Kaj je menstrualna migrena?

Ivan Drozdov 03/28/2017 0 Komentarji

Menstrualna migrena je bolezen, ki se pojavi pri ženskah v ozadju hormonskih motenj ali pod vplivom določenih dejavnikov v predmenstrualnem obdobju ali prvih dneh menstruacije. Intenzivni napadi te vrste migrene so opaženi pri 10-15% žensk, medtem ko se ponavljajoči boleči simptomi pojavijo pri 30%. Napadi migrene, povezani z menstrualnim ciklusom, lahko prepoznate po značilnih simptomih in znakih, ki med napadom poslabšajo žensko čustveno in fizično stanje.

Menstrualna migrena: simptomi

Menstrualna migrena se lahko pojavi nekaj dni pred začetkom "kritičnih dni" (povezanih), v prvih dneh menstruacije (res) in tudi v 2-3 dneh po koncu cikla. Značilni simptomi bolezni v tem obdobju so:

  • bolečina v utripanju in pihanju glave, najpogosteje lokalizirana v časovnem ali čelnem delu;
  • razdražljivost, solzljivost, tesnoba, nenadne spremembe razpoloženja;
  • izguba apetita;
  • fizična slabost, utrujenost;
  • zmanjšanje duševne aktivnosti, odsotnost;
  • povečana odzivnost na zunanje dražljaje (vonjave, glasna glasba, svetlo osvetljevanje);
  • oslabljena vidna funkcija (zmanjšanje ostrine in jasnosti vida, občutek teže v predelu oči);
  • nihanja krvnega tlaka;
  • tahikardija;
  • siljenje na bruhanje (pojavlja se med menstruacijo);
  • bledica kože;
  • potenje;
  • pomanjkanje spanja.

Napad menstrualne migrene, ki se razvije med ciklom, se poslabša zaradi takšnih neprijetnih simptomov:

  • boleče bolečine v trebuhu;
  • občutljivost in otekanje mlečnih žlez;
  • bolečine v ledvenem delu;
  • črevesne motnje (napihnjenost).

Po končanem kritičnem dnevu boleči simptomi izginejo, fizično stanje in razpoloženje ženske pa se bistveno izboljšata.

Vzroki migrene med menstruacijo

Obstajajo hormonski in nehormonski vzroki za menstrualno migreno.

V prvem primeru so vzrok bolečega bolečinskega sindroma in z njim povezanih simptomov hormonske motnje, ki se pojavijo pred menstruacijo in neposredno med ciklom. Danes se znižuje raven ženskih hormonov, kar se odraža v splošnem stanju ženske. Nestabilnost hormonskega ozadja se začne pojavljati pri dekletih po prvi menstruaciji. V tem obdobju so ravni testosterona v večini primerov precenjene in cikel še ni povsem oblikovan. Zato so lahko v prvih letih menstruacije simptomi migrene in pogostost napadov drugačne intenzivnosti.

Reakcija ženskega telesa na nihanja hormonov ni edini razlog za razvoj menstrualnih napadov migrene. Obstajajo tudi nehormonski dejavniki, ki lahko med menstruacijo povzročijo migrenski napad. Te vključujejo:

  • otekanje možganskega tkiva zaradi naravnega kopičenja tekočine v telesu;
  • občutljivost telesa na razgradnjo beljakovin jajčnih celic;
  • reakcija žilnega sistema na intenzivne krče, ki jih povzroča krčenje maternice in močna krvavitev;
  • občutljivost ženskega telesa na hormon estrogena;
  • uporaba kontracepcijskih sredstev;
  • skoki krvnega tlaka;
  • kronična utrujenost;
  • nestabilnost žensk do stresnih situacij;
  • reakcija na vnos alkohola med menstruacijo.

Reakcija ženskega telesa v obliki šibkih napadov menstrualne migrene na spremembe, ki se pojavijo v predmenstrualnem in menstrualnem obdobju, je večina zdravnikov normalni proces.

Opišite nam svojo težavo ali delite svoje življenjske izkušnje pri zdravljenju bolezni ali pa se posvetujte z nami! Povejte nam o sebi tukaj na spletnem mestu. Vaš problem ne bo zanemarjen, vaša izkušnja pa vam bo pomagala! Napišite >>

Če simptomi postanejo patološki, žensko stanje pa znatno poslabša ponavljajoče bruhanje, povišana telesna temperatura, obilno krvavitev in zmedenost srčnega utripa, je nujno potrebno posvetovanje z ginekologom in nevrologom, da se izključi razvoj zapletov in akutnih bolezni.

Menstrualno zdravljenje migrene

Če ima ženska nagnjenost k menstrualni migreni, se morate posvetovati z ginekologom, da predpiše zdravljenje z zdravili. Glede na vzroke in dejavnike, ki izzovejo napade migrene, se lahko dodeli ženska:

  1. Hormonska zdravila z estrogenom v sestavi (Novinet, Mersilon) - priporočamo za preprečevanje migrenskih napadov, ki jih povzroča pomanjkanje tega spolnega hormona.
  2. Analgetiki, vključno z nesteroidnimi zdravili z protivnetnim učinkom (Nurofen, Imet, Tempalgin, Pentalgin) - lajšajo zmerno bolečino v primeru blagega napada migrene. Ko menstrualne migrene ni priporočljivo jemati Citramon in drugih zdravil z acetilsalicilno kislino v sestavi, saj ta aktivna sestavina razjeda kri in med menstruacijo lahko poveča krvavitev.
  3. Mefenamska kislina je zdravilo, ki lajša simptome predmenstrualnega sindroma in bolečine med menstruacijo tako, da blokira proizvodnjo hormonov prostaglandina.
  4. Triptani (Zomig, Sumatriptan, Imigran) in pripravki ergotamina (Cincapton, Cofetamine) pripomorejo k lajšanju bolečin in drugih simptomatskih pojavov, značilnih za napade migrene.
  5. Antiemetična zdravila (Domperidon, Validol) - lajšajo tako neprijetne simptome kot bruhanje, boleče slabost.

Da bi preprečili napade menstrualne migrene, je treba pravočasno vzeti zdravila, ki jih je predpisal ginekolog, ter ohraniti dan in hranilno vrednost. V predmenstrualnem in menstrualnem obdobju je treba:

  • omeji slano, prekajeno in mastno hrano v prehrani;
  • pijte čisto vodo brez plina;
  • spanje v prezračevanem prostoru;
  • zmanjšanje fizičnega napora;
  • odpraviti stresne dejavnike.

Vprašanja lahko zastavite tukaj na spletni strani. Odgovorili vam bomo! Postavite vprašanje >>

Med menstruacijo, da bi se izognili pregrevanju, ni priporočljivo jemati vročih kopeli, ostati pod odprtim soncem in pojdite na savne. Da bi zmanjšali bolečino, lahko pijete majhne količine kave ali sladkega zelenega čaja.

