Menstrualni ciklus: faze, dnevi, trajanje

Menstruacija je cikličen proces zavrnitve sluznice maternice, ki povzroči krvav iztok iz genitalnega trakta. Redno prihaja v določenih presledkih (enkrat mesečno) v velikem delu ženskega življenja, ko je njeno telo reproduktivno, tj. ženska lahko zanosi.

Začetek tega obdobja je praviloma adolescenca, končna faza pa je menopavza, ko se menstruacija ustavi natanko tako, kot tudi sistematično zorenje jajčec. Glavna vrednost menstrualnega cikla - priprava ženskega telesa, da spočije otroka.

Koncept menstrualnega cikla

Menstrualni cikel je čas med dvema menstruacijama.

  • Prvi dan cikla je prvi dan pojava krvavih izcedkov iz nožnice (začetek menstruacije).
  • Zadnji dan tega cikla je zadnji dan pred naslednjo menstruacijo.

Primer

Menstruacija se je začela 1. maja. To pomeni, da je 1. maj prvi dan menstrualnega cikla. Naslednja menstruacija je prišla 29. maja. Zato je 28. maj zadnji dan obravnavanega menstrualnega ciklusa (28 dni). 29. maj je prvi dan naslednjega menstrualnega ciklusa.

Trajanje menstrualnega ciklusa

Menstrualni cikel, ki traja od enaindvajset do petindvajset dni, velja za normalno. Najpogosteje primeri vzamejo cikel 28 dni, čeprav je značilen za petnajst odstotkov ženske polovice. Razumeti je treba, da se trajanje prvih menstruacijskih ciklusov razlikuje od slednjega (med menopavzo). Tudi trajanje cikla se lahko po dostavi spreminja. To je odvisno od hormonskih sprememb v ženskem telesu.

Trajanje menstruacije

Menstruacija (dnevi, ko pride do krvavitve) traja najmanj tri, največ sedem dni. Njegovo povprečno trajanje je pet dni. Količina izločene krvi se giblje od petnajst do sedemdeset pet mililitrov.

Faze menstrualnega cikla

Folikularna faza

V prvi fazi se zaradi povečanja folikle stimulirajočega hormona (FSH) razvijejo jajčni folikli. Iz enega od njih se pojavi jajce. Ta faza se začne na prvi dan menstrualnega cikla in se konča z ovulacijo. S časom je to obdobje približno polovica cikla.

Na tej stopnji hormon estrogen povzroči rast in zadebljanje endometrija maternice (obloga). To je potrebno za sprejetje oplojenega jajčeca, če pride do nosečnosti. Dva do tri dni pred nastopom ovulacije se količina estrogena poveča večkrat in dan pred novo fazo doseže najvišjo vrednost. To prispeva k sproščanju luteinizirajočega hormona (LH), zaradi katerega se raztrga folikul, ki sprošča jajčno celico. Začne se ovulacija.

Ovulacijska faza

Ta faza kaže, da zrelo jajčece vstopa iz jajčnika v jajcevod in iz njega v maternico. Gibanje ženske reproduktivne celice do končnega cilja traja več dni (tri ali štiri). V tem času postane sloj obloge še debelejši. Ta pomemben trenutek za spočetje je enajst ali šestnajst dni pred začetkom naslednje menstruacije. Oploditev se lahko pojavi v 24 urah po začetku ovulacije.

Lutealna faza

V tem obdobju folikul proizvaja hormone, zaradi česar se pretvori v rumeno telo. Njegove celice izločajo spekter hormonov (estrogen, progesteron), ki spodbujajo rast endotermije. Nadalje lahko obstajata dve možnosti za spremembe v telesu:

1. Nosečnost je prišla. Jajčna celica je pritrjena na povečano sluznico maternice. Embrionalne celice reproducirajo človeški horionski gonadotropin (hCG), ti hormon nosečnosti. On ustavi menstrualni ciklus 40 tednov. Plast prevleke v tem primeru ni zavrnjena.

2. Jajce ni oplojeno. Telo žvela preneha proizvajati hormone približno dvanajst do štirinajst dni po ovulaciji. Sloj podloge preneha rasti in se začne zavračati.

Prihaja naslednja menstruacija, med katero gre skozi maternični vrat in vagino ven, skupaj s sproščanjem krvi. Iz navedenega lahko sklepamo, da je menstrualni ciklus težaven proces resnih prerazporeditev ženskega telesa, ki ga uravnava širok razpon hormonov. Njegov namen je ustvariti pogoje, potrebne za zanositev in razvoj nosečnosti.

Kako določiti fazo menstrualnega ciklusa pri ženskah?

Mnoge ženske želijo dolgo časa ohraniti lepoto in mladost, vendar se vsi ne spomnijo, da se začnejo zdravje in dobro počutje.

POMEMBNO JE VEDETI! Vratarka Nina: "Denar bo vedno v izobilju, če ga postavimo pod vzglavnik." Preberite več >>

Telo ženske je skrivnost narave, mogoče ga je preučevati brez konca.

Menstrualni ciklus ima velik vpliv na dobro počutje in čustveno ozadje. Dolžnost vsake ženske je, da ve o njem in da lahko čuti njegovo telo.

1. Kaj je menstrualni ciklus?

Menstrualni ciklus se imenuje časovno obdobje, katerega začetek se šteje za prvi dan pojava menstruacije, konec pa - dan pred naslednjo menstruacijo.

Ta postopek se vsak mesec ponovi pri vseh zdravih ženskah, razen pri nosečnicah in doječih ženskah.

Vsak mesec narava pripravi žensko na potencialno nosečnost in počne vse, da se fetus znajde v udobnem in ugodnem okolju, v katerem se lahko harmonično razvija in razvija.

Ko se rodi dekle, je v njenih jajčnikih okoli 2 milijona jajc, v puberteti pa ni več kot 400 tisoč. V enem ciklu se praviloma porabi 1 jajce.

Nemogoče si je predstavljati reden menstrualni ciklus brez sodelovanja možganskih struktur in hormonov.

Zaporedje dogodkov, ki se pojavijo med normalnim ciklom, zaradi tesnega odnosa hipotalamusa, prednjega režnja hipofize, jajčnikov in endometrija.

V povprečju traja 28 dni. Toda cikel, ki traja od 21 do 35 dni, velja tudi za normalno.

Če cikel ne ustreza tem časovnim obdobjem, to ni norma. V tem primeru se je treba sklicevati na ginekologa in opraviti celovit pregled pod njegovim nadzorom.

