje menstruacije je neposredno odvisno od gostote sluznice.

Kaj je menstrualna tekočina?

V svojem jedru je sestavljen iz krvi in ​​skrivnosti, da maternične žleze izločajo iz delcev maternične sluznice in celic vaginalnega epitela. Značilno je, da menstrualna tekočina ne tvori strdkov.

Ali bi morala skrbeti, če moja menstrualna tekočina vsebuje strdke?

Kje pri menstruaciji priteče kri?

Iz maternice teče skozi odprtino materničnega vratu, na kratko se zadržuje v nožnici in nato skozi odprtino v himen. Obstajajo primeri, ko v pleve ni luknje. Na srečo so zelo redki in lahko prepoznavni. Kopičenje krvi v nožnici povzroča akutno bolečino, vendar pa bo ta problem rešil majhen kirurški rez.

Od kod prihaja menstrualni vonj?

Izpusti med menstruacijo so sterilni kljub svoji rjavi barvi. Prihajajo iz maternice in sploh niso nalezljive in ne umazane. Kadar so v vagini, pridobivajo svoj vonj, vedno so bakterije. Če vam ni všeč vonj, poskusite bolj pogosto zamenjati tesnila in včasih narediti brizganje vagine s toplo vodo.

Kaj se dogaja v ženskem telesu med menstruacijo?

Vsa dekleta morajo poznati svoje fiziološke značilnosti: kako so obdobja, katera so občutki normalna in kdaj se morate obrniti na specialista. Upoštevati je treba dejstvo o individualnosti vsakega organizma in vpliv zunanjih dejavnikov na zdravstveno stanje. Eno od pomembnih vprašanj je, kaj naj bi bilo mesečno: doslednost, barva, vonj, količina.

Faze menstrualnega cikla

Vsi predstavniki šibkejšega spola so imeli mesečno menstruacijo od pubertete - krvavitev, včasih spremljana s šibkostjo in bolečimi občutki v genitalnem področju.

Ginekologi, odgovarjajoč na vprašanje, kako se pojavi menstruacija, ta redni pojav pojasnjujejo s posebnostmi hormonskega sistema žensk, glede na procese, ki se pojavljajo v telesu, pa celoten cikel razdelijo v faze.

Desquamation

Strokovnjaki identificirajo 2 fazi regulacijskega cikla:

1. Jajčni jajčnik, povezan z zorenjem jajc in sestavljen iz 3 stopenj: folikularno, ovulacijsko in lutealno.
2. Maternica, odvisna od procesov v telesu med menstruacijo (vsi se pojavljajo v maternici pod vplivom hormonov, ki jih izločajo jajčniki). Sestavljajo ga luščenje, regeneracija in širjenje.

Desquamation je prva od treh stopenj spremembe v sluznici maternice (endometrium), ki se zgodi enkrat mesečno, če ni prišlo do oploditve. V tem času se proizvodnja ženskih hormonov, estrogena in progesterona zmanjšuje, kar poslabšuje prehrano plasti funkcionalnega tkiva.

Kot rezultat tega procesa se pojavijo mrtve celice. Njihova zavrnitev in izstop iz telesa v obliki krvavitve je tisto, kar se običajno zgodi med menstruacijo. Te celice popolnoma izidejo na 3-4. Dan menstruacije.

Regeneracija

Po sprostitvi mrtvih celic sluznice se pojavi mesečna regeneracija - obnova epitelija zaradi bazalnega sloja endometrija. Druga faza maternične faze menstrualnega cikla traja približno en dan.

Proliferacija

Proliferacija je tretja faza, ki se pojavi približno 5. dan po začetku menstruacije in za katero je značilno:

• nove epitelijske celice s cevastimi žlezami z delitvijo obstoječih;
• krvne žile, ki hranijo žleze in epitelij.

Ta stopnja traja do 2 tedna. V tem času debelina funkcionalne plasti pojavil tkiva doseže 8 mm.

Normalni menstrualni ciklus

Časovni interval med prvim dnem vsakega meseca za dekleta se imenuje menstrualni ciklus.

Normalno trajanje cikla je od 21 do 35 dni. Takšna pogostost se izboljšuje z začetkom obdobja rednih menstruacij, to je nekaj mesecev po prvem izcedku. Začnejo se običajno po 11-15 letih, natančnejša starost pa je odvisna od značilnosti dekletnega telesa.

Ni natančnega kazalnika, koliko menstruacije je za dekleta. Njihovo trajanje in intenzivnost sta individualni. Povprečne vrednosti so od 3 do 7 dni s sprostitvijo 40–50 ml krvi iz mrtve endometrijske plasti maternice skozi cervikalni kanal.

Mesečna naj bi imela skoraj enako strukturo in barvo. In prvi dnevi so burgundski, temno rdeči - naslednji. Po koncu menstruacije je lahko kri škrlat in nekaj dni kasneje se šteje, da je skromna raztopina rjave normalne.

Spremembe v ciklu se lahko pojavijo zaradi fizioloških in patoloških razlogov in so vedno povezane s številom in razmerjem hormonov, ki jih proizvajajo različni organi.

Razlog za stik z žensko ginekologa v rodni dobi je mesečna, in sicer:

• traja manj kot 3 in več kot 7 dni;
• preveč redki ali obilni;
• pridejo pogosteje 1-krat v 3 tednih ali manj kot enkrat na mesec;
• imajo heterogeno strukturo in vsebujejo velike krvne strdke;
• vonj neprijeten;
• spremljajo hude bolečine v spodnjem delu trebuha in medenice.

Kaj se ženska počuti v kritičnih dneh

Na vpliv menstruacije vsake ženske vplivajo naslednji dejavniki:

• genetika - nekateri od šibkejšega spola dedujejo bolečino ali, nasprotno, njihovo odsotnost;
• Življenjski slog - stresne situacije in pomanjkanje rednega seksa lahko poslabšajo žensko stanje v kritičnih dneh;
• trenutno zdravstveno stanje - če je telo oslabljeno zaradi bolezni, je zelo verjetno, da bo menstruacijski proces spremljal splošno poslabšanje zdravja.

Ko menstruacija v telesu ženske pride do hormonskih sprememb, ki vplivajo na njeno dobro počutje. Občutki so različni glede na dan izpusta krvi:

1. Ko se začne menstruacija, in praznjenje je obilno, lahko dekle doživlja bolečine v spodnjem delu trebuha. Pojavijo se kot posledica kontrakcij maternice, izrinijo mrtve celice endometrija. Prvi dnevi menstruacije vplivajo tudi na kardiovaskularni, živčni in prebavni sistem. Plovila so zožena, krvni tlak lahko pade, še posebej, če ima ženska nagnjenost k hipotenziji. Čustveno stanje je nestabilno zaradi hormonskih sunkov. Mnogi ljudje opazijo, da imajo prebavne motnje - aktivne snovi prostaglandinov, ki se sproščajo v tem času, zmanjšajo črevesni tonus.
2. Od 3. do 6. dne se količina krvnega izcedka zmanjša, duševno in fizično stanje se povrne v normalno stanje. Včasih ženska čuti bolečino in druge simptome menstruacije v tem času.
3. Po koncu kritičnih dni se telo posodablja, stanje zdravja se izboljša, libido se poveča.