Hude glavobole pred, med ali po kritičnih dneh

Ena od pritožb, s katero ženske gredo v bolnišnico, je migrena pred menstruacijo. Ta bolezen se pojavi na hormonskem ozadju ženskega telesa. Potrditev tega je, da imajo moški zelo redko migrene. To nevrološko bolezen spremlja neznosna bolečina v enem (običajno desnem) ali obeh delih glave. Bolečine povzročajo krče možganskih žil. Pred bolečinskim sindromom so slabost, omotica, megla pred očmi, tinitus, bruhanje.

Vzroki migrene

Razloge, zakaj je pri menstruaciji prišlo do migrene, je težko razložiti. Dejstvo, da imajo hormoni vodilno vlogo pri manifestaciji hudih glavobolov, je dejstvo. Ampak, da bi sklepali, da je bolezen povezana samo s spremembami na ravni hormonskih ravni, bi bilo napačno. Obstajajo tudi drugi vzroki migrene: pomanjkanje spanja, stres, utrujenost. Na primer, pri otrocih se migrena pojavlja tako pri deklicah kot pri dečkih. V drugem, v določenem starostnem obdobju, so napadi še pogostejši.

Dejavniki, ki niso povezani s hormoni, vendar lahko povzročijo migrenski napad med menstruacijo:

  1. Čustvena nestabilnost;
  2. Odziv telesa na kontracepcijska sredstva;
  3. Distonija;
  4. Kronična utrujenost;
  5. Jemanje alkohola med menstruacijo;
  6. Alergijska reakcija na razgradnjo jajčnih beljakovin;
  7. Zabuhlost možganskega tkiva;
  8. Vaskularni sistem je preveč občutljiv na krče, ki nastanejo zaradi kontrakcije maternice in močnih krvavitev;
  9. Reakcija na hormon estrogen v telesu;
  10. Prekomerna tekočina v telesu.

Če taka akutna bolečina kot migrena, poteka hkrati z mesečno, se imenuje menstruacija.

Če se napadi pojavijo v nekaj dneh, potem govorimo o predmenstrualni migreni. To definicijo lahko podate, če se med celotnim ciklom podobna bolečina ne moti. Praviloma ima migrena pred menstruacijo druge simptomatske satelite:

  • Splošna slabost;
  • Povečana zaspanost ali nespečnost;
  • Zabuhlost;
  • Otekanje in bolečina mlečnih žlez;
  • Zmanjšana mentalna sposobnost;
  • Stisnjeno stanje;
  • Občutki strahu in tesnobe;
  • Rahla omotica in slabost;
  • Drastično nihanje razpoloženja.

Obstaja napačna menstrualna migrena. Ni vezan na določen časovni interval druge faze menstrualnega ciklusa. Takšni napadi so spontani.

Obstajata dve vrsti kriminalnih glavobolov, ki sta zelo redki. To je migrena po menstruaciji in med ovulacijo.

Migrena pred menstruacijo ali nosečnostjo?

Če je ženska pred menstruacijo doživela napade migrene s pridruženimi simptomi, lahko to takoj vpliva na ugotovitev nosečnosti. Značilna značilnost med nosečnostjo je kršitev menstrualnega ciklusa. Spremlja ga glavobol, razdražljivost, zaspanost, povečan ali zmanjšan apetit, šibkost in slabost. Podobni znaki se pojavijo pri migreni. Ženska je zmedena, kaj je to: nosečnost ali migrena pred menstruacijo.

Eden od pogostih znakov neugodja v prsih. Prsni koš se je polil in boleče. Ko pride do nosečnosti, je to naraven proces, ki se pojavi zaradi hormonskih sprememb v telesu. Pri napadih migrene bolečina v prsih kaže hormonske motnje.

Obstajajo primeri, ko se menstrualni tok nadaljuje v prvih mesecih nosečnosti. Z uvedbo jajčeca v stene maternice lahko pride do razpok, ki jo spremlja krvavitev. Takšne tako imenovane mesečne, manj bogate in rjavkaste barve.

Če obstajajo takšne izkušnje - ni treba dolgo ugibati. To je znak za obisk zdravnika.

Menstrualno zdravljenje migrene

Resnost bolezni vodi v razvoj nevroloških motenj. Tako je ogroženo celo življenje. Vpliva tako na fizično kot na duševno sposobnost ženske. Zmanjšuje se zmožnost dela, zaradi česar lahko trpijo druga področja življenja. Motnje, ki med menstruacijo vodijo do migrene:

  1. Stanje omotičnosti;
  2. Povečana motnja;
  3. Nedosleden govor;
  4. Omotica;
  5. Slabost vida.

Neupoštevanje takšnih zapletov je nevarno, ker hitro napredujejo. Treba je opozoriti, da so šibki znaki simptomov po mnenju strokovnjakov normalni. Bruhanje, zvišana telesna temperatura, močne krvavitve in občasni impulzi so simptomi, ki zahtevajo nujno oskrbo.

Ženske, ki imajo nagnjenost k menstrualni migreni, morajo vzeti zdravila pravočasno, da preprečijo utripajoče glavobole.

Obstajata dve skupini zdravil. Nekatere so namenjene zdravljenju bolnikov s kronično bolečino. Drugi za preprečevanje bolezni. Preprečevanje se lahko izvede, če so napadi preveč impulzni in se opazujejo več kot trikrat na mesec. Kakšna zdravila za zdravljenje migrene so odvisna od narave njene bolezni. Pomemben je individualni pristop specialista. Zdravilo, ki pomaga enemu bolniku, je pogosto neučinkovito za druge. To se zgodi, da tablete, ki so bile izbrane pravilno, izgubijo svoj učinek.

Obstaja zadostna izbira hormonskih zdravil. Če zdravnik meni, da je migrena med menstruacijo posledica pomanjkanja estrogena, potem je predpisano zdravilo, ki vsebuje ta hormon.

Strokovnjaki menijo, da če ženska trpi neznosno bolečino, bo to negativno vplivalo na živčni sistem. Za ublažitev bolnikovega stanja so predpisani analgetiki in protivnetna nesteroidna zdravila. Takšna zdravila hitro lajšajo simptome. Te vključujejo: Nurafen, Pentalgin, Solpadine, Askofen-P, Voltaren, Naproxen, Sedalgin-Neo. Teh zdravil ni priporočljivo jemati več kot 15 dni na mesec. Obilje nesteroidnih sredstev prispeva k rasti druge vrste glavobolov.

Obstaja širok izbor homeopatskih zdravil, ki jih zdravnik izbere za kompleksno zdravljenje.

Pravilna prehrana za migrene

Prehrana je pomemben dejavnik. Post lahko povzroči migreno med menstruacijo. Z znižanjem ravni sladkorja se pojavijo motnje v delovanju živčnega in vegetativnega sistema. Bolje je jesti pogosteje v majhnih porcijah kot jesti poln obrok enkrat na dan.

Razpokani glavobol je posledica povečanja ravni serotonina. Ostri skoki se pojavijo v možganskih žilah: prvič se zožijo, nato se razširijo. Povzroča napade in vsebnost nitrita, tiramina, gistominova, natrijevega glutamata, histamina. V zvezi s tem iz prehrane izključite živila, bogata s temi elementi. Med njimi so dolgotrajni siri, agrumi, kislo zelje, dimljeno meso, stročnice, katera koli mastna hrana, oreški, alkohol in prehranska dopolnila.