Slika 1 - Diagram faz menstrualnega cikla

2. Faze cikla

Menstrualni cikel je sestavljen iz več faz. Faze sprememb v jajčnikih in endometriju so različne (glejte diagram na sliki 1 in tabelo). Vsak od njih ima svoje značilnosti in značilnosti.

FSH stimulira tvorbo foliklov.

Povečanje koncentracije estrogena od 3-5 dni, rast posodobljenega endometrija.

Začne se z menstruacijo hkrati.

Obstajajo krvave izpuste.

Ženska v prvih dneh se počuti slabo, je zaskrbljena zaradi bolečine v spodnjem delu trebuha, potegne spodnji del hrbta, razpoloženje se zniža.

Po koncu mesečnega izcedka, zmerno ali skromno, se stanje kože postopoma normalizira.

Ostro sproščanje LH spodbuja sproščanje jajčeca iz folikla.

Gibanje jajčeca skozi jajcevod.

Povečana spolna želja, zmerna bolečina v ledvenem delu, spodnji del trebuha.

Količina svetlobnega izpusta se poveča, postanejo sluzaste, viskozne ali tekoče.

Koža pod vplivom estrogena je čista, gladka, sijoča.

Povečanje bazalne temperature.

Folikul se preoblikuje v rumeno telo in začne se proizvodnja progesterona.

Vrhunec njegove koncentracije se pojavi 6-8 dni po nastanku rumenega telesa.

V sredini faze, v ozadju hormonskih sprememb, nekateri razvijejo predmenstrualni sindrom.

Njegovi simptomi vključujejo otekanje mlečnih žlez, zmanjšano razpoloženje, solzenje ali agresivnost, povečan apetit, vlečne bolečine v spodnjem delu trebuha, povečanje telesne mase, otekanje, glavobol, manj zaprtja, napenjanje.

2.1. Folikularno

Prva faza menstrualnega ciklusa se imenuje folikularna. Začne se 1. dan vašega obdobja in njegov konec pade na dan, ko pride do ovulacije.

Med menstruacijo se površinska plast maternične sluznice zavrne in začne se krvavitev.

Ob 1-3 dneh cikla je maternica videti kot površina rane, verjetnost okužbe v teh dneh je visoka. Do 5. dne začne debelina endometrija naraščati.

V prvi fazi zrastejo folikli v jajčnikih pod vplivom FSH (folikle stimulirajočega hormona).

Na začetku je lahko več, toda le eden bo zaključil proces zorenja in postal prevladujoč (glavni).

V tem obdobju je aktivna rast (proliferacija) endometrija v maternici pod vplivom visoke koncentracije estrogena (predvsem estradiola).

Folikularna faza v času korelira z menstruacijo in fazo proliferacije endometrija, to je 1-14 dni.

2.2. Ovulacija

Začne se po nenadnem sproščanju LH (luteinizirajočega hormona). Ko se pojavi dominantni folikel, ga jajčna celica zapusti in se začne gibati po jajcevodu.

Če se v tem trenutku zgodi srečanje jajčne celice in sperme, nastane zarodek in ženska lahko zanosi.

Če se to srečanje ne zgodi, potem bo jajce umrlo čez dan. Ovulacijo lahko izračunamo in določimo z naslednjimi simptomi:

  1. 1 Ženska začne imeti močno spolno željo.
  2. 2 Osnovna temperatura se dvigne.
  3. 3 Količina izpuščanja se poveča, postanejo sluzaste, škrte, vendar ostanejo lahke in jih spremljajo drugi simptomi.
  4. V spodnjem delu hrbta se lahko pojavi zmerna bolečina.

2.3. Luteal

Za drugo fazo je značilno nastajanje in rast rumenega telesa na mestu razpokanega folikla. V povprečju traja 12-16 dni. Žuto telo pripravi telo na nosečnost in proizvaja progesteron.

Največjo koncentracijo progesterona opazimo po 6-8 dneh po nastanku rumenega telesa (približno 22 dni cikla).

Endometrij v tem obdobju je še bolj zgoščen, le zaradi nastanka izločanja z materničnimi žlezami in povečanja velikosti celic (tretja faza izločanja). Njegova debelina na koncu lutealne faze lahko doseže 12-14 mm.

Če do zanositve ne pride, se stopnja hormonov (estrogen, progesteron, FSH, LH) postopoma zmanjšuje. Njihov minimum začne začetek menstruacije, začne se nov cikel.

Stres, slabe navade in pretekle bolezni vplivajo na ta proces.

3. Vzroki menstrualnih motenj

4. Kaj naj iščem?

Ženske morajo biti pozorne na svoja telesa. Sposobnost, da čutite spremembe, ki se pojavljajo v njem, da slišite njene signale, vam bo pomagala, da se izognete številnim težkim situacijam.

Kaj ni pravilo, katere opozorilne znake naj iščem?

  1. 1 Če mesečni odmerek poteka pogosteje kot 1-krat v 21 dneh ali manj kot 1-krat v 35-ih dneh, se posvetujte z zdravnikom.
  2. 2 Obilne krvavitve, ko manjka 1 pad ali 1 blazinica za 2 uri.
  3. 3 Pojavi se medmestralna krvavitev in krvavitev.
  4. 4 Menstruacija traja več kot 7 dni.
  5. 5 Med menstruacijo ali med ovulacijo se pojavijo močne bolečine v spodnjem delu trebuha, ki otežujejo popolno delo, študij in vsakodnevne aktivnosti.
  6. 6 Simptomi predmenstrualnega sindroma so izraziti, zmanjšujejo kakovost življenja.

5. Zakaj potrebujem mesečni dnevnik?

Ginekologi priporočajo, da vsa dekleta in ženske vodijo dnevnik menstrualnega ciklusa.

Zdaj ni treba začeti za ta poseben zvezek. V telefon lahko namestite aplikacijo in redno vnašate podatke. Ta dnevnik je potreben, da poznate povprečni čas enega cikla.

Kako izgleda menstrualni koledar?

Če se trajanje dramatično spremeni, vam dnevnik pomaga vedeti o naravi kršitve.

Dnevnik bo tudi pomagal določiti datum domnevne ovulacije. To je še posebej pomembno za tiste, ki imajo težave s spočetjem.

Elektronske aplikacije ponujajo mesečne začetne in končne mesečne vnose. Na podlagi teh podatkov bodo samodejno izračunali čas cikla, čas ovulacije, neugodne dneve za načrtovanje otroka in čas začetka naslednje menstruacije.

Nekatere aplikacije niso omejene le na te podatke, lahko pa na določen dan označijo svoje zdravstveno stanje (količina sproščene krvi, simptomi, spremembe).