Ginekologi priporočajo, da se vzdržite spolne aktivnosti od 1. do 3. dne menstruacije. V tem obdobju, ko je nepotrebna plast tkiva zavrnjena, je površina maternice podobna rani in je zelo občutljiva na okužbe. Poleg tega boleče bolečine in splošno nelagodje prizadenejo občutke med seksom.

Kaj se dogaja v telesu med menstruacijo?

V koledarskem mesecu žensko telo doživlja ciklične spremembe, ki se končajo z menstruacijo. Od prvega dne začnite šteti nov menstrualni ciklus.

POMEMBNO JE VEDETI! Vratarka Nina: "Denar bo vedno v izobilju, če ga postavimo pod vzglavnik." Preberite več >>

Menstruacija (obdobja, kritični dnevi) je glavna stopnja pubertete pri dekletih. To je eden od mnogih fizičnih znakov, da se dekle spremeni v žensko.

Nekatera dekleta ne morejo čakati, da jo začnejo. Drugi lahko čutijo strah ali tesnobo. Veliko deklet (in večina fantov!) Nima popolnega razumevanja funkcije ženskega reproduktivnega sistema in kaj se dejansko dogaja med menstrualnim ciklusom. S tem lahko proces postane še bolj skrivnosten.

Vse, kar se dogaja med menstruacijo, je odvisno od ritmičnega sproščanja spolnih hormonov in hormonov hipofize.

1. Prvi mesec

Pubertet se začne ne prej kot 9 let. To ne pomeni, da bodo prva obdobja prišla v tej starosti.

Najprej se mora telo dekleta pripraviti in opraviti naslednje korake:

1. 1 Pojav sramne dlake, skoraj ob istem času, lasje začnejo rasti v pazduhah.
2. 2 Rast in razvoj prsi.
3. 3 Menarhe - prva menstruacija.

Včasih pride do sprememb v mlečnih žlezah pred začetkom rasti sramnih dlak. Od začetka rasti mlečne žleze do nastanka prve menstruacije mine približno dve leti. Prva obdobja deklice se pojavijo približno 13 let.

Približno šest mesecev pred njimi, lahko dekle opazil povečanje količine razrešnice, to je normalno. Ni treba skrbeti, če izcedek nima neprijetnega vonja in ne povzroča srbenja in gorenja.

Včasih se puberteta pojavi počasneje, potem se menstruacija lahko začne pri 14-15 letih.

Če pri starosti 15 let ni menstruacije, se je treba posvetovati z zdravnikom, drugi znaki pubertete pa niso izraženi.

2. Katera obdobja so normalna?

Menstruacija je krvavitev, ki se pojavi zaradi zavrnitve maternične sluznice. Krvavitev lahko traja od 3 do 7 dni, najpogosteje 4-5.

Trajanje celotnega cikla od začetka ene menstruacije do naslednjega je v povprečju 28 dni. Ne šteje se za odstopanje za skrajšanje cikla na 21 dni ali za povečanje na 35 dni.

Med menstruacijo se izgubi približno 30-80 ml krvi. Takšen obseg izgube krvi ne vpliva na splošno stanje in dobro počutje. Telo ima čas, da kompenzira izgubo krvi zaradi redčenja krvi in ​​sproščanja dodatnih krvnih celic iz skladišča.

V menstrualnem toku so deli endometrija in epitelijskih celic, ki se po videzu razlikujejo od drugih krvavitev.

Sama kri je temne barve, ne zloži se. V prvih nekaj dneh so v njej prisotni sluznice in strdki - ostanki maternične sluznice. V zadnjih dneh meseca se izloča le kri. Postopoma postane manj.

Obseg izgube krvi lahko določimo samostojno s polnjenjem sanitarnih vložkov. Če eno tesnilo traja več kot 2 uri, potem nič ne skrbi.

Morate jih spremeniti ne manj kot vsake 3-4 ure. Kri je dobra podlaga za razmnoževanje bakterij, zato lahko redka sprememba higienskih izdelkov vodi v razvoj vnetnega procesa (vulvovaginitis).

Zdravstveno stanje v tem obdobju se lahko poslabša: bolečine in krči v spodnjem delu trebuha in v spodnjem delu hrbta so moteni, omotica in glavobol, slabost se pojavi. Paracetamol in ibuprofen, ki ju lahko predpiše zdravnik, odpravi te simptome. Tudi steklenica s toplo vodo, topel tuš bo pomagal odpraviti krče.

Nekatera dekleta čutijo slabšanje nekaj dni pred nastopom menstruacije. Hkrati obstajajo znaki, ki se združujejo v konceptu predmenstrualnega sindroma (PMS):

1. 1 Prenapetost dojk.
2. 2 Glavobol.
3. 3 Sprememba razpoloženja.
4. 4 Jokanje.
5. 5 Včasih agresija.
6. 6 Prebavne motnje, zaprtje, napenjanje.
7. 7 Motnje spanja.

Resnost teh simptomov je lahko različna - od rahlega neugodja in težke prsih v predvečer menstruacije do resnih kršitev, ki vas prisilijo, da spremenite svoj življenjski slog, družbeno dejavnost.

Blage oblike PMS ne zahtevajo posebne obravnave, v hudih primerih pa ne morejo brez pomoči zdravnika. Ponavadi vsi neželeni simptomi izginejo z nastopom menstruacije.

3. Odstopanja od norme

Menstruacija je odraz zdravstvenega stanja ženskega telesa. Če se trajanje, pravilnost in količina izgubljene krvi ne uvrščajo v normo, morate poiskati vzroke in jih odpraviti.

Dekleta se morajo spomniti datuma prve menstruacije in opazovati svoje telo. Za večino traja običajno cikel približno eno leto, včasih pa se lahko ta proces odloži. V tem primeru ne smete odložiti obiska pri zdravniku.

Obdobje med krvavitvijo se lahko na začetku spremeni, lahko se podaljša in skrajša. Količina krvavitev se včasih spreminja od skromnih madežev za nekaj dni do intenzivnih krvavitev.