Omejite pijače, kot so čaj, kava, energija in kola. Včasih pijače, ki vsebujejo kofein, pomagajo pri lajšanju glavobola, vendar le na začetku njegovega videza.

Priporočljivo je, da uporabite: zelenjavo v kateri koli obliki, mlečne izdelke, rastlinsko olje, meso, ribe, sadje, kompote, šibek čaj. Strokovnjaki pravijo, da pomanjkanje magnezija vodi v napade migrene. Kruh, ovsena kaša, morsko ohrovt bodo pomagali zapolniti pomanjkanje magnezija. Veliko število tega elementa vsebuje melono.

Fizioterapija

Fizioterapevtsko zdravljenje normalizira žilni tonus in pozitivno vpliva na centralni živčni sistem. Elektroforezo uporabite z nasprotnimi učinki. Za vazokonstrikcijo se predpisuje elektroforeza z evflinom, platifilinom in mezatom. Za ekspanzijo z nikotinsko kislino in papaverinom. Postopki, ki se izvajajo ambulantno in ne med poslabšanjem napadov.

Doma se terapija izvaja z Azor-IK aparatom z informacijsko-valovnim delovanjem.

S pomočjo kontaktnih, stabilnih metod lahko doma opravimo magnetno terapijo. V ta namen, izdelane naprave "Pole-2D."

Včasih zdravnik predpiše fizioterapijo v kompleksu. Elektroforezo lahko kombiniramo z informacijsko-valovno terapijo in magnetno terapijo.

Vsi postopki se izvajajo le med napadi migrene.

Masaža

Masaža je najlažji način za pomoč pri boju z migreno. Morate sedeti na stolu in naključno narediti premike glave, da sprostite mišice. Ta vrsta masaže daje čustveno sprostitev.

Akupresura mora potekati nežno in ne sme povzročati bolečin. S svetlimi krožnimi gibi se točka masira ne več kot 3 minute.

Ponuja masažo s 5 točkami. Točke se nahajajo na zadnji strani.

  • Prva točka je na mestu, kjer se povezuje hrbtenica in lobanja. Morate ga malo pritisniti s prstom in narediti krožne premike.
  • Naslednji dve točki se nahajata na straneh prvega na stičišču. Če držite roke vzdolž najdaljših črt vrat, lahko vstopite v te utore.
  • Druga dva mesta se nahajata v območju mastoidnih procesov na bazi lobanje.
  • Vse točke so se podobno kot prve. Po glajenju premikajte se od točk do ramen in vretenc.

Preprečevanje migrene

Tema, mir in tišina so pogoji, ki so potrebni za lajšanje napada. Toda s pomočjo istih komponent lahko preprečite migrene, če upoštevate previdnostne ukrepe.

  1. Ne glejte preveč svetlih utripajočih luči.
  2. Poskusite ohraniti čustveno ravnotežje in se izogibajte nepotrebnim izkušnjam. Ne gledajte na primer filmov, ki se dotikajo.
  3. Ne poslušajte glasne glasbe in vzdržujte mirno vzdušje v hiši.

Spanje je vedno pozitivno vplivalo na zdravje ljudi. Pomembno je, da se naučite, da greste v posteljo in vstanete ob istem času.

Priporočljivo je voditi dnevnik. Lahko zabeležite, kateri izdelki so bili porabljeni v mesecu, in datum opažanja bolečine. Nato analizirajte zabeležene informacije. To vam bo pomagalo, da se naučite poslušati svoje telo in preprečiti napade migrene.

Migrena pred menstruacijo in v času - kaj storiti?

Vsak človek ima vsaj enkrat v življenju glavobole in vsem je dobro znano, da vedno pridejo v najbolj neprimernem trenutku, najpogosteje v ozadju napetosti ali hudega stresa. Ženske, predvsem v kritičnih dneh, pretežno doživljajo paroksizmalne bolečine.

V medicinski terminologiji obstaja tako imenovana menstrualna migrena. Kateri so vzroki in simptomi tega stanja, metode zdravljenja?

Migrena med menstruacijo je dokaj pogost simptom, za katerega so značilni močni in dolgotrajni glavoboli, ki lahko žensko motijo ​​več dni zapored. Praviloma se pričnejo tik pred nastopom menstruacije v nekaj dneh, zato so pogosto povezane s predmenstrualnim stresom.

Vzroki patološkega stanja

Nenadni skokovi spolnih hormonov v telesu, ki povzročajo spremembo ravni estrogena in progesterona, so glavni vzrok za nastanek migrene.

Po mnenju zdravnikov je migrena z menstruacijo dedna predispozicija ali nagib ženske do povečanega lepljenja trombocitov. Žensko lahko moti žensko ne samo pred nastopom kritičnih dni, temveč tudi s takimi dejavniki:

V vsakem od teh položajev v ženskem telesu se pojavijo ostri skokovi v stopnji spolnih hormonov, na podlagi katerih se razvije migrena. Najpogosteje se to stanje pojavijo v času pubertete.

Nehormonski vzroki migrene

Močan migrenski napad se lahko pojavi ne samo zaradi hormonskih razlogov. Nekateri nehormonski dejavniki lahko sprožijo tudi njegov razvoj med menstruacijo:

  1. kronična utrujenost
  2. skokov krvnega tlaka
  3. občutljivost na estrogen
  4. občutljivost na razgradnjo jajčnih beljakovin, t
  5. nestabilnost stresa
  6. reakcija na alkohol.

Simptomi menstrualne migrene

Kot je omenjeno zgoraj, je glavni simptom migrene glavobol. Včasih pa ta simptom ne pomeni le začetka menstruacije, ampak tudi razvoj bolj kompleksnih bolezni.

Glede na to mora vsaka ženska poznati svoje glavne manifestacije.

  1. Narava bolečine je najpomembnejša stvar, na katero je treba paziti. V templjih opazimo neprijetno utripanje.
  2. Lokalizacija bolečine V večini primerov se mesto lokalizacije bolečine opazi v okcipitalnem ali temporalnem delu glave. Pogosto migreno spremlja občutek slabosti, v nekaterih primerih pa se kaže tudi refleks gag.
  3. Fotofobija je fotofobija, po kateri lahko ženska napove predmenstrualni, drugi migrenski napad na dan.
  4. Povečana žeja Glavobol v kritičnih dneh spremlja suho grlo in povečan vnos tekočine.
  5. Velika utrujenost.

Nastop menstrualnega migrenskega cikla spremlja huda utrujenost, lahko pride do rahle izgube koordinacije in omotice. Včasih se ženska po napadu pritožuje zaradi hitrega srčnega utripa.

Vsi zgoraj navedeni simptomi so značilni za menstrualno migreno.

Menstrualno zdravljenje migrene

Migrena z menstruacijo daje ženski veliko neugodja. Ona ne more pravilno opravljati svoje naloge na delovnem mestu in doma, je povečano živčnost in temperament. Zato je pomembno vedeti, kako v tem obdobju pravilno zdraviti glavobole in kako preprečiti migrenski napad.