Vsi ti podatki po potrebi olajšajo delo zdravnika in pomagajo ugotoviti vzroke kršitev.

Prva menstruacija pri dekletih. Zgodnja in pozna menstruacija. Prvi menstrualni ciklus, prva zamuda. Motnje menstrualnega ciklusa pri dekletih

Kdaj začnejo menstruacije pri dekletih?

Menarche (od grških "moških" - mesec in "arche" - začetek) ali prva menstruacija - glavni signal dekletovega telesa, da je prišlo do pubertete, in od takrat lahko zanosi.

V večini primerov se prva menstruacija pojavi med 11. in 13. letom starosti. Pojav menstruacije pri dekletih, mlajših od 9 let, se šteje prezgodaj. Prepozno je odsotnost menstruacije po 15 letih ali več kot 2,5 leta po začetku razvoja dojk (običajno se začne v starosti od 7 do 13 let).

V obeh primerih sta starša dekleta dolžna poiskati pomoč pediatričnega ginekologa in endokrinologa, če je odstopanje v obdobju nastopa menstruacije pomembno (več kot 2 leti kasneje ali prej kot splošno sprejeto obdobje).

Takšne kršitve so lahko posledica zelo resnih bolezni:

  1. Okvara endokrinega sistema;
  2. Kršitev hormonskega ozadja telesa dekleta.

Prej ko se ugotovi vzrok za zdravstveno motnjo in začne zdravljenje, bolj bo uspešen rezultat. To bo pomagalo preprečiti številne težave v prihodnosti.

Kako vedeti, kdaj se bo začela prva menstruacija?

Prej ali slej bo prišlo obdobje deklet, odvisno od nekaterih dejavnikov:

  • Fizični razvoj;
  • Genetsko dedovanje;
  • Način in kakovost prehrane;
  • Bolezni, ki so jih imeli v zgodnji starosti;
  • Izvor;
  • Kraj bivanja;
  • Čustveno stanje.

Če deklica iz rojstva prehiti svoje kohorte pri fizičnem razvoju, bo njena prva menstruacija prišla prej kot njeni vrstniki. Nasprotno pa, če je otrok šibek in slaboten, bo njegova puberteta zaostajala.

Tudi trajanje prve menstruacije je lahko odvisno od genetske predispozicije. Če je mama ali babica začela že zgodaj, potem se bo najverjetneje enako zgodilo tudi deklici. Ta vzorec velja tudi v poznih obdobjih.

Otroška prehrana mora biti popolna in raznolika. Primanjkuje vitaminov in hranil, telo se slabo razvija in to se odraža v puberteti pri najstniku - menstruacija je lahko pozna.

Če je bilo dekle bolno že od rojstva, je imelo hude bolezni, lahko vpliva tudi na prvo menstruacijo.

Reproduktivno zdravje mlade ženske resno prizadenejo takšne bolezni, kot so: t

  • Encefalitis;
  • Meningitis;
  • Poškodbe možganov;
  • Pogosti prehladi (virusne okužbe dihal, gripa);
  • Kronični tonzilitis.

Prisotnost kroničnih bolezni vpliva tudi na razvoj otroka.

Take bolezni so lahko: t

  • Diabetes mellitus;
  • Bronhialna astma;
  • Bolezen srca.

Prvič, to je posledica stalnega vnosa drog s strani dekleta. Odvisno od narave bolezni in zdravila, ki ga jemlje, se lahko obdobja začnejo pozneje in prej kot splošno sprejeto obdobje.

Za dekleta, ki živijo v južnih regijah ali so južnega porekla, se menstruacija običajno pojavi prej kot za vrstnike s severa. Južnjaki pubertete se pojavijo hitreje.

Na starost začetka prve menstruacije pri dekletu lahko neposredno vplivajo tako količina svetlobe kot tudi letni čas. To potrjuje prehitro deklice na jugu in vzhodu. Vendar pa obstaja še eno dejstvo, da se v državah z zmernim podnebjem (zlasti v naši državi) prva menstruacija pri dekletih začne januarja in februarja. Znanstveniki so globoko prepričani, da hrana resno vpliva na začetek menstruacije, v poletni vročini, z izgubo apetita, pa dekletno telo odloži nastop menstruacije v kasnejši čas.

Tudi čustveno ozadje dekleta je zelo pomembno za obdobje nastopa prvih menstruacij.

Tako lahko hud stres, ki ga doživlja dekle, povzroči naslednje motnje:

  1. Odložite nastop menstruacije;
  2. Odpravite stalni menstrualni ciklus;
  3. Izzvati začetek menstruacije.

Znaki prve menstruacije pri dekletih

Ko dekle vstopi v puberteto, se njeno vedenje in razpoloženje spremenijo.

Takšne spremembe se odražajo v otrokovem vedenju, kot sledi:

  1. Deklica se bolj počuti;
  2. Z zanimanjem spremlja higiensko oglaševanje;
  3. Lahko se potisnete, da se skrijete in začnete rasti prsi;
  4. Ravno nasprotno, hvali se pred materjo in prijatelji s svojimi novimi znaki za odrasle.

Na način, kako se dekle odzove na spremembe v njenem telesu, vplivajo naslednji dejavniki:
  • Znak;
  • Emocionalnost;
  • Vzgoja;
  • Osvetlitev v teh zadevah.

Ne glede na to, kako dekle obravnava spremembe, ki se dogajajo z njo, je nekaj jasno - kmalu bo imela čas.

Pri 8–11 letih (na različne načine, odvisno od zgoraj navedenih dejavnikov) se pri deklicah pojavijo zunanje spremembe:

  1. Oblika je zaobljena, postane ženstvena:
  • Boki postajajo širši;
  • Začne se razvijati prsi;
  1. Zunanje genitalije se povečajo, koža postane temna;
  2. Pojavi se dlak v sramu in pod pazduho;
  3. Lojne žleze začnejo aktivno delovati, pogosto se na takih delih telesa pojavi prva akna:
  • Obraz;
  • Nazaj;
  • Prsni koš;
  1. Obstaja veliko belkastega izcedka iz nožnice, ki je namenjeno čiščenju in vlaženju vagine;
  2. Korenine las postanejo debelejše (lahko se pojavi prhljaj).

Poleg zunanjih znakov, ki kažejo na približevanje prve menstruacije, so nekateri notranji občutki možni tudi več mesecev pred odgovornim obdobjem.

Notranja čustva dekleta so lahko naslednja:

  • Občutek bolečine v spodnjem delu trebuha (komaj zaznavno ali precej izrazito);
  • Glavoboli;
  • Nerazumna sprememba razpoloženja, solzavost;
  • Drugi znani znaki PMS (predmenstrualnega sindroma).