Bodite pozorni na naslednje simptome, ki so lahko znaki bolezni:

1. 1 Menstruacijski ciklus traja več kot 35 ali manj kot 21 dni.
2. 2 Sredi cikla pride do krvavitve in krvavitve.
3. 3 Mesečno nepravilno, med njimi ni enakih intervalov.
4. 4 Praznjenje je veliko, eno tesnilo zadostuje samo za 2 uri.
5. 5 Krvavitev traja več kot 7 dni.
6. 6 Mesečno ne več kot 3 mesece, nosečnost pa je izključena.
7. 7 Huda bolečina v spodnjem delu trebuha.
8. 8 Med menstruacijo se temperatura poveča.

Zdravnikova pomoč je potrebna tudi v primeru hudega predmenstrualnega sindroma. Pri nekaterih dekletih se simptomi pojavijo že pred menstruacijo, takoj po ovulaciji.

Zdravnik bo opravil raziskavo, ugotovil vzroke in predpisal zdravljenje, kar bo pomagalo zmanjšati resnost neugodja.

4. Kaj določa ritem?

Menstrualni ciklus vsake ženske je podvržen hipofizi - posebnemu delu možganov, katerega celice proizvajajo hormone.

Tri tedne se pod vplivom hipofiznih hormonov pojavijo spremembe v jajčnikih in maternici. Menstruacija zaključuje proces razvoja endometrija. Toda od prvega dne menstruacije se šteje novi cikel.

To je posledica dejstva, da je v tem trenutku koncentracija vseh hormonov v "začetnem" stanju. Zmanjša se količina estrogena.

V tem času hipofiza izloča folikle stimulirajoči hormon (FSH). Povzroči rast foliklov v jajčnikih, pripravi jajčece za zorenje. Tudi tam se intenzivno proizvajajo estrogeni. Vplivajo na notranjo sluznico maternice in vodijo v postopno povečanje debeline sluznice.

Tudi hipofiza izloča luteinizirajoči hormon (LH). V sredini cikla je ostro sprostitev. To izzove ovulacijo - sprostitev jajčeca iz folikla.

Nato se raven LH zmanjša, vendar se pod njenim vplivom na mestu porušitvenega folikla oblikuje rumeno telo. Ta hormon je potreben za ohranitev funkcije rumenega telesa.

Rumene telesne celice izločajo progesteron. To je hormon, ki pripravlja endometrij (notranja sluznica maternice) za nosečnost. Poveča število žil in žil, postane primeren za pripenjanje oplojenega jajčeca.

Torej se za mesec dni pripravi na začetek nosečnosti. To je naraven proces, ki se pojavi pri dekletu, ki še ni psihično zrel za rojstvo otrok.

Če se nosečnost ne pojavi, se začne obratni postopek:

1. 1 Rumeno telo "zbledi", postopoma izgine.
2. 2 Stisnejo se žile endometrija.
3. 3 Pretok krvi in ​​prehrana sluznice se poslabšata.
4. 4 Pretok krvi v maternico se ne spremeni.
5. Krv loči funkcionalno plast endometrija od stene maternice, telo zapusti v obliki temno rdečih, rjavkastih vrvic in grudic.
6. 6 Različni učinki na faze menstrualnega cikla lahko povzročijo motnje menstruacije.

5. Kako se obnašati med menstruacijo?

Menstruacija je normalna v telesu katere koli ženske. To obdobje ne sme bistveno vplivati ​​na način življenja. Ampak morate upoštevati nekatera pravila, tako da v mesecu ni težav.

Pomembno vprašanje je higiena. Vključuje dnevno tuširanje in menjavo posteljnine. Dekleta lahko uporabljajo blazinice in sanitarne tampone.

Sodobne blazinice za kritične dni so tanke večplastne prtičke, katerih spodnja plast oljne krpe zanesljivo ščiti perilo. Razlikujejo se po stopnji absorpcije in velikosti. Spreminjajo se, ne glede na polnost, vsaj 3-4 ure. Zakaj ga ne bi naredili manj pogosto?

Med tesnilom in vhodom v nožnico obstaja vrzel. Menstrualna kri teče prosto in kaplja na blazinico, lahko pa obarva kožo presredka in ostane na vulvi.

Kri je gojišče za bakterije, visoka vlažnost in toplota ustvarjata ugodne pogoje za njihovo razmnoževanje. Stopnja mikrobiološke kontaminacije vulve je zelo visoka, tako da se bakterije hitro razgradijo. Obstaja močan vonj. Zato je redka sprememba tesnil nehigijenska.

Dekleta lahko uporabljajo tampone. Virgin hype ne bo bolelo. Za device primerne posebne tampone minimalne velikosti.

Tkanina himena se pod vplivom estrogena zmehča in postane rahlo nagubana, zato ne preprečuje vstavljanja tampona. Njegova uporaba je lahko težavna le z nenormalnim razvojem himen ali vagine.

Bris zamenjave je treba opraviti vsake 3-4 ure, največji dovoljeni čas njegovega bivanja - 7-8 ur. Če prepogosto zamenjate suhi tampon, se bo pojavila mehanska draženja vagine. Redkejša sprememba oteklih tamponov lahko povzroči okužbo in toksični šok.

Poleg higiene je veliko deklet zainteresiranih za vprašanje športa v kritičnih dneh. Za to ni absolutnih kontraindikacij. Nasprotno, zmerna vadba lahko zmanjša resnost bolečine, ohrani telo v dobri formi.

Preveč intenzivnega treninga v prvih dveh dneh, ko je krvavitev najbolj izrazita, ni priporočljivo. Te dni ne bi smeli dvigovati teže, pojdite v kopel in savno. Pravilno izbrani tamponi ne bodo ovirali plavanja, plesa in treninga.

6. Spolno življenje in nosečnost

Za nekatera dekleta je spolni prvenec star med 14 in 16 let. Najverjetneje nihče od njih ne želi postati mama v tej starosti, zato se morate spomniti na kontracepcijo.

Ne pozabite na možnost nosečnosti. Včasih se ovulacija ne pojavi v 12-14 dnevnem ciklu, ampak prej. Sperma je sposobna vzdrževati sposobnost preživetja do 3 dni, tako da se lahko spol med menstruacijo konča z nosečnostjo.

Seks brez kondoma ogroža spolno okužbo. Materničnega vratu med menstruacijo ne ščiti pred penetracijo bakterij v telo maternice in dodatke. Vnetje, ki se razvije na teh področjih, lahko povzroči neplodnost.

Po prvi menstruaciji, začnejo dekleta resnično zrelost, imajo večjo odgovornost za svoje zdravje. Če imate kakršnakoli vprašanja in pomisleke, se morate posvetovati z ginekologom.