Sodobna medicina aktivno proučuje problem migrene menstrualnega ciklusa in ponuja različne načine, ki lahko ublažijo trpljenje ženske v tem neugodnem obdobju za njo.

Da bi zmanjšali intenzivnost napada in rahlo ublažili stanje ženske, najprej ženska opravi popoln pregled na kliniki. To še posebej velja za ženske, ki trpijo zaradi te bolezni med menopavzo.

Klimaks in migrena

Climax je individualno čustveno stanje ženske, ki ga spremljajo hudi glavoboli. Napad se v večini primerov pojavi nenadoma in je lokaliziran v čelu in templjih. Včasih je za migreno z menopavzo značilna zatemnitev oči, lahka omotica in nihanje razpoloženja. Zaradi pogostih glavobolov lahko ženske doživijo psiho-emocionalne okvare.

Climax pogosto spremlja hipertenzija, proti kateri se povečajo glavoboli.

Zdravnik na podlagi zbrane zgodovine bolezni lahko predlaga uporabo sredstev proti bolečinam in zeliščnih pripravkov, vitaminsko-mineralnih kompleksov, kot tudi kompleks hormonskih zdravil, ki kompenzirajo hormone, ki v telesu niso dovolj. Poleg tega je menstrualna migrena, ne glede na to, v kakšnem obdobju življenja se pojavi (menopavza ali med menstruacijo), potrebna posebna pozornost do sebe.

  1. Treba je razlikovati med zdravljenjem napadov migrene in zdravljenjem same bolezni.
  2. V obdobju predhodnih napadov je zdravljenje z zdravili najbolj učinkovito.
  3. V začetnih fazah razvoja bolezni antispazmodiki in akupunktura kažejo dober učinek.
  4. V interiktalnem obdobju zdravniki predpisujejo tečaj refleksologov in dehidracijskih sredstev.

Glavna priporočila pri zdravljenju migrene

Da bi preprečili migrenski napad, ne smemo dovoliti cel mesec:

  • pregrevanje na soncu
  • dolgo bivanje v zamašeni sobi,
  • sprejem alkoholnih pijač,
  • stresne situacije.

Ta priporočila ne veljajo samo za tiste ženske, ki trpijo za epileptičnimi napadi, kadar imajo menstruacijo, ampak tudi za tiste, ki imajo menopavzo v življenju.

Climax - to obdobje se začne v življenju vsake ženske. Redko, ko gre brez sledu. Praviloma ženske ne trpijo le glavobolov, temveč tudi občutke visoke plime, kršitev krvnega tlaka itd. Ljudska medicina pa ponuja tudi nekatere metode, ki lahko rešijo žensko pred migrenskimi napadi, zlasti zeliščni decoctions. Ampak v vsakem primeru, preden nadaljuje z zdravljenjem folk pravna sredstva, je treba posvetovati z zdravnikom. Ne zdravite se sami, še posebej, če glavobol v prvem mesecu ni prisoten.

Sklepi

Diagnoza migrene pred menstruacijo, vzroki, zdravljenje in simptomi te patologije omogočajo takojšnjo identifikacijo bolezni in učinkovito zdravljenje, ki, če se ne more popolnoma znebiti glavobolov, močno ublaži trpljenje ženske. Climax, pa tudi menstruacija, je neločljivo povezan z življenjsko dejavnostjo vsake ženske. Zato je treba z reševanjem vprašanja menstrualne migrene odgovorno odgovoriti, kar bo preprečilo razvoj kompleksnejših bolezni.

Migrena pred menstruacijo in druge hormonsko odvisne glavobole: vzroki in zdravljenje

Prvi natančnejši opis menstrualne migrene izvira iz leta 1660 (J. A. van der Linden: "De Hemicrania Menstrua"). Avtor opisuje bolezen markize Brandenburg, ki je vsak mesec med menstruacijo (»med menstruacijo«) trpela zaradi bolezni, medtem ko jo je spremljala slabost in bruhanje.

Približno 50-60% žensk poroča, da boleče napade pogosto povzročajo učinki menstruacije. Napadi se lahko pojavijo pred, med ali po menstruaciji in so neposredno odvisni od ovulacije.

Menstrualna diagnoza migrene

Diagnoza bolezni, ki se pojavi pred ali med menstruacijo, je precej zapletena, ker večina žensk ima napade zunaj obdobja, zaradi česar je povezava s hormonskimi spremembami zelo nejasna.

Dejstvo, da imajo hormonske spremembe pomembno vlogo pri nastopu napada pri ženskah, je zanesljivo znano, vendar se pogosto pojavljajo drugi sprožilci (stres, prekomerno delo, napake v prehrani itd.).

Znano je, da se migrena pojavlja v otroštvu, število napadov pred prvo menstruacijo pa je pri dečkih in deklicah enako, pri desetih letih pa je bolezen pogostejša pri fantih. V prvi menstruaciji se število manifestacij bolezni pri ženskah dramatično poveča.

Velika razlika v številu, ki kaže na pojavnost menstrualne migrene, je posledica dejstva, da obstaja veliko različnih mnenj, ko gre za čisto menstrualno migreno, predmenstrualno ali migreno, povezano z menstruacijo.

Najpogosteje so ženske migrene opazile kopičenje napadov neposredno med menstruacijo. V teh primerih govorimo o menstrualni migreni.

Druge ženske imajo akumulacijo napadov bolezni pred menstruacijo (7-2 dni pred začetkom cikla). Če se bolezen ne pojavi v drugi fazi cikla, se govori o predmenstrualni migreni, ki jo praviloma spremljajo drugi simptomi PMS:

  1. Depresija
  2. Anksioznost
  3. Počasi razmišljanje.
  4. Utrujenost in zaspanost.
  5. Bolečina v hrbtu.
  6. Bolečina v prsih.
  7. Edem okončin.
  8. Slabost
  9. Splošno nelagodje.

Ta menstrualna migrena se pojavi le pri 10% žensk. Skoraj vedno se pojavi brez aure in se pojavi šele 1. dan menstruacije z odstopanjem ± 2 dni.

Napačna menstrualna migrena je bolezen, povezana z menstruacijo, vendar brez dokončne začasne povezave z začetkom cikla.

Migrena z izločitvijo kombiniranih peroralnih kontraceptivov (COC) se kaže med menstrualno prekinitvijo in je povezana z zmanjšanjem ravni hormonov estrogena in progestina.

Izjemno redki so redni napadi migrene med ovulacijo in takoj po menstruaciji.

Migrena v menstruaciji - vzroki

Obstaja več teorij, ki pojasnjujejo vzroke in dejavnike tveganja za menstrualno migreno.

Razlogi po teoriji št

Menstrualni ciklus je odvisen od rezultatov kompleksnih hormonskih sprememb v hipotalamično-hipofiznem sistemu, ki vplivajo na delovanje jajčnikov. Zato je verjetno, da je migrena odvisna od individualnih značilnosti hormonskih sprememb, vendar pa je treba v diagnozi iskati tudi dodatne procese.

Razlogi po teoriji št

Zmanjšanje ravni estrogena po podaljšanem višjem nivoju, ki se pojavi v pozni lutealni fazi normalnega menstrualnega ciklusa, je lahko sprožilec za začetek napada.