Simptomi prvih menstruacij

Prva menstruacija se lahko začne nepričakovano, brez predhodnih sestavin. Toda v nekaterih primerih lahko opozori na svoj pojav z nekaterimi znaki.

Pogosti simptomi prve menstruacije pri dekletu:

  1. Pogosta nerazumna sprememba razpoloženja;
  2. Utrujenost;
  3. Splošna šibkost;
  4. Hipreksitabilnost ali apatija;
  5. Glavobol, omotica;
  6. Bolečine v spodnjem delu trebuha;
  7. Slabost in izguba apetita.

Intenzivnost menstrualnega toka med prvo menstruacijo, njihovo število, se lahko precej razlikuje od dekleta do dekleta.

Dejavniki, ki vplivajo na intenzivnost in obilnost prve menstruacije:

  • Individualnost ženskega telesa;
  • Dedni faktor.

Če je mati ali babica trpela zaradi bolečih in težkih obdobij, se mora dekle sprijazniti s takšnimi manifestacijami.

V tem obdobju mora biti mati pozorna na svojo hčerko. Dekleta bi morala svoje občutke deliti z materjo, tako da prva menstruacija ne bo popolnoma presenečenje.

Dekleta so pogosto prestrašena in izgubljena zaradi tako hitrih sprememb v telesu, brez pomoči odraslih pa ni dovolj. To resno in pomembno življenjsko obdobje je treba opraviti pod nadzorom ginekologa. Prvič, dekle se bo navadilo na obisk zdravnika že od mladih let in v prihodnosti se ne bo sram in strah pred obiskom ginekologa, saj bo to normalno in potrebno. Drugič, le zdravnik lahko avtoritativno in pravilno prepričuje dekle, da je vse, kar se ji dogaja, naravno in normalno. In če se pojavi kakšna težava, potem ko prej prideš k zdravniku, prej bo lahko prepoznal in ozdravil zaznano kršitev v telesu.

Kako dolgo trajajo prva obdobja?

Normalno trajanje menstrualne krvavitve je v povprečju 3 do 5 dni. Vsako žensko telo je individualno, zato bo trajanje in številčnost menstrualnega toka v vsaki deklici drugačna. In v tem primeru ne morete govoriti o nekakšni zdravstveni motnji.

Vendar pa lahko opazimo fiziološka nihanja ne le pri različnih dekletih. Pod vplivom različnih dejavnikov se lahko razlikuje tudi mesečno za eno dekle. Trajanje in intenzivnost mesečnih med seboj povezanih z načinom življenja dekle. Torej lahko težka vadba vpliva na trajanje in količino menstrualnega toka.

Menstruacija, ki traja manj kot 3 dni, je prekratka in več kot 7 dni je predolga. V obeh primerih se mora dekle posvetovati z ginekologom.

Menstruacija 1–2 dni kaže naslednje nepravilnosti:

  • Disfunkcija jajčnikov;
  • Nezadostna tvorba spolnih hormonov.

Vendar pa obdobje menstruacije v 7 dneh ali več kaže na takšne motnje kot:
  • Pomembna estrogenska funkcija jajčnikov;
  • Slaba kontraktura maternice.

Kakšna naj bo prva menstruacija?

Običajno mora biti količina krvi, ki se sprosti med menstruacijo, od 50 do 150 ml. Največ 2 - 3 dni izločanja so najpogostejši, v teh dneh telo sprosti volumen celotne menstrualne krvi.

Menstruacijske izločke imajo značilen vonj, ki ga povečajo izločki mukoznih žlez vulve, ki so najbolj aktivni med menstruacijo. Neupoštevanje pravil osebne higiene ogroža ne le neprijetne občutke in vonj, temveč vodi tudi v razvoj vnetnih procesov urogenitalnega sistema.

Menstruacijo lahko spremljajo rahle bolečine, ki jih povzroči krčenje maternice. Običajno se bolečina pojavi na začetku menstruacije, po težkem izcedku pa se zniža.

Pri praktično zdravih deklicah je menstruacija neboleča ali z rahlim neugodjem.

Če se za dekleta mesečno pojavijo naslednji simptomi, se je treba posvetovati z ginekologom:

  1. Prekomerna obilja;
  2. Pomanjkanje izpusta;
  3. Huda bolečina;
  4. Nepravilnost (zamuda več kot 3 mesece);
  5. Kršitev cikla po njegovi popolni namestitvi (leto in pol po prvih menstruacijah).

Hude bolečine v trebuhu med menstruacijo lahko kažejo na takšne motnje:
  • Okužba genitourinarnega sistema;
  • Vnetni proces;
  • Hormonske motnje.

Kako razložiti dekle o menstruaciji?

Z začetkom pubertete mladostniki razvijejo občutek sramežljivosti. Mamina naloga je pomagati deklici, da se ne umakne, da se mirno in brez sramu zanima za njena vprašanja. Pojasnite ji, da se začne nova stopnja odraščanja, česar se ne smemo bati, se sramovati, ampak, nasprotno, ponosni, da bo v prihodnosti sama postala mati.


Najprej vnaprej izberite zaupni ton pogovora in prave besede, kar bo olajšalo začetek občutljivega pogovora. Če bo informacija podana pozitivno, se bo dekle odzvalo na puberteto kot naravno stopnjo njenega odraščanja in svoje nove države ne bo obravnavalo kot tehtno »dolžnost«.

Danes ni težko najti primerne enciklopedije za najstnice, kar bo pomagalo, da se bodo lažje in pravilneje razložile vse značilnosti fiziologije razvijajočega se organizma. Ko boste prebrali podobno literaturo, boste lažje prenašali misli in lažje oblikovati besede med pogovorom. Potem, seveda, bo dekle sama previdno prebrala knjigo in jo prosite, da postavi vprašanja, če so potrebna pojasnila.

Tako, da prva menstruacija ne postane nekaj zastrašujoče, morate za to vnaprej pripraviti svojo hčerko. Pojasnite, da to sploh ni bolezen, da ni treba skrbeti za krvavitev.

Pogovor naj poteka vnaprej, pred začetkom prve menstruacije. Priporočljivo je, da to storite pri starosti otroka do 10 - 11 let.

Dekletu je treba povedati, kaj je menstrualni koledar. Od začetka prve menstruacije mora deklica začeti takšen koledar, v njej pa bo lahko označila datume in značilnosti njenega menstrualnega ciklusa. Takšen koledar ni potreben samo v prvem letu menstruacije, medtem ko je cikel še vedno nereden, ampak tudi koristen, če se posvetujete z zdravnikom.