Splošne spremembe v ženskem telesu med menstrualnim ciklusom

Menstruacija ni le lokalna krvavitev iz hiperemične sluznice maternice, temveč tudi zapleten splošni proces, pri katerem so vključeni vsi organi in sistemi telesa (živčni, endokrini, hematopoetski itd.).

Pojavu menstrualne krvavitve običajno sledijo subjektivni in nekateri objektivni pojavi: bolečine v spodnjem delu hrbta in križnice, slabo počutje, glavobol, napetost v prsih in bradavice; Pogosto je rahlo bledo obraz, modre kroge pod očmi. Mnoge ženske že 1-3 dni pred menstruacijo pride do obilno izločanje sluzi iz materničnega vratu. V nekaterih primerih se temperatura rahlo dvigne. Pri nekaterih ženskah prsi nabreknejo, povečajo velikost in postanejo boleče pri dotiku; včasih izstopajo tudi kapljice kolostruma (KK Skrobansky, 1946). Poveča se tudi ščitnica.

Opaženo je povečanje jeter (A. E. Mandelstam, 1959). Med menstruacijo se povečujejo subjektivni občutki in objektivne manifestacije.

Lokalno bolečino pojasnjujejo hiperemija medeničnih organov (maternica, epruvete, jajčniki) in kontrakcije maternice, katerih cilj je odstranitev zavrnjene sluznice iz njene votline. Ker je inervacija maternice tesno povezana z inervacijo mehurja, pri nekaterih ženskah med uriniranjem se povečuje potreba po uriniranju.

Celoten kompleks bolečih občutkov med menstruacijo se imenuje molimina menstrualija in je opažen pri 75-80% žensk (V. I. Bodyzhina et al., 1957). Molimina menstrualija se pojavlja drugače, odvisno od zunanjih pogojev in posameznih značilnosti.

Valovite spremembe v telesu žensk v povezavi z menstruacijskim ciklusom, D. Ott (1890), so oblikovali v obliki "zakona valovne periodičnosti fizioloških funkcij ženskega telesa". Menstrualni val se začne približno sredi menstrualnega ciklusa in postopoma raste in doseže največ na predvečer menstruacije (desquamation). V prvih dneh menstruacije se napetost vitalnih funkcij kritično zniža.

Funkcionalne spremembe v vseh organih in sistemih so tako redne, da jih lahko uporabimo za oceno delovanja jajčnikov (E.M. Vikhlyaeva, 1966). Posebno pozornost je treba nameniti spremembam v krvi in ​​krvnih žilah.

Spremembe v krvnih žilah in krvnih žilah. M. D. Gutner in O. D. Krahotina (1961) sta proučevala dinamiko žilnih sprememb. Po njihovih podatkih so kapilare pred začetkom proliferacije ozke in kratke, sredi menstrualnega cikla postajajo bolj polne in vidne v večjem številu. Poveča se pretok krvi. V lutealni fazi se venski in arterijski deli kapilar dobro razlikujejo, vensko koleno je razširjeno. Hitrost toka ni konstantna. Na predvečer menstruacije opazimo drugačno sliko: kapilare niso jasno opredeljene, imajo obliko točk in vejic. Sledi pretok krvi. Od drugega dne menstruacije izginja vazospazem, kapilare se širijo, pretok krvi pospešuje.

Te spremembe kažejo na prisotnost v telesu žensk z določenim žilnim ritmom. Najbolj izrazit žilni spazem v endometriju. Vendar pa je opaziti tudi v drugih žilah, kar dokazuje pozitivni simptom Rumpel - Leede - Konchalovsky, kot tudi številne klinične manifestacije predmenstrualnega obdobja ali nastopa menstruacije: vikarjevi krvavitvami, glavoboli, krvavitve v različnih tkivih in organih itd. (A. E. Mandelstam, 1959).

Pred menstruacijo se vsebnost hemoglobina in število eritrocitov povečujeta v krvi. Med menstruacijo se število eritrocitov v povprečju zmanjša za 1 milijon, raven hemoglobina - za 15%. Takšne spremembe so opazili pri 50% žensk. Po 8-10. Dan po prvem dnevu menstruacije se ti indikatorji normalizirajo.

Nekaj ​​dni pred menstruacijo se poveča število levkocitov. Med menstruacijo se njihova vsebnost zmanjša (za približno 1000 do 1 mm3).

Pred menstruacijo se število trombocitov zmanjša. Na 5-6 dan po menstruaciji se njihova stopnja ponovno vzpostavi.

Podatki o literaturi so v nasprotju s spremembo ravni sladkorja v krvi. Vendar pa večina avtorjev opozarja na prisotnost dekstrozurije in levulozurije v predmenstrualnih dneh. A. E. Mandelstam (1959) je opazil rahlo povečanje krvnega sladkorja in urina v 2. fazi menstrualnega ciklusa.

Na predvečer menstruacije se poveča vsebnost kalcija in zmanjša količina kalija. Od 2-3 dneva menstrualnega cikla se zmanjša raven albumina za 7-8% in zmerno povečanje števila P- in v-globulinov. Vsebnost a-globulinov se ne spremeni. Na 4-5. Dan po menstruaciji se normalizira beljakovinska sestava krvi (E.M. Vikhlyaeva, 1966).

Vsebnost v krvnem serumu broma, železa, arzena na predvečer menstruacije se rahlo poveča, zmanjša se med menstruacijo. Ko se folikul razvije in se titer estrogenskih hormonov poveča, se raven bakra postopoma poveča in doseže največ do konca folikularne faze. Nasprotno pa se količina joda zmanjša. V drugi fazi menstrualnega cikla se z zmanjšanjem ravni bakra poveča vsebnost joda, ki je 21. in 21. dan cikla skoraj trikrat več kot 9-12 (I. A. Ataullakhanov, 1968).

Stopnja strjevanja krvi je praviloma nekoliko slabša zaradi aktivacije fibrinolitičnega sistema (za 23,3%) in zmanjšanja števila trombocitov (za 11-13%). Po N. Ye Kobzanu in I. A. Ismailovi (1973) so te spremembe nepomembne: ugotovljena je le težnja po zmanjšanju protrombinskega indeksa, zmanjšanje števila trombotičnih in eritrocitov, povečanje časa strjevanja in skrajšanje časa krvavitve.

Spremembe v živčnem sistemu. Ženske imajo povečano čustveno razdražljivost, razdražljivost, solzenje. Nekatere spremembe lahko postanejo patološke narave (predmenstrualni sindrom, o katerem bomo razpravljali v nadaljevanju).

Vse spremembe v centralnem živčnem sistemu med menstrualnim ciklusom so dokaj enotne narave: zavirajo procesi zaviranja med menstruacijo, motena je pogojena refleksna aktivnost, zmanjšuje se električna aktivnost možganov itd.