Razlogi po teoriji št

Vstop prostaglandinov (lipidnih fiziološko aktivnih snovi) v sistemski krvni obtok lahko povzroči udarne glavobole, slabost in bruhanje. Zaradi menstrualnega ciklusa med folikularno in lutealno fazo se trikratno povečanje ravni prostaglandinov v endometriju pojavi z nadaljnjim povečanjem med menstruacijo. Najvišje ravni prostaglandinov in njihovih metabolitov v sistemskem obtoku se pojavijo v prvih 48 urah po nastopu menstruacije. Ta mehanizem je najverjetneje odgovoren za migrenske napade na začetku menstrualnega ciklusa.

Zdravljenje napak menstrualne migrene

Zdravljenje posameznih napadov pred in med menstruacijo se bistveno ne razlikuje od običajnega zdravljenja. Vendar so menstrualni migrenski napadi običajno intenzivnejši, podaljšani in praktično odporni na tradicionalno zdravljenje. Zato se kot prva izbira zdravil priporočajo specifična antimigrenska zdravila (triptani). Neposredno pred napadom, ko ga čutite, lahko enkrat ali večkrat vzamete Sumatriptan in njegove generike, Eletriptan (Relpax), Zolmitriptan (Zomig) ali Naratriptan (Naramig).

Pri zdravljenju menstrualne migrene Frovatriptan kaže dober učinek, ki ima dolg razpolovni čas in nizko incidenco neželenih učinkov.

Za manj intenzivne napade lahko pomagajo analgetiki (aspirin, paracetamol, metamizol itd.) Ali NSAID, ki zmanjšujejo ravni prostaglandina z zaviranjem ciklooksigenaze.

Na splošno se lahko NSAID-i uporabljajo za zdravljenje ali preprečevanje migren pred in med menstruacijo, v obdobjih največje dovzetnosti za napade.

Preprečevanje menstrualne migrene

  1. Kot pri vsaki migreni, morate najprej poskušati sprejeti ukrepe za odpravo nehormonskih sprožilcev (stres, depresija, izbira načina življenja itd.).
  2. Za preventivne namene priporočamo intermitentno profilakso, katere metode določajo cikel periodičnosti in možna prisotnost simptomov menopavze. O tej vrsti profilakse se je treba posvetovati s strokovnjakom.
  3. Lahko vzamete ločeno, zgoraj (točka "Zdravljenje napadov menstrualne migrene"), zdravila za določen čas pred začetkom cikla in nekaj dni med menstruacijo.

Za preprečevanje menstrualne migrene z rednim ciklom lahko jemljejo zaviralce prostaglandina, ki prav tako ugodno vplivajo na simptome menoragije in dismenoreje (npr. Naproxen 2 × 550 mg ali Nimesulid 2x100 mg na dan, en dan pred pričakovanim začetkom menstruacije, 7 dni) ali 4. dan pred nastopom menstruacije se estrogen transdermalno ali transdermalno daje 7 dni. Včasih so dobri rezultati prikazani s periodičnim dajanjem triptanov (Frovatriptan, Naratriptan).

Ženske z nepravilnimi cikli lahko uporabljajo naproksen 2 × 550 mg ali Nimesulid 2 × 100 mg od 1. do 7. dne menstruacije.

Hormonska terapija temelji na ohranjanju stabilne ravni estrogena.

  1. Stabilno visoko.
  2. Stabilno nizko.

Menstrualna migrena: kaj storiti, če je "krogla v glavi" in kako načrtovati?

Migrena med menstruacijo se pojavi pri 60% žensk. To se kaže z utripajočim glavobolom, ki se začne na koncu druge faze cikla. Ženske tovrstne napade veliko slabše tolerirajo kot glavobole, ki se pojavijo neodvisno od menstruacije. Zdravniki govorijo o neprilagojenih učinkih te bolezni na paciente in priporočajo, da v takih primerih vedno poiščete zdravniško pomoč.

Razlogi

Tik pred nastopom menstruacije se raven estrogena in progesterona v ženskem telesu zmanjša. Takšne radikalne spremembe povzročajo ekspanzijo možganskih arterij s sočasnim razvojem venske kongestije.

Drugi vzroki migrene med menstruacijo so hormonski kontraceptivi. Običajno je uporaba takih tablet 21 dni v vsakem ciklu. Z mesečno prekinitvijo sprejemanja pride do hormonskega neravnovesja, ki vodi do pojava simptomov. V tem primeru je za kontracepcijo bolje uporabiti zdravila z nizko vsebnostjo estrogena ali samo vsebujejo gestagen. Za njihov izbor se morate obrniti na ginekologa.

Pot učinka estrogena na pojav bolečega sindroma je končno neznana. Domneva se, da hormoni spreminjajo aktivnost možganskih centrov, ki so odgovorni za zaznavanje bolečine. Dokazan je bil tudi neposredni učinek snovi, sproščenih v krvni obtok na žilne stene.

Prava menstrualna migrena se lahko začne v obdobju od 2 dni pred nastopom menstruacije do tretjega dneva menstruacije. Pogosto se pojavi pri deklicah po menarhi, lahko pa se prvič pojavi v kateri koli starosti in celo traja po menopavzi.

Če so glavoboli jasno povezani z določeno fazo cikla, vendar se ne pojavijo pred menstruacijo, ampak drugič, zdravniki govorijo o menstrualni asociaciji.

Dejavniki tveganja

Obstaja družinska predispozicija za bolezen. Poleg tega lahko tako imenovani sprožilni dejavniki sprožijo napad:

  • nespečnost;
  • uporaba alkohola;
  • uporaba izdelkov z visoko vsebnostjo tiramina - prekajene ribe, meso, banane, suho sadje, prekajeni sir, čokolada;
  • prekomerno uživanje kofeinskih pijač;
  • neugodne vremenske razmere, nihanja atmosferskega tlaka;
  • stres ali utrujenost;
  • izpostavljenost intenzivnemu zvoku ali svetlobi;
  • bivanje v zamašenem ali kemično onesnaženem območju;
  • uporaba umetnih sladil ali prekomernih količin mononatrijevega glutamata;
  • »Lean« hrana, nizkokalorična prehrana, podhranjenost.

Razlike v glavobolu

Migrena se razlikuje od običajnega glavobola: občutki so zelo intenzivni, utripajoči, pogosto enostranski. Obstajajo oblike bolezni z in brez avre.

Pri migreni z avro pol ure pred nastopom bolečine se lahko pojavijo takšni simptomi:

  • občutek nenavadnega vonja, okusa, taktilne občutke;
  • mravljinčenje ali otrplost rok, obraza;
  • utripanja svetlobe v očeh, nenavadne lise, črte;
  • zmedenost razmišljanja.

Potem pride do hude bolečine v temporalni regiji, za orbito, za ušesom, lahko pride do slabosti, bruhanja in celo začasne izgube vida na enem očesu. V različici brez aure se ne omenjajo »predhodniki« bolečine. Slednja od teh oblik je pogostejša pri menstrualni migreni.