Kljub temu naj bi dekle vedelo, da lahko med vzpostavitvijo menstrualnega cikla za njo čakajo nepravilne menstruacije, njeno obdobje pa lahko spremlja bolečina. Zato prosimo hčerko, da vam pove o neprijetnih značilnostih menstruacije, da se po potrebi pravočasno posvetujete z ginekologom. Pojasnite svoji hčerki, da so sedaj pregledi in posvetovanja z ginekologom nujni in usmerjeni v ohranjanje in ohranjanje zdravja.

Prav tako je potrebno nežno razložiti moji hčerki, da bo odslej zanosila in s kakšnimi boleznimi lahko vodijo brezobzirni spolni odnosi. Dekle mora razumeti, da videz prve menstruacije še ni dokaz pubertete, ki je star približno 18 let. Zgodnje spolno življenje je nevarno za mlado telo, nosečnost in porod pa v tej starosti lahko škodujeta tako mladi materi kot njenemu otroku. Prepričajte se, da je dekle seznanjeno z ukrepi zaščite pred neželeno nosečnostjo.

Ženski higienski izdelki

Mamina naloga je pomagati svoji hčerki, da razume obilico higienskih izdelkov in se odloči za tiste, ki so trenutno primerni.

Celo zelo neodvisno in neomejeno dekle se sramuje, da bi si pridobilo svoje blazinice, še posebej, da se posvetuje s prodajalcem. Bilo bi veliko bolj pravilno, če mati pomaga in pove izbiro, pojasni, kako navigirati informacije, navedene na embalaži teh vrst izdelkov.

Pri izbiri higienskih sredstev je treba pristopiti odgovorno in kompetentno. Takoj je treba opozoriti, da od začetka menstruacije uporaba tamponov ni priporočljiva. Tamponi so zasnovani tako, da absorbirajo tekočinski izpust. Poleg tega ginekologi priporočajo tudi odraslim ženskam, da uporabljajo tampone, le v dneh, ko je najbolj izčrpan. V prvih dneh menstruacije je maternična plast (endometrij) zavrnjena in se mora s krvjo sprostiti. Tampon ovira takšen izhod. Zato so blazinice v tej situaciji veliko bolj primerne, še posebej za dekleta, pri katerih se prvič pojavi menstruacija.

Tesnila morajo biti izbrana tako, da so bolj primerna in udobna samo za dekle. Prvih nekaj mesecev od začetka menstruacije ne smete uporabljati tesnil z visoko stopnjo zaščite. V primeru, da razrešnica ni preveč obilna, dekle ne bo razumelo, da je čas za zamenjavo tesnila.

V tem življenjskem obdobju ne bi smeli varčevati s higienskimi izdelki, nasprotno, bolje je pustiti dekle, da pogosteje zamenja blazinice kot pozabi. V nasprotnem primeru se bakterije, za katere je kri čudovito hranilno sredstvo, aktivno razmnožujejo. To vodi ne le do pojava močnega neprijetnega vonja, temveč tudi do razvoja različnih vnetnih bolezni ženskih spolnih organov.

Prav tako ni potrebno uporabljati tesnil z zelo nizko stopnjo zaščite. V tem primeru se na spodnjem perilu in oblačilih deklet lahko pojavijo madeži krvi. Če se to zgodi zunaj hiše, se dekle ne bo le našlo v težkem položaju, ampak bo lahko dobilo tudi pravi stres, ki bo negativno vplival na njeno krhko psiho. Poleg tega morate izbrati visokokakovostna tesnila, ki ne zagotavljajo le zaščite, temveč zagotavljajo zanesljivost in udobje. Za dekle je zelo pomembno, da je v vsaki obleki tesnilo nevidno in udobno, ne ovira gibanja in ne povzroča fizičnega nelagodja.

Kljub dejstvu, da zdaj proizvajajo mini-tamponi za device, morate še vedno dati prednost visokokakovostnim higienskim vložkom. Naj bodo matere vnaprej poskušale svojim hčeram zagotoviti zadostno količino higienskih vložkov, saj je v vsakem primeru, tudi če je izcedek šibek, je potrebno tesnila zamenjati vsaj 2-3 krat dnevno.

Mama tako majhne deklice bi jo morala naučiti slediti osnovnim pravilom osebne higiene med menstruacijo. V tem obdobju je potrebno posebej paziti na telo in ne pozabiti, da se je potrebno tuširati 2 - 3 krat dnevno. Potrebno je sprati od spredaj nazaj, tako da bakterije, ki prebivajo v črevesju, ne morejo priti v nožnico.

Zgodnja menstruacija

Zgodnja menstruacija, kar pomeni, da zgodnejši spolni razvoj zapira območja rasti, in od takrat dekle preneha rasti. Če se je prva menstruacija začela pri starosti 8 let ali prej, se šteje zgodaj. V tem primeru morate takoj iti k ginekologu.

Zgodnja menstruacija je običajno povezana z naslednjimi razlogi:

  1. Zmanjšana rezerva za jajčnike;
  2. Hormonska okvara;
  3. Genetska predispozicija;
  4. Značilnosti ustave;
  5. Življenjski slog:
  • Podhranjenost;
  • Prekomerna telesna dejavnost.

Hitrost pubertete otroka je v prvi vrsti povezana s stanjem možganov.

Torej patologije vodijo do zgodnje menstruacije:

  • Hipofiza;
  • Hipotalamus.

Take patologije lahko povzročijo:
  • Prirojene spremembe;
  • Tumorji v teh žlezah;
  • Oslabljen impulz iz možganske skorje.

V povezavi s temi motnjami se poveča izločanje hormonov:
  1. FSH (foliklstimulirajoči hormon);
  2. LH (luteinizirajoči hormon).

Ti hormoni aktivirajo jajčnike in pride do ovulacije. To je mehanizem zgodnjega puberteta in posledično zgodnje menstruacije.

Nekateri strokovnjaki na tem področju trdijo, da zgodnja menstruacija vodi do zmanjšanja reproduktivne starosti žensk. To pomeni, da je menopavza pri takšni ženski v prihodnosti pred njenimi vrstniki.

Hormonska okvara v telesu otroka je praviloma povezana z njegovim živčnim sistemom. Torej, z duševno travmo, ki jo je preživela deklica, je nevarnost zgodnje menstruacije očitna.

Poleg tega na zgodnejši pojav menstruacije vpliva dekleta zavest o spolnosti.

Viri teh informacij so lahko:

  1. TV;
  2. Internet;
  3. Odprite intimno življenje:
    • Starši;
    • Starejši bratje in sestre.

Genetsko nagnjeni k zgodnjim mesečnim dekletom, katerih sorodnike (po ženski liniji) je ločevala tako imenovana prekocnost. Zgodnja puberteta pri materah in babicah v veliki meri določa starost otroka.