Spreminja se tudi funkcija avtonomnega živčnega sistema. Tako se med menstruacijo pojavi zmanjšana reakcija na adrenalin, raven holina se poveča.

Krvni tlak med menstrualnim ciklusom je dokaj stabilen. Med menstruacijo je le rahlo zmanjšanje (10-16 mm Hg. Art.).

Spremembe in glavna izmenjava. Najdaljši je pred menstruacijo in je najnižji v prvih dneh po njem. Med menstrualnim ciklusom se bazalni metabolizem zmanjša dvakrat: med menstruacijo in v dneh ovulacije.

Ščitnična žleza se med menstruacijo nekoliko poveča, njena funkcionalna aktivnost pa se poveča.

V skorji nadledvične žleze opazimo razvoj glomerularne plasti in nekoliko povišano vsebnost lipidov. Te spremembe so posledica cikličnih sprememb v hipofizi, zlasti v njenem sprednjem lobe (EI Quater, 1961).

Opisane so različne manifestacije kože in sluznice, povezane z menstruacijskim ciklusom: rdečina, srbenje, herpes, akne, urtikarija, angioedem.

Spremembe v telesu med menstruacijo

Prvi primer: obdobje pubertete

V starosti 9-12 let dekle postane dekle - čas je razburljiv, kritičen, dvoumen. Starost pridobitve novega statusa je odvisna od mnogih dejavnikov: dednosti, hormonskih značilnosti, razvoja deklet, celo narodnosti in podnebnih posebnosti. Torej je znano, da vzhodna dekleta in prebivalci vročih držav precej zgodaj spoznajo, kaj so »kritični dnevi« (8-10 let). Ne glede na geografijo pa obstaja resno čustveno in psihološko prestrukturiranje telesa, ki ga sprožijo hormonske nevihte. Prva obdobja se ne obnašajo na najboljši način: pridejo neredno, motijo ​​jih preveč ali skromni izločki, hude bolečine. Na srečo običajno traja do dve leti; sčasoma postane cikel pravilen.

Pomembno je:

• Odsotnost prve menstruacije do 15 let je zaskrbljujoč znak. V takem primeru je nujno, da deklico pokažete zdravniku, da določi vzrok za zamudo pri nastopu menarhe.
• Zelo boleča menstruacija pri mladih ženskah - to ni varianta norme. Če dekle trpi zaradi menarhe ali menstruacije, ki traja manj kot tri ali več kot osem dni, je potreben pregled in posvet z ginekologom.
• Boleča menstruacija lahko moti mlade plesalce ali športnice zaradi posebnosti razvoja notranjih mišic. V vsakem primeru ne prezrite bolečine, ampak hitro poiščite nasvet zdravnika.
• Od antičnih časov je napredovanje meseca med Slovani veljalo za pomembno stopnjo v življenju deklet, v povezavi s katerim je vsak šel skozi neke vrste iniciacijo. Nekateri rituali so imeli dva cilja: urediti cikel, zagotoviti njegovo pravilnost in zahtevati podporo višjih sil, da bi mlademu dekletu zagotovili plodnost.
• Ženska v prvih tednih po porodu lahko ima madeže, ki jih mnogi napačno razumejo kot menstruacijo. Pravzaprav je lochia - izcedek, ki je posledica ločitve placente in poškodbe maternice. 6.-8. Teden po porodu je maternica popolnoma obnovljena in lochia se ustavi.

Drugi primer: nosečnost in dojenje

Kdaj točno gre milostno obdobje ni tako pomembno. Seveda obstajajo splošna priporočila zdravnikov. Na primer, najstnik naj bi rodil v starosti od 22 do 24 let. Telo je že v celoti izoblikovano, hormonsko ozadje je vzpostavljeno, ženska je še zelo mlada, polna moči in energije za uspešno rojstvo. Med nosečnostjo je popolnoma logična fiziološka amenoreja, to je odsotnost menstruacije. Nadaljuje se do obdobja laktacije in dojenja. Nato se v dveh do treh mesecih ponovno vzpostavi ciklična funkcija jajčnikov, po kateri menstruacija postane redna. Če se to ne zgodi, se obrnite na svojega ginekologa. Po rojstvu se lahko spremeni narava menstruacije. Torej, veliko žensk, ki so se pred porodom pritožile zaradi bolečine menstruacije in velike izgube krvi, pogosto opažajo, da so te težave ostale v preteklem življenju. Razlog za prijetne spremembe je prestrukturiranje hormonskega ozadja in fiziološke spremembe v maternici.

Tretji primer: obdobje pred menopavzo in menopavza

Nekje po štiridesetih letih žensko telo doživlja nove spremembe. Med prilagajanjem hormonov se začne proizvajati manj in manj estrogena. Logično je, da zaradi tega narava mesečnih sprememb. Postanejo manj redni in izdatni. Pri starosti 48-52 let se pojavi menopavza in menstruacija se ustavi. Praviloma se spremembe ne pojavijo takoj - sčasoma se raztegnejo. V tem skoraj revolucionarnem obdobju mora ženska ravnati s posebno pozornostjo, ne pa zanemariti signalov svojega telesa. Kar se tiče grozljivih zgodb o plimovanju, nenadnih skokov v teži, histerije, danes velja, da vse to ni klasika vrhunca. So namreč kazalnik splošnega slabega zdravja ženske in ne njene starosti. Da bi se izognili takšnim težavam, je včasih dovolj, da se poveča splošni tonus telesa - zmerna vadba, joga, pilates, sprostitvena masaža. Včasih so potrebni bolj drastični ukrepi - hormonska terapija, homeopatska zdravila, fitoterapija. Določite, kakšno vrsto zdravljenja je možno le s pomočjo zdravnika. Zato so potrebni redni obiski ginekologa in specialistov za dojke (vsaj enkrat na šest mesecev) za ženske elegantne starosti. Strokovnjaki bodo predpisali potrebna zdravila in izvedli temeljit preventivni pregled. S tem se boste izognili ginekološkim in rakavim obolenjem ali jih prepoznali v zgodnji fazi, ko jih je najlažje ozdraviti.

15 pomembnih dejstev o mesecu

Kaj je normalno med menstruacijo, in s čim - pojdite k zdravniku: Zozhnik vam je prevedel besedilo o dejstvih, ki so pomembna za vsaj polovico našega občinstva.

1. Kaj je mesečno

Tukaj je preprosta razlaga na prstih. Menstrualni cikel je naravni mehanizem, ki omogoča, da telo zanosi. Sredi menstrualnega ciklusa jajce zapusti jajčnik in vstopi v jajcevod, kjer se lahko hipotetično srečuje s pogumno skupino sperme, od katerih lahko ena oplodi jajce. Če je jajce oplojeno, se mora vdreti skozi jajcevod in se pritrditi na površino maternice in tam se bo razvil zarodek.