Napadi z avro se najprej pojavijo pri dekletih, starih od 12 do 13 let, in brez predhodnih sestavin - od 14 do 17 let.

Značilnosti poteka bolezni med nosečnostjo in med menopavzo

V prvem trimesečju se raven estrogena poveča precej hitro, nato pa se izloči. Zato do 70% žensk pravi, da glavoboli izginejo v 2-3 trimesečjih. Vendar to velja samo za napade brez aure. V obliki bolezni z avro, navadno intenzivnost in pogostost glavobolov med nosečnostjo ostanejo nespremenjeni.

Če se epileptični napadi najprej pojavijo med nosečnostjo, je najpogosteje možnost z avro, ki jo bolniki slabo prenašajo.

Če patologija traja v prvem trimesečju, ni priporočljivo jemati zdravil brez recepta.

Med menopavzo se hormonska raven pogosto spremeni in mnoge ženske v tem času opazijo povečanje glavobola. Z nastopom menopavze simptomi običajno izginejo. Za izboljšanje počutja v obdobju menopavze lahko zdravnik predpiše peroralne kontraceptive z nizko vsebnostjo estrogena. Morda bi bila najboljša možnost Eliogen-sprostitveno lepilo Climara, ki ohranja hormone na isti ravni, brez nenadnih sprememb.

Diagnostika

Menstrualna oblika bolezni je zelo raznolika, napadi so individualni za vsakega bolnika. Zato je osnova za postavitev diagnoze "migrenski dnevnik" 3 mesece, v katerem bolnik zaznamuje dneve menstruacije, migrene in glavobol brez migrene. Ta preprosta metoda omogoča vzpostavitev povezave med epizodami slabega počutja in fazami menstrualnega cikla.

Zdravljenje

Če se napadi bolečine pojavijo manj kot 2-krat na mesec, je potrebno navesti NSAID ali triptane.

Nesteroidna protivnetna zdravila - glavna metoda zdravljenja. Če imate glavobol, lahko vzamete Nurofen, Ibuprofen ali Naproxen. Ta zdravila ne bodo le zmanjšala intenzivnost simptomov bolezni, temveč tudi lajšala bolečine v spodnjem delu trebuha med menstruacijo.

V primeru menstrualne oblike bolezni se lahko uporabi zdravilo Sincapton. Te tablete vsebujejo kofein, ergotamin in dimenhidrinat. To orodje razbremeni krče žil, obnovi njihov tonus, ima pomirjevalni (sedativni) učinek.

Triptani

Z neučinkovitostjo takšnih zdravil ali s podaljšanimi bolečimi napadi nevrolog predpiše zdravila za odpravo simptomov iz skupine triptanov.

Menstrualni pripravki migrene, ki se uporabljajo pri drugih oblikah te žilne motnje:

  • Zolmitriptan (Zomig, Migrepam);
  • Sumatriptan (Amigrenin, Imigran, Rapimed, Sumamigren, Sumarin, Sumatriptan, Sumitran, Triigren);
  • eletriptan (Relpaks);
  • Frovatriptan (Frovamigran).

Takšna zdravila lajšajo simptome menstrualne migrene v 30 minutah - 2 uri po zaužitju. Brez zdravniškega recepta jih ne bi smeli jemati, ker imajo kar nekaj kontraindikacij. Najbolj preučevana od teh zdravil je zolmitriptan.

Zomig

Ena izmed najpogosteje predpisanih zdravil za lajšanje napada je Zomig. Njegova učinkovina zožuje razširjene žile in vpliva na mehanizem zaznavanja bolečine. Posledica tega je, da eno uro po jemanju zdravila poteka slabost, bruhanje, preobčutljivost na svetlobo in zvoke, intenzivnost bolečine pa se znatno zmanjša.

Po jemanju zdravila se hitro absorbira iz želodca, in vnos hrane ne vpliva na njegovo učinkovitost. Orodje je mogoče jemati dolgo časa, ne nabira se v tkivih.

Če opazite napad bolečine, morate takoj vzeti eno tableto. V eni uri se mora izboljšati počutje. Če migrena traja, se drugi odmerek izvede 2 uri po prvem odmerku v odmerku 5 mg (2 tableti). Največji dnevni odmerek zdravila - 4 tablete (10 mg).

Pogosti neželeni učinki (1-10%):

  • šibkost, omotica, težka in neudobnost v prsih, mravljinčenje v okončinah, zaspanost, vročine;
  • suha usta, slabost;
  • bolečine in šibkost v mišicah.

Drugi neželeni učinki (do 1%):

  • bolečine v trebuhu;
  • pogosto uriniranje;
  • napad bolečine v prsih;
  • alergijske reakcije.

Zomig dobro prenaša. Neželeni učinki so blagi in izginejo brez zdravljenja.

Kontraindikacije:

  • izrazit povečan pritisk;
  • vse oblike bolezni koronarne arterije, vključno z vazospastično angino;
  • predhodni prehodni ishemični napadi ali kapi;
  • Wolff-Parkinson-Whiteov sindrom ali druge podobne bolezni, na primer sindrom CLC;
  • sočasno uporabo z ergotaminom.

Varnost uporabe pri bolnikih, mlajših od 18 let, starejših od 65 let, pri nosečnicah in doječih ženskah ni popolnoma ugotovljena, zato je pri teh bolnikih potrebna posebna previdnost. Pri hudi odpovedi jeter se največji dnevni odmerek zmanjša na 5 mg.

Na splošno, Zomig je zelo učinkovito zdravilo za menstrualno migreno, ki vam omogoča, da se hitro znebite močnega bolečinskega napada.

Preprečevanje

Če je ženski diagnosticirana migrena, povezana z menstruacijo, lahko zdravnik priporoči, da se za preprečevanje epileptičnih napadov ne uporablja ciklično, ampak kontinuirano dajanje hormonskih kontraceptivov v 3-6 mesecih.

V primeru, da je ženska zaskrbljena zaradi prave menstrualne migrene z aurami, lahko uporaba hormonskih zdravil sproži povišanje krvnega tlaka ali celo kap. Tudi ta sredstva niso priporočljiva za predpisovanje, če ženska kadi, je prekomerna telesna teža ali ima povišano raven sladkorja v krvi.

V teh primerih se lahko za preprečevanje napada uporabi:

  • zaviralci beta;
  • zaviralci kalcijevih kanalov;
  • antidepresivi;
  • antikonvulzivna zdravila;
  • diuretiki;
  • triptani.

Priporočila o načinu in prehrani za menstrualno migreno:

  • uživanje hrane, bogate z magnezijem (arašidi, ajda in ovsena kaša, pšenični otrobi) ali prehranska dopolnila s to mikrocelico;
  • povečanje prehrane živil, bogatih z riboflavinom (vitamin B2) - pinjol, goveja jetra, sončnična semena in sezam;
  • omejevanje soli;
  • polno spanje;
  • sprostitvene prakse, kot je joga.