Značilnosti strukture mladega ženskega telesa, konstitucija dekleta igra tudi vlogo pri hitrosti njenega razvoja. Torej, dekleta z bolj razvito ženstvenostjo (prsi, stegna) zrejo prej.

Narava prehrane v mnogih pogledih določa stopnjo razvoja otroka. Tako je bilo znanstveno dokazano, da je z uporabo nekaterih živil mesečno obdobje pri dekletih zgodnejše.

Nevarni proizvodi so:

  • Pikantna, kisla, slana hrana;
  • Gensko spremenjeni proizvodi.

Poleg tega lahko naslednji dejavniki pospešijo začetek prvih menstruacij:
  • Pomanjkanje hranil, vitaminov;
  • Aktivni športi;
  • Prekomerna telesna teža;
  • Pogosto nihanje telesne teže (izguba teže in debelost).

Zdaj ginekologi menijo, da imajo dekleta z znižano vsebnostjo vitamina D v telesu skoraj dvakrat več možnosti zgodnje menstruacije kot tiste, s katerimi je normalno.

Zato je potrebno ugotoviti vzrok in pravočasno prepoznati patologijo. In za to morate redno obiskati ginekologa.

Dekleta z zgodnjim razvojem je treba ginekologu pokazati 2 do 3 mesece po prvi menstruaciji. Še posebej je pomembno, da pazite, če je cikel nereden (mesečna obdobja pridejo enkrat, potem pa pride do zamude). V tem primeru je nemogoče čakati šest mesecev ali leto. Nestabilen menstrualni cikel pri takih "zgodnjih" dekletih je lahko znak resnih nepravilnosti in norme. Vzrok napak lahko določi le ginekolog.

V adolescenci imajo prezgodnja obdobja velik vpliv na:

  • Obnašanje otrok;
  • Neoblikovana psiha.

To je resna in pogosta težava, ki zadeva dekleta in njihove mame.

Obstaja še ena slaba novica o dekletih z zgodnjo menstruacijo. Po mnenju znanstvenikov, je v tej kategoriji žensk v odraslem življenju je nekoliko večje tveganje za resne bolezni.

Bolezni, ki jih pogosto povzroča zgodnja menstruacija:

  1. Kardiometabolične motnje:
  • Diabetes mellitus;
  • Kardiovaskularne bolezni;
  • Disfunkcija ščitnice;
  1. Rak dojk.

Pozna menstruacija

Pozno velja za menstruacijo, ki se je začela pri dekletu, starem od 16 do 17 let. Če deklica do 15. leta ne razvije mlečnih žlez, govori tudi o njeni pozni puberteti.
Kaj to pomeni: individualna značilnost otrokove ali razvojne invalidnosti lahko določi ginekolog in endokrinolog.

Praviloma pozno zorenje nastane zaradi nepravilnosti v razvoju spolnega in endokrinih sistemov.

Prvi menstrualni ciklus v 16-20 letih pomeni naslednje kršitve:

  1. Nezadostna funkcija jajčnikov;
  2. Razvojna patologija maternice;
  3. Okvarjena funkcija hipofize;
  4. Motnje endokrinih žlez;
  5. Nevropsihiatrične motnje.

Dekleta, ki so imela številne nalezljive bolezni v otroštvu, imajo lahko motnje v delovanju jajčnikov in endometrija zaradi splošne zastrupitve telesa. Potem bo morda prišlo kasneje zaradi te težave.

Okužbe, ki povzročajo zgodnjo menstruacijo:

  • Mumps (parotid);
  • Škrlatinka;
  • Ošpice;
  • Rubella.

Pozne menstruacije se lahko pojavijo iz istih razlogov kot zgodnji. To pomeni, da lahko vzroki za določene motnje v telesu povzročijo zamudo pri spolnem razvoju.

Tako so dejavniki, ki vplivajo na kasnejši pojav menstruacije:

  1. Čustveni stres;
  2. Živčno preobremenitev;
  3. Usposabljanje (profesionalni šport);
  4. Diete;
  5. Prekomerna telesna teža ali premajhna teža;
  6. Pogosta nihanja telesne teže;
  7. Podhranjenost;
  8. Neugodne okoljske razmere.

Razlog za poznejši nastop menstruacije je pogosto prekomerna debelost deklet. Torej, za dekleta, kratke, tanke, menstruacije pridejo veliko kasneje kot v vrstnikih. Če telo nima telesne teže, ko telo nima dovolj maščobe, se estrogen v telesu ne proizvaja v normalni količini (ženski spolni hormoni). V tem primeru postopek priprave telesa za menstruacijo ne more začeti pravočasno. Običajno mora imeti zdravo dekle približno 17% maščobnega tkiva.

Ginekologi v takih primerih diagnosticirajo tako imenovano primarno amenorejo (popolna odsotnost menstruacije). Obdobja poznega nastopa menstruacije, ki smo jih navedli, so pogojni, to pomeni, da služijo kot povprečje smernice. V vsakem primeru je potreben pregled pri ginekologu. Zdravnik bo lahko ugotovil, kako resna je kršitev.

Pri diagnozi primarne amenoreje zdravnik meni naslednje:

  • Posamezne značilnosti dekleta;
  • Rezultati raziskave.

Pozna puberteta pri dekletih je najpogostejša razvojna anomalija pri dekletih. To resno vpliva na zdravje človeka kot celote, njegovo prihodnost. Zdravniki toplo priporočajo, da diagnoze takšnih motenj ne odlašate, saj ogrožajo resne posledice v obliki bolezni, imenovane genitalni infantilizem. V tem primeru je dekle zamudo spolnega razvoja celotnega organizma. Preprosto povedano, v prihodnosti bo pri odrasli ženski reproduktivni sistem ostal na ravni mladostniškega razvoja. To negativno vpliva na videz žensk in zdravje na splošno.

V nasprotju s spolno nerazvitostjo pri odrasli ženski je pri mladostnicah mogoče to bolezen uspešno zdraviti. Tako lahko po opravljenem posebnem zdravljenju in ustvarjanju ugodnih pogojev telo dekleta še naprej v celoti razvija.

Prvi menstrualni ciklus

Šteje se za normalno menstruacijo, ki prihaja in se konča z enakimi presledki. Najpogosteje menstrualni ciklus traja 28 dni, tako kot lunarni mesec (od tod tudi ime - menstruacija ali menstruacija). Vsaka ženska ima svoj menstrualni ciklus in je lahko 21 dni in 30 do 35 dni. To velja za normalno. Toda menstrualni ciklus, ki traja 17 dni ali več kot 40 dni, govori o nekakšnih nepravilnostih. V teh primerih se morate za pomoč obrniti na ginekologa.