Hkrati se telo pripravlja na to možnost in izloča povečano količino hormona progesterona, ki zgosti in nasiči sluznico maternice, če mora oplojeno jajčece pritrditi na steno maternice.

V primeru, da ne pride do oploditve, se raven progesterona spusti in telo se znebi od nepotrebnih plasti sluznice maternice - pride do menstruacije.

2. Če jemljete hormonske kontraceptive, so obdobja ponarejanja.

Če jemljete hormonske kontraceptive, dajo signal vašemu telesu - da se progesteron močno ustavi. Brez tega dodatnega progesterona vaše telo ne ustvari tako obilnega odebelitve sluznice maternice, menstruacija pa je lažja in ni tako bogata in ovulacija v večini primerov, takšna zaščita se sploh ne zgodi - Dr. Mary Jane Minkin, profesorica ginekologije in reproduktivnih znanosti na univerzi Yale „Poleg tega v tem primeru sploh ne more biti nobene menstruacije - in to je normalno.

Poleg tega je za dekleta z zelo bolečo menstruacijo ali PMS ta metoda kontracepcije lahko izhod.

3. Sindrom toksičnega šoka je zelo redka, zato lahko zdravniki načeloma spijo z brisom v notranjosti

Vendar pa ga strokovnjaki še vedno zelo priporočajo. Sindrom toksičnega šoka je zelo redek, a kljub temu zelo nevaren. To je povezano s potencialno bakterijsko okužbo in njen pojav je povezan z uporabo super vpojnih tamponov prejšnjih generacij.

V času največjega širjenja tega sindroma v 80. letih 20. stoletja je bilo na 100.000 žensk v rodni dobi 6–12 primerov. Do leta 1986 se je ta številka zmanjšala na 1 na 100 tisoč žensk. Poleg tega so se v zadnjih 30 letih tamponi izrazito izboljšali.

Vendar pa se lahko hipotetično pojavi sindrom, tako da, če imate visoko temperaturo, slabost in lupljenje kože - posvetujte se z zdravnikom - svetuje dr. Minkin, kljub temu dodaja - pustite tampon ponoči - varno, samo poskusite z manj vpojnimi tamponi.

4. Temna ali rjava kri med menstruacijo ne pomeni, da boste umrli.

Ne bojte se. Bojite se rahle škrlatne barve krvi, ki lahko kaže na krvavitev, temna ali rjava kri pa kaže, da bi se lahko le malo ustavila v nožnici, pravi dr. Lauren Streicher, profesorica ginekologije na Northwestern University Medical School v ZDA.

5. Če ne prideš nenadoma mesečno, to ne pomeni vedno, da si noseča

Čeprav je najpogosteje znak nosečnosti, je menstruacija lahko izginila iz več razlogov: na primer dramatična sprememba teže, prenizek odstotek telesne maščobe, ekstremne prehrane (opomnimo vas, ženske: zakaj ne bi lačni za hujšanje) ali več. različne bolezni, zato, če vas skrbi - pojdite k zdravniku.

6. Če želite lajšanje bolečin med menstruacijo, vzemite zdravila proti bolečinam PREDEN pride do menstrualnih bolečin

»Menstruacijske bolečine povzročajo prostaglandinske snovi, ki se sproščajo med menstruacijo, vendar jemanje takšnih zdravil, kot je npr. Ibuprofen, lahko blokira sproščanje večine prostaglandinov. Napaka ljudi je v tem, da mislijo, da morajo vzeti čim manj zdravil in trpeti bolečine, ni treba biti junak. Če je bolečina močna, začnite jemati tableto dan pred pričakovanim začetkom menstruacije. «- Dr. Lauren Streicher.

7. PMS ni šala, to je resno.

Če med menstruacijo niste razpoloženi, imate akne, migrene, drisko, kronično utrujenost, anksioznost, vse to so lahko vzroki za hormonske spremembe med menstruacijo, pravi dr. Minkin. Seveda, če se to zgodi drugič v drugem ciklu, lahko greš k zdravniku.

8. Menstruacija ne pomeni, da ste imeli ovulacijo.

Z drugimi besedami, en mesec ne zagotavlja, da je dekle plodna ali da je imela ta mesec ovulacijo. Če je torej težko zanositi, se je bolje posvetovati z zdravnikom in preveriti, ali pride do ovulacije.

9. Kaj pomeni reden in nepravilen cikel?

Menijo, da je povprečno trajanje menstrualnega ciklusa - 28 dni, od 23 do 30 dni - tudi norma, če se trajanje cikla ne spremeni. Ampak, če cikel dolžina skokov iz meseca v mesec - potem 25, nato 30 dni - tak cikel se šteje za nepravilno, kljub dejstvu, da vsak posamezno prilegajo v normo. To je lahko tudi znak, da ovulacija ne pride, pravi dr. Lauren Streicher.

Če je mesečno nenehno nepravilno, lahko v prihodnosti povzroči težave s spočetjem in povzroči, da gredo k zdravniku.

10. Izpust krvi med menstruacijo ni problem.

Nekatere ženske imajo sredi cikla majhne krvavitve, med ovulacijo se lahko pojavijo tudi na primer, ko se začne ali spreminja uporaba hormonskih kontraceptivov. Če se to zgodi redko, ni razloga za zaskrbljenost, če pa je vedno kri, pojdite k zdravniku.

11. Menopavza lahko pride zgodaj, na primer na koncu tretjega desetka

V povprečju se spremembe v starosti, povezane z menstruacijo in začetkom menopavze, pojavijo v starosti 51 let, vendar se lahko spremembe pred menopavzo pojavijo veliko prej: opazite jih lahko pred začetkom četrtega desetletja.

12. Pretok krvi je lahko tudi, če ste noseči.

»To ni menstruacija, temveč pretok krvi, ki jo v prvih mesecih nosečnosti opazi tretjina žensk,« pravi dr. Minkin. V nekaterih primerih so izločki še posebej bogati in lahko zmedejo ljudi.

Vendar bodite previdni: v tem primeru je preprosto »spregledati« grožnjo nosečnosti, ki se pogosto kaže v tem, da se v zgodnjem obdobju nenadoma »krvavi« - to je zelo resno in lahko vodi do nepopravljivih posledic. Najboljši način je, da se takoj posvetujte z zdravnikom.

13. Med menstruacijo so lahko genitalije še posebej občutljive.

Znanstvene študije kažejo, da se receptorji za bolečino med menstruacijo nekoliko spremenijo, zato je tam normalno, da se počutimo bolj občutljive. Če se vam to zgodi, zdravniki ne priporočajo, da se prijavite za epilacijo bikini pred menstruacijo.