Ljudska pravna sredstva

Tradicionalna medicina ponuja različne recepte, ki pomagajo pri lajšanju migrenskega napada med menstruacijo:

  1. Aromatično olje sivke se uporablja zunaj in za inhalacijo. V primeru migrene lahko nanesete nekaj kapljic z lahkotnim premikanjem na sence in vdihnete: 500 ml olja dodajte 500 ml vroče vode.
  2. Olje poprove mete dobro odmeva krvne žile. Mint tudi pomaga izboljšati pretok krvi v obnosnih sinusih, izboljša dihalne procese. Ne smete samo drgniti olja v viski ali narediti inhalacije, ampak tudi piti zeliščni čaj z dodatkom dišečih listov te rastline.
  3. Z migreno je zaželeno povečati delež omega-3 maščobnih kislin v prehrani. Vsebujejo jih morske ribe, toda v tej bolezni so mastna živila bolje ne uporabljati. To bo pomagalo zapolniti vsebino teh snovi v lanenem semenu. Lahko se doda solatam in drugim jedem, kot tudi olje iz lanenega semena, ki ima specifičen grenak okus.
  4. Dobro pomaga buhača ali bela kamilica. Cvetovi rastline se lahko kuhajo kot čaj in začnejo jemati 3-5 dni pred nastopom menstruacije, da se prepreči nastanek menstrualne migrene.
  5. Koristno je uporabiti 1 čajno žličko ribjega olja na dan, ali kupiti v kapsulah, in vzemite 1-2 kosov.
  6. Odlično zdravilo za menstrualno migreno je ingver. Lajša bolečine in vnetne reakcije ter odpravlja slabost in možne predhodnike migrene. Nariban koren ingverja lahko dodamo k čaju ali ga naredimo iz njega.
  7. Ne pozabite, da zadostna količina pitne vode nasiči celice z vlago in razbremeni stanje glavobola.

Dodatni načini za lajšanje menstrualne migrene:

  • nanesite paket ledu ali hladno pakiranje na območje bolečine;
  • spopadanje z napetostjo in stresom z uporabo joge, masaže, dihalnih vaj in raztezanja;
  • zdraviti z akupunkturo;
  • opazujte način dela in spanja, ne pijte alkohola in veliko kofeina, ne kadite.

Migrena pred in med menstruacijo - vzroki in zdravljenje

Migrena med menstruacijo se pojavlja pri mnogih ženskah. To je patologija, ki se pojavi zaradi majhne hormonske odpovedi pred nastopom menstruacije ali v prvih nekaj dneh po menstruaciji. Ženske imajo glavobol in ne želijo ničesar storiti.

Značilni simptomi

Simptomi vsake ženske se lahko razlikujejo. Vendar pa obstajajo skupne, značilne za vse, brez izjeme:

  • pulziranje v čelnem predelu glave in v območju templja;
  • pomanjkanje apetita;
  • slabost;
  • sprememba razpoloženja: razdražljivost in solzljivost;
  • odziv na svetlobo in glasen zvok;
  • šibkost;
  • zmanjšan vid;
  • tlačni sunki;
  • hitri utrip in srčni utrip;
  • bruhanje;
  • nespečnost;
  • pretirano znojenje.

Nekatere ženske imajo dodatne znake:

  • bolečine v hrbtu;
  • bolečine v prsih;
  • Bolezni prebavil.

Po 2-3 dneh se stanje povrne v normalno stanje in znaki izginejo brez sledu.

Mehanizem razvoja migrene

Glede tega je veliko teorij. Toda najbolj natančna je kombinirana nevrovaskularna teorija. Njeni zagovorniki verjamejo, da se zaradi slabe povezave med trigeminalnim živcem in žilami možganov pojavi menstrualna migrena.

Med naslednjim napadom se obremeni trigeminalni živce in izločeni vazodilatatorji zmanjšajo elastičnost žil. Posledično se tkiva nabreknejo in pojavi se migrena.

Seznam razlogov

Nekateri zdravniki menijo, da ženske z močnim hrbtom sploh ne trpijo zaradi bolečin in med menstruacijo povezujejo pojav glavobola s splošno slabostjo telesa. Drugi trdijo, da je podedovana.

Migrena pred menstruacijo, pa tudi migrena po menstruaciji, se pojavi iz istih razlogov. Da vidimo, zakaj se to zgodi.

Hormonske motnje pred in med menstruacijo

V kritičnih dneh se proizvodnja hormonov zmanjšuje, ko se telo pripravlja na oploditev. Zaradi tega se ženska hitreje utrudi, se počuti slabo in čuti glavobol. Predmenstrualna migrena se pojavi iz istega razloga.
Še posebej močno hormonska migrena se pojavi na začetku oblikovanja cikla - v adolescenci.

Nehormonski dejavniki

Najlažji način za odstranitev katamenialne migrene je, če jo povzročajo razlogi, ki jih nadzoruje njihovo vedenje. Seznam glavnih in najpogostejših.

Otekanje možganskega tkiva

Migrena je vazospazem. Pojavi se lahko zaradi dejstva, da se med menstruacijo poveča žilna prepustnost in če telo doživlja povečano obremenitev ali če ženska ne spi veliko, se pojavi oteklina možganskega tkiva. In kot posledica, migrena.

Kronična utrujenost

Slaba prehrana, pomanjkanje spanja, pomanjkanje režima dela in počitka povzročajo izčrpanost telesa. Ženske so še posebej pomembne za jesti in piti vitamine, da se ne počutijo slabo. Posledično se pojavi kronična utrujenost, ki plovilom odvzema želeni ton.

Alkohol in cigarete

Alkohol povzroča padec tlaka. Zdravniki menijo, da je glavna pijača, ki izzove pojav migrene. Povzroča vdor krvi v glavo, plovila se ne spopadajo in pojavi se migrena.

Kajenje cigaret in kajenja povzroča bolečino, tesnobo in tesnobo. Telo je pod stresom in pojavi se migrena. Težki kadilci trpijo zaradi patologije 15-krat pogosteje kot ljudje, ki sledijo življenjskemu slogu.

Krvni tlak pade

Za ljudi z vegetativno-žilno distonijo so značilni periodični napadi migrene. Pojavijo se v trenutku, ko pride do pritiska.
Med menstruacijo večina žensk, zlasti prebivalcev severnih regij, trpi zaradi bolezni.

Kontracepcijska sredstva

Veliko kontracepcijskih zdravil škodljivo vpliva na zdravje. Ob prejemu estrogena pride do napak, ženska pa se počuti razdraženo in šibko. To povzroči migrenski napad, ki se ponovno pojavi v 2-3 dneh.

Stresne situacije

Ko je oseba živčna ali zaskrbljena, telo začne delovati s polno močjo. Vse rezerve se hitro izčrpajo, energija izteka in ženska hitro občuti pomanjkanje moči. Plovila imajo tudi večji stres in so "na meji". Posledično se pojavi glavobol, kot v primeru moške migrene.

Med menstruacijo je obremenitev 2-krat večja kot ob normalnem dnevu.