Menstrualni cikel in konstanten ritem se lahko vzpostavita takoj po prvi menstruaciji. Toda le pri 20% mladostnikov postane redno takoj po prvih menstruacijah. Pogosto se zgodi, da cikel dekleta ni stabilen. Mesečna obdobja se lahko pojavljajo v dolgih intervalih in trajajo različno število dni. Tako lahko traja od nekaj mesecev do 1 - 1,5 let.

Potem se urnik poravna, mesečno pa bo redno ali z razliko več dni, kar je norma in ne sme povzročati zaskrbljenosti. Po prvi menstruaciji lahko naslednjo mesečno zaporedje ne poteka v istem ritmu, kar je povsem sprejemljivo. Če pa menstrualni ciklus ni vzpostavljen več kot eno leto in pol po prvi menstruaciji, se morate posvetovati z ginekologom, da ugotovite vzrok patologije.

Vedeti morate, da prva menstruacija kaže, da se je začela puberteta in da poteka normalno. Pojav menstrualnega ciklusa omogoča deklici, da spočije in rodi otroka, vendar njeno telo še ni v celoti oblikovano, še naprej se razvija in raste.

Dekleta se mora jasno zavedati pomena menstruacije in pozorno spremljati njen menstruacijski ciklus.

Posamezne značilnosti dekletnega telesa neposredno označujejo naravo menstruacije. Pri zdravih in telesno razvitih deklicah se takoj vzpostavijo redna obdobja in „delajo kot ura“. Šibka in boleča dekleta pogosto trpijo zaradi nepravilnosti menstruacije in nestabilne količine krvavitev (v manjši ali pogosteje veliki strani). V primeru kršitev menstrualnega ciklusa se je treba posvetovati z ginekologom.

Prvo leto mesečno

V prvem letu je menstrualni ciklus dekleta nekoliko drugačen od cikla odrasle ženske. V tem času, le ugotovljena menstrualna funkcija, ki poteka skozi določene faze - faza razvoja.


Centralni živčni sistem uravnava delovanje jajčnikov. Zato je pravilnost menstruacije odvisna od dobro vzpostavljenega odnosa med jajčniki in deli osrednjega živčnega sistema, ki so odgovorni za pravilno delovanje jajčnikov.

Močni fizični napori in stresne situacije neposredno vplivajo na delo določenih delov možganov.

Posledice fizičnega in čustvenega stresa v obdobju nastajanja cikla pri dekletih:

  • Boleča menstruacija;
  • V tem obdobju omedlevica.

Tako mora osrednji živčni sistem popolnoma delovati, da bi vzpostavil pravilno, ciklično funkcijo jajčnikov.

Menstrualni cikel v prvem letu od začetka prve menstruacije je lahko nestabilen, zato je bolje, da takoj začnete voditi koledar, kjer je prvi dan v mesecu označen in se šteje za začetek menstrualnega ciklusa. Naslednja menstruacija mora biti po 28 do 30 dneh, če se menstrualni cikel takoj vrne v normalno stanje in traja 3 do 5 dni.

Če menstruacija ne pride v dveh ali treh mesecih, to ni bolezen in ne sme biti zaskrbljujoča. Med letom se mesečno stabilizirajo in postanejo redne.

Ampak ne smemo pozabiti, da je kršitev menstrualnega cikla, morda zaradi različnih dejavnikov.

Vpliv na menstrualne motnje pri dekletih:

  • Živčno preobremenitev;
  • Poškodbe;
  • Težki fizični napori.

Tudi kršitev menstruacije je možna iz naslednjih razlogov:
  • Pomanjkanje vitaminov v telesu;
  • Gripa, SARS;
  • Urogenitalne okužbe;
  • Spolno prenosljive bolezni;
  • Bolezen jajčnikov.

V redkih primerih se lahko po odsotnosti ene ali več menstruacij pojavi težka, močno odstranljiva krvavitev (imenovana juvenilna (juvenilna) maternična krvavitev), ki pogosto zahteva zdravljenje v bolnišnici.

Prva zamuda

Drugi najpomembnejši problem, po kršitvi normalne starosti nastopa menstruacije, je zapoznela menstruacija. Razlogi za to so lahko zelo različni: začenši z disfunkcijo jajčnikov in končano z nenadnimi spremembami telesne teže.

Nastanek menstrualnega cikla se ne pojavi takoj po prvi menstruaciji, ampak po šestih mesecih ali enem letu. Telo v tem času naredi veliko prestrukturiranje. Ciklično, redno delo jajčnikov in maternice se prilagaja, uravnava se hormonsko ozadje. Pri večini zdravih deklic se šest mesecev po začetku prve menstruacije vzpostavi menstruacijski ciklus, menstruacija pa poteka jasno in redno, s stabilno rednostjo in enako količino menstrualnega toka.

Če se menstrualni cikel ne ustali, je morda neuspešen, kar moti nemoteno delovanje telesa.

Vzroki za menstrualne okvare pri dekletih:

  • Nenormalni razvoj genitalij;
  • Kronične bolezni;
  • Motnje v organih endokrinega sistema;
  • Patološke spremembe v živčnem sistemu.

Zato je nujno, da se posvetujete z mladostnikom ginekologom, ki bo opravil pregled, ugotovil kršitve in pomagal vzpostaviti pravilno delovanje telesa. Čas nastopa in napredovanje menstruacije je reguliran s stopnjo hormonov v telesu, med normalnim delovanjem endokrinega sistema pa je treba menstruacijo redno izvajati.

Če je dekle preveč aktivno, ves dan fizično in duševno zaposleno, lahko močne obremenitve vplivajo na stabilnost menstrualnega cikla. Včasih je dovolj, da gremo v posteljo zgodaj, tako da se bo rednost vaših obdobij normalizirala. Ker se spolni hormoni proizvajajo v večernih urah in ponoči, morate pravočasno oditi v posteljo in ne sedeti dolgo na televizorju ali računalniku.

Motnje menstrualnega ciklusa pri dekletih

V prvem letu in pol se intervali med obdobji lahko razlikujejo, intervali so možni od 1,5 do 3 mesece. Toda, ko pavza med menstruacijo traja več kot 3 mesece, pride do kršitve menstrualnega ciklusa. V tem primeru se je potrebno posvetovati z ginekologom, saj lahko tako dolg premor kaže na resen problem v telesu dekleta.