14. Strdki v menstrualnem toku - to je normalno.

»To samo pomeni, da imate med menstruacijo močno odvajanje, vendar to ni znak kakršnih koli težav,« pravi dr. Lauren Streicher.

15. Če pa morate tampon in tesnilo zamenjati več kot enkrat na 2 uri, je to lahko problem.

Vendar, če je krvavitev super-obilna, je to razlog za skrb. Razlogi za to so lahko hormonska okvara, okužba ali polipi - pravi dr. Minkin. Torej, če ste stalno in zelo obilno puščajte, pojdite k svojemu ginekologu.

Spremembe med menstruacijo v ženskem telesu

Vsebina

Vsako dekle mora vedeti, kaj je mesečno in kakšne spremembe se dogajajo v maternici med menstruacijo. Takšno znanje pomaga nadzorovati vaše telo, ugotavlja simptome različnih bolezni, ki povzročajo neuspeh cikla in preprečujejo neželeno nosečnost.

V našem prispevku lahko preberete, zakaj maternica boli med menstruacijo, kako gre menstruacija med dojenjem in med jemanjem kontracepcijskih zdravil, pa tudi, zakaj med menstruacijo ne morete pevati in se aktivno ukvarjati s športom.

Maternica med menstruacijo

Mesečno - je proces odcepitve endometrija in njegova kasnejša odstranitev skupaj s krvjo iz maternice. Praviloma se ta proces pri ženskah v rodni dobi pojavi mesečno.

Prvi dan mesečnega cikla je prvi dan nastopa menstrualne krvavitve. Menstrualni cikel je čas od prvega dne začetka menstruacije do začetka naslednjega. Običajno je mesečni cikel 21-38 dni. Če imate kakšna odstopanja od norme, morate o tem nemudoma obvestiti svojega zdravnika.

Nestabilen ciklus menstruacije je običajno pri mladih dekletih po nastopu prve menstruacije, ki se imenuje menarhe. Toda iz leta v leto postane bolj stabilen in se v celoti normalizira. Med menstruacijo se maternica znebi endometrija, ki je po ovulaciji pripravljen pripeti oplojeno jajčece. Toda, ko se to ne zgodi, se začne endometrij počiti. Ob rednem ciklu je ovulacija med menstruacijo skoraj nemogoča. Če pa je ženski cikel nepravilen, na primer, če se mesečna obdobja pojavijo večkrat na mesec ali so odsotna dalj časa, se lahko med menstruacijo še vedno pojavi ovulacija. Ob trajanju cikla 28 dni se ovulacija običajno pojavi 14 dni po nastopu menstruacije.

Med menstruacijo je maternični vrat rahlo pritrjen. To dejstvo in prisotnost izločkov krvi ustvarjata ugodne pogoje za razmnoževanje nevarnih patogenih bakterij. Zato je nujno skrbno opazovati individualno higieno, saj je maternica med menstruacijo še posebej ranljiva. Za pranje naj bo vsaj dvakrat na dan in ne pozabite sistematično zamenjati tamponov in sanitarnih vložkov. Seks med menstruacijo je zaželen, da se ustavi iz istega razloga.

Bolečine med menstruacijo

Bolečine med menstruacijo se pojavijo pri mnogih ženskah. To je posledica dejstva, da je maternica med menstruacijo ritmično zmanjšana. Majhne bolečine niso odstopanje od norme in izginejo ob koncu obdobja.

Vzrok prevelike, dolge in boleče menstruacije je lahko prevelika količina hormona estrogena v krvi. Pri hormonskih skokih lahko ženske hkrati trpijo za algomenorejo in PMS.

Pojav bolečine je pogosto povezan s povečanjem ravni prostaglandinov v krvi. To so posebne kemikalije, ki igrajo pomembno vlogo pri pojavu številnih simptomov, povezanih z neugodjem med menstruacijo. Proizvajajo jih tkivo maternice in izzovejo njeno krčenje. Višja kot je vsebnost prostaglandinov v telesu, mišična tkiva maternice se intenzivneje zmanjšujejo in posledično se povečuje bolečina. Presežni prostaglandini lahko povzročijo tudi slabost, bruhanje, glavobol, mrzlico, potenje, tahikardijo.

Poleg tega lahko dejavniki, ki povzročajo bolečino med menstruacijo, vključujejo:

• intrauterina naprava;
• upogibanje maternice;
• endometrioza;
• ciste, fibromatozna vozlišča;
• spolno prenosljive bolezni;
• pomanjkanje kalcija v krvi;
• vnetje spolnih organov;
• disfunkcija ščitnice;
• hormonsko neravnovesje;
• napetosti.

Zato morajo ženske, ki imajo med menstruacijo bolečino v trebuhu, pregledati specialist, ker ginekološke bolezni pogosto povzročajo neplodnost.

Dekleta morajo spremljati tudi obilo menstrualnih krvavitev. Izguba krvi ne sme presegati 80 ml. Če morate blazinice zamenjati vsake 2-3 ure, to pomeni, da je krvavitev resna. Lahko je posledica slabe koagulacije krvi, endometrioze, različnih novotvorb v maternici itd. Če imate hudo krvavitev, ki jo spremlja bolečina in visoka temperatura, je ginekološki pregled med menstruacijo nujno potreben za vas.

Mens med laktacijo

Mesečno med dojenjem - precej pogost pojav. V prvih dveh mesecih po rojstvu otroka se lahko nadaljuje poporodno izločanje pri ženskah, ki niso popolnoma povezane z menstruacijo. Čistijo.

Če ženska doji otroka, se po 6–12 mesecih po porodu pojavijo obdobja. Če je dojenček na umetnem hranjenju, se ženska menstruacija pojavi veliko prej, približno 6-8 tednov po rojstvu otroka. V redkih primerih pa se menstruacija pri doječih ženskah pojavi samo 1,5-2 meseca po porodu, kar je odvisno od individualnih značilnosti organizma.

Mesečno med jemanjem kontracepcijskih zdravil

Kontracepcijska zdravila, če jih jemljemo pravilno, ne dopuščajo, da bi se nosečnost pojavila v skoraj 100% primerov. Začetek pitja kontracepcijskih sredstev med menstruacijo mora biti prvi dan menstrualnega ciklusa, šele nato zdravilo deluje. Tablete jemljejo enkrat na dan 21 dni, po tem pa se vzame 7 dni, nato se tablete vzamejo iz nove embalaže.

Poleg tega uporaba teh zdravil uravnava mesečni cikel, odpravlja številne ženske zaradi močnih menstrualnih krvavitev in bolečin med menstruacijo. Sodobna kontracepcijska sredstva pomagajo preprečiti simptome menopavze in predmenstrualnega obdobja, zmanjšajo tveganje za razvoj raka, preprečijo akne in ustavijo neželeno rast dlak na obrazu.

Vendar je treba opozoriti, da imajo kontracepcijska sredstva nekatere stranske učinke. Na primer, ob prejemu teh sredstev se lahko pojavi krvavitev, ki ima tako preboj in razmazan značaj. Površinski izpusti se pojavijo v prvih mesecih jemanja kontracepcijskih tablet. Najpogosteje se opazijo pri jemanju sredstev z majhno količino hormonov in se pojavijo, ker skromni odmerki hormonov, ki jih vsebuje tableta, nimajo časa, da bi se v telesu kopičili v tej količini, da bi odložili menstruacijo. Ta pojav ni odstopanje od norme, zato v primeru izpusta pljuč ni treba prenehati jemati kontracepcijskih zdravil. Poleg tega se lahko mesečno med jemanjem kontracepcijskih zdravil pojavijo malo prej ali kasneje, kot je bilo pričakovano, vse je odvisno od individualnih značilnosti ženskega telesa. Ne skrbite za to, cikel se normalizira, ko se telo popolnoma prilagodi.

Če se cikel menstruacije v 6 mesecih po prekinitvi uporabe kontracepcijskih zdravil ni normaliziral, se posvetujte z zdravnikom.

Drozd med menstruacijo

Mnoge ženske imajo v svojih obdobjih drozge. Vzrok kandidoze med menstruacijo je oblikovanje ugodnih pogojev za širjenje te glive. Menstruacija je le eden izmed spodbudnih dejavnikov za poslabšanje kandidiaze. Ta bolezen se lahko pojavi tudi med nosečnostjo, med ovulacijo, med jemanjem kontracepcijskih zdravil in antibiotikov. Naslednji simptomi lahko nakazujejo prisotnost te bolezni:

• srbenje;
• rdečina genitalij;
• sirast izpust.

Če se med menstruacijo pojavijo drozge, lahko ženska med menstruacijo doživlja bolečine, izcedek pa ima neprijeten vonj. Ko se ti simptomi pojavijo, se morate prijaviti pri zdravniku. Opravil bo potrebne preglede in predpisal zdravljenje. Da bi se izognili pojavu drozga med menstruacijo, je treba osebno higieno zelo skrbno spremljati.

Naj uporabljam sveče med menstruacijo?

Pogosto navodila za uporabo vaginalnih svečk kažejo, da jih med menstruacijo ne smete uporabljati. Dejstvo je, da vse zdravilne snovi, ki jih vsebujejo sveče, z menstrualnimi krvavitvami, dobijo izločke. In to se zgodi zato, ker imajo številne vaginalne supozitorije v svoji sestavi bazo, ki jo sperejo z menstrualno kri, še posebej med hudo menstruacijo.

Ginekologi svetujejo, da ne uporabljate za zdravljenje sveč med menstruacijo, tudi če je navodilo dovoljeno, saj je malo verjetno, da bo učinkovito. Najbolje je, da začnete zdravljenje po koncu menstruacije.

Ali je možno darovati kri med menstruacijo

Veliko žensk, ki jemljejo teste med menstruacijo, ne predvidevajo, da bodo njihovi rezultati popačeni. Na primer, če se odločite za darovanje krvi med menstruacijo, morate biti pripravljeni na dejstvo, da je lahko raven hemoglobina v teh dneh rahlo zmanjšana zaradi velike izgube krvi. Poleg tega, da opravi analizo za študijo krvnih strdkov, prav tako nima smisla. Da bi preprečili krvavitve med menstruacijo, se strjevanje krvi poveča.

In čeprav druge značilnosti krvi nimajo posebnega učinka na mesec, je še bolje, da teste vzamete šele pet dni po koncu menstruacije. Seveda, če so rezultati nujno potrebni, potem mesečna kontraindikacija ne more biti.

Mesečni športi

Šport med menstruacijo je lahko zelo koristen. Zmerna atletska aktivnost vas lahko razbremeni tako splošne slabosti kot tudi bolečin v trebuhu. Med vadbo se izboljša krvni obtok v medenici, napetost v spodnjem delu hrbta izgine in nastanejo endorfini, »hormoni sreče«, ki pomagajo obvladovati stres in slabo razpoloženje.

Odložiti tečaje fitnesa v obdobju, če jih je zdravnik prepovedal. Prav tako se ne smete ukvarjati s športom, če imate hude bolečine, močne krvavitve, omotico med menstruacijo. In ne pozabite, da obremenitev ne sme biti preveč intenzivna.

Zakaj ne bi pela med menstruacijo

Med menstruacijo se v telesu ženske izsledijo majhni edemi nekaterih organov, vključno z glasnicami in grlom. Kapilarna mreža na glasnicah postane bolj izrazita zaradi močnejšega pretoka krvi od običajnega. Posledica pretoka krvi neizogibno postaja zabuhlost glasnic in posledično slaba mobilnost. To lahko pri petju povzroči poškodbe vezi (najmanjše razpoke, vozlišča ali celo krvavitve v vokalnih mišicah).

Zato je treba petje prekiniti, dokler se obdobje ne konča.

Kaj storiti z bolečino med menstruacijo?

Če doživite hudo bolečino, se takoj posvetujte z zdravnikom, še posebej, če jih spremlja povišana telesna temperatura, močne krvavitve in omotica. Za diagnosticiranje vzrokov za kršitev cikla so vam lahko dodeljeni: MRI, ultrazvok, krvne preiskave, madeži, urin itd. Po diagnozi zdravnik predpiše potrebno zdravljenje. Pri hormonskem neravnovesju poteka hormonska terapija, s krvavitvami pa se pogosto predpisuje kiretaža z različnimi okužbami in vnetji - antibiotiki, če je bolečina povezana s stresom - sedativi itd.

Če vaš zdravnik ni ugotovil nobenih nenormalnosti ali bolečin, ki so posledica naravnih vzrokov, vam lahko predpiše zdravilo za bolečino, kot je celekoksib ali meloksikam. Tiamin, Magne B6, Omega-3, kalcij, vitamin A bodo pomagali obnoviti cikel.

Bolečina se lahko zmanjša, če jeste, se izogibate vsem vrstam stresnih situacij, redno vadite, nehajte se ravnati.

Za vse nepravilnosti v ciklu menstruacije se morate takoj posvetovati z zdravnikom. Če ne ugotovimo vzrokov za napake v ciklu, lahko pride do resnih posledic, kot je neplodnost.

Najpomembnejša in zanimiva novica o zdravljenju neplodnosti in IVF je zdaj v kanalu Telegram @probirka_forum Pridružite se nam!