Dekleta v puberteti ne smejo biti omejena na svoje težave in ne oklevajte in poiščite pomoč strokovnjakov. Le kompetentni ginekolog lahko odpravi dvome, ko se zdi, da je z vami nekaj narobe.

Najpogostejše menstrualne motnje pri dekletih so naslednje spremembe:

  1. Menstrualni ciklus je krajši od 21 dni in več kot 35 dni;
  2. Menstrualni tok traja več kot 7 dni (norma je 3-5 dni);
  3. Pri izcedku so nastali krvni strdki velikosti grozdja;
  4. Tesnilo moramo zamenjati vsakih eno do dve uri;
  5. Slabost in omotica;
  6. Menstruacijo spremljajo bruhanje in črevesne motnje.

Če obstajajo taki znaki, je nujno poiskati nasvet ginekologa.

Razlog za neuspeh menstrualnega ciklusa je lahko povečano zanimanje deklet za prehrano in želja po izgubi teže. Toda za dekleta, ki že imajo menstruacijo (še posebej, če je že zgodaj), morate posebej paziti na pravilen režim dneva in dobro jesti.

Izpusti pri novorojenčkih

Ko se rodi dekle, morate biti pripravljeni na dejstvo, da ima izcedke iz genitalij. To je normalen pojav in ne smete se bati. Noseče ženske, ki čakajo na porod, morate vedeti o posebnostih obnašanja dekletovega telesa ob rojstvu.


Običajno so ti izločki predstavljeni v obliki lepljive sekrecije (podobno vaginalnemu izločanju nosečnic). Ti izločki nastanejo zaradi prehoda ženskih spolnih hormonov iz matere v otroka, skozi posteljico.

V redkih primerih se lahko v prvem tednu življenja deklica razvije v sluzasto, rahlo krvavo izcedek iz nožnice, ki traja 1 do 2 dni. Ne bojte se, to je normalen proces, in patologije ni. Samo oprati dekleta genitalije s toplo kuhano vodo, in ni potrebno zdravljenje.

Samo v primeru predolgega in težkega praznjenja je treba poiskati pomoč pri pediatru.

Menstrualni ciklus

Slika: Faze menstrualnega ciklusa

Obdobja (faze) menstrualnega ciklusa

V vsakem menstrualnem ciklusu se žensko telo pripravi na nosečnost. Menstrualni cikel lahko razdelimo na več obdobij (faz).

Najpogosteje traja menstrualni ciklus 28 koledarskih dni. Vendar je za vsako žensko strogo individualna; Običajno, če se ujema z intervalom od 21 do 35 dni. Glavni dejavnik je njegova nespremenljivost v celotnem obdobju razmnoževanja, toleranca ni večja od 3 dni. Pomemben kazalnik je tudi količina izpustov in blaginja ženske v tem obdobju. Kakršne koli spremembe v normalnem ritmu, znaki slabosti so razlog za iskanje zdravniške pomoči, saj lahko postanejo prvi znaki bolezni.

Menstrualno obdobje cikla

Delovanje ženskega reproduktivnega sistema je odvisno od štirih glavnih obdobij. Prva je menstrualna, najbolj boleča, v tem času je krvav izcedek. Običajno traja 3 do 6 dni. V tej fazi pride do zavrnitve in izgona notranje obloge maternice - endometrija, skupaj z neoplojeno jajčno celico. Prvi dan krvavitve je torej začetek menstrualnega ciklusa.

Ciklično obdobje foliklov

Temu sledi obdobje foliklov, za katerega je značilno prenehanje praznjenja. V tem času se začne izboljšana sinteza hipofiznih in hipotalamičnih hormonov, ki vplivajo na jajčnike. Glavna med njimi je folikle stimulirajoči hormon (FSH), ki povzroča intenzivno rast in razvoj več foliklov. Jajčniki pa proizvajajo spolni hormon estrogen; njegova vrednost je spodbujati obnovo endometrija in pripraviti maternico za sprejetje jajčeca. Ta faza traja približno dva tedna in se konča v povezavi s sproščanjem hormonov v kri, ki zavirajo aktivnost FSH.

Ovulacija

Pride faza ovulacije, to je sprostitev zrelega jajca iz folikla. Praviloma je največja med njimi. To prispeva k močnemu povečanju ravni luteinizirajočega hormona (LH). Jajčna celica vstopi v lumen jajcevodov in se začne gibati proti maternici, vzporedno čakajo na oploditev. Trajanje njenega življenja ne presega dveh dni, zato je za povečanje verjetnosti zanositve potrebno, da je seme že v jajcevodu. V maternici se v tem času nadaljuje postopek priprave epitelnega sloja.

Obdobje luteinizacijskega cikla

Končno obdobje menstrualnega ciklusa je luteiniziranje. Njegovo trajanje praviloma ne presega 16 dni. V tem času se namesto folikla, ki je zapustil jajce, oblikuje posebna začasna žleza - corpus luteum. Proizvaja progesteron, ki je namenjen povečanju občutljivosti endometrija, da bi olajšal vnos oplojenega jajčeca v steno maternice. Če se implantacija ne pojavi, se žuto telo regresira in raven progesterona dramatično pade. To povzroči uničenje in kasnejšo zavrnitev epitelnega sloja, cikel se zapre.

Faze menstrualnega cikla

Prva faza (razvoj foliklov ali jajčec)

Dan 1-5. Menstruacija. Običajno menstruacija traja od 2 do 7 dni, povprečno 5 dni. V tej fazi se zavrže notranja sluznica maternice (endometrij) in začne menstruacija. Kontrakcije maternice na tej točki lahko spremljajo bolečine v spodnjem delu trebuha. Pri nekaterih ženskah je menstruacija kratka (na primer 2 dni), v drugih pa lahko traja 7 dni. Krvavitev je lahko obilna in razmaže.

V prvi polovici menstrualnega cikla raste folikul v jajčniku, kjer se jajčna celica razvija in zori, kar zapusti jajčnik (ovulacija). Ta faza traja približno 7-21 dni, kar je odvisno od mnogih dejavnikov.

14. dan. Sprostitev jajčeca. Ovulacija se običajno pojavi od 7. do 21. dneva cikla, najpogosteje v sredini menstrualnega cikla (približno na 14. dan 28-dnevnega cikla). Po odhodu iz jajčnika se zorjena jajčna celica premakne v maternico skozi jajcevod.

Druga faza (tvorba žilnega telesa)

Dan 15-28. Zgoščevanje sluznice maternice. Po ovulaciji se razpočeni folikel preoblikuje v rumeno telo, ki proizvaja hormon progesteron.