Napadi klimaksa in migrene

Med menopavzo in pred njo ženska prične s propadom v proizvodnji hormonov - estrogena in progesterona, ki so odgovorni za žensko lepoto in zagotavljajo sposobnost za otroke. Med menopavzo postane bolečina pogostejša, ko se telo prestrukturira. Toda potem, ko večina žensk za vedno pozabi, kaj je migrena in od kod prihaja.
Lajšanje stanja in zmanjšanje števila napadov bo pomagalo zdravil, ki vsebujejo estrogen. Jejte živila, ki so bogata s fitoestrogeni - naravni nadomestki za estrogen.
Slabo odvajanje povzroča pojav avre, in celo zdravilo že ne more pomagati. Potrebno je le iti skozi to obdobje.

Hudi glavoboli med ovulacijo

Bolečina izvira iz dejstva, da se je proizvodnja estrogena močno zmanjšala. Kot rezultat tega se zgodi krč možganskih žil in pojavi se migrena.

Diagnoza ženskega telesa

Neodvisno postavite diagnozo nemogoče. Za začetek se posvetujte z nevrologom. Priporočil bo, da vodite dnevnik z glavoboli, kjer morate beležiti čas, pogostost migren, pogostost, dejavnike, ki so povzročili bolečino in pritisk.
Na podlagi tega dnevnika vam bo zdravnik lahko predpisal potrebne preglede - MRI, rentgen, žilne preglede in teste. Kot zdravljenje zdravniki pogosto predpišejo tudi Sumamigren. Koliko ga jemljete - zdravnik vam bo povedal.

Obrnite se tudi na ginekologa. Vprašal vas bo vse o PMS in vam povedal, zakaj vaši simptomi niso razlog za paniko. Razložil bo, zakaj se pojavi bolečina in kateri so pravi vzroki bolezni.

Zdravljenje predmenstrualne in menstrualne migrene

V nobenem primeru ne moremo uporabljati zdravil, ki vodijo v vazospazem. Zdravljenje migrene s preprostimi tabletami ne bo delovalo. To je dolgotrajno delo, v katerem morate trenirati žile, kontrastno prho in trenirati telo. Zdravljenje migrene potrebujete dolgo časa.

Podajamo seznam zdravil, ki bodo pomagala lajšati glavobol med menstruacijo in razbremenila bolezen.

Analgetična zdravila

Lahko se uporablja, če se je glavobol pojavil in je blag. Blokirajo bolečino in lajšajo napad v pol ure po zaužitju.

Ni priporočljivo jemati redno, ker se telo čez čas preneha odzivati ​​nanje.

Primer: Analgin, Ibuprofen, Paracetamol.

Antiemetična zdravila

Lahko se jemljejo tudi, če nimate bruhanja. Če ga vzamete z zdravili proti bolečinam, na primer z analgetiki, se učinek poveča.

Lahko se pojavijo neželeni učinki - driska in povečana zaspanost.

Hormonska medicina

Takšna zdravila predpiše le zdravnik. Njihova nevarnost je, da povečajo tveganje za možgansko kap. Med menstruacijo je telo oslabljeno, zato ni priporočljivo zlorabljati tablet.

Obstaja rešitev: zdaj obstajajo hormonski geli in obliži, ki bodo zmanjšali možne neželene učinke.

Triptani in pripravki ergotamina

Kupite jih lahko le na recept. Delujejo neposredno na krvne žile, kar prispeva k njihovemu zoženju in hitremu obnavljanju krvnega obtoka.
Priporočamo previdnost pri jemanju takšnih zdravil pri ženskah, ki trpijo zaradi visokega krvnega tlaka in imajo bolezni srca. Starejši ljudje in otroci so kontraindicirani.

Mefenamska kislina

Uporablja se v začetnih fazah migrene ali ko je bolečina blaga ali zmerno huda. Prodano po receptu.

Opravljeni so bili poskusi, v katerih so primerjali učinek kisline s paracetamolom. Razlike v učinku niso bile ugotovljene, zato so učinkovine enake v učinku na posode.

Izjeme pri sprejemanju sredstev - nosečnost.

Kako se znebiti ljudskih zdravil?

Ko se začne pojavljati bolečina, ni treba jemati zdravil. Med menstruacijo je telo že pod stresom, zato je bolje, da uporabite nasvet svoje babice.
Recept številka 1.
Potrebuješ samo kavo. Bolje je, če je žito. Ni pomembno - espresso, cappuccino, latte ali redna kava.

Ena skodelica vas bo osvobodila bolečine v 10 minutah. Po pol ure je bolje, da se uležete in se izognete drugemu napadu.

Recept številka 2.
Če vam ni všeč kava, ali pa ni bila pri roki, potem vzemite krompir. Iztisnite sok iz njega. Če želite to narediti, naribamo krompir na drobnem Rende in ga stisnite.

Pijte četrt skodelico soka in migreno med menstrualnim ciklom bo minilo v 20-30 minutah.
Recept številka 3.
Vzemite jabolko in sol. Jabolko narežemo na majhne rezine in sol. Jejte in ležite 15-20 minut.

Hude migrene v kritičnih dneh se lahko pojavijo od 2-krat na cikel.

Psihoterapija

Zaradi teh razlogov ni vedno prisotna ženska migrena med menstruacijo. Ni čudno, da se ta patologija imenuje "bolezen megacistov". Ljudje postanejo nervozni in veliko razmišljajo, zaradi česar se številne bolezni pojavijo kot posledica samo-sugestije. Če želite izvedeti, ali je to v vašem primeru - pojdite na sejo s psihoterapevtom.
V samo dveh sejah bo ugotovil razloge, ki vam preprečujejo, da bi se počutili kot zdrava oseba in vam povedali, kaj storiti.

Mnoge ženske imajo po carskem rezu migreno. Menijo, da bodo otroci, rojeni na ta način, trpeli zaradi patologije. Če menite, da imate tak primer - se obrnite na svojega psihoterapevta.

Dietna terapija

Včasih bolezen povzroča nepravilna prehrana. Dietician vam bo povedal, katera živila morate izključiti, da bi se trajno znebili migrene.

Ženske nutricionisti bodo svetovali izdelke, ki bodo pomagali pri ponovitvi menstruacije.

Fizioterapija

Za okrepitev imunskega sistema bo pomagala fizioterapija. Neposredno vpliva na žile, tako da se boste v nekaj sejah lahko znebili glavobola in izboljšali svoje zdravje.

Telo bo postalo močnejše in močnejše. Toda fizioterapijo lahko predpiše le splošni zdravnik.

Masaža

V primeru migrene, ne preprosta masaža, ampak točna masaža pomaga. Potrebno je 1 minuto, da masažo seznanjenih točk nad nosom s toplimi rokami. Bolečina se takoj umiri.

Postopek ponovite tudi, ko ni napadov, da bi preprečili pojav novih.

Priporočila za kritične dni

  1. V prvih 2 dneh telesa ne obremenjujte z vadbo, da ne povzročite napada glavobola.
  2. Jejte več sadja in zelenjave.
  3. Spati vsaj 8 ur. Poskusite ostati v intervalih od 21:00 do 23:00.
  4. Prezračujte prostor pred spanjem in po prebujanju.
  5. Povečana živčnost - naredite dihalne vaje in se sprostite.

Preprečevanje

Da bi se izognili večkratnim napadom, sledite navodilom.

  1. Če želite kavo, popijte 1 skodelico za zajtrk.
  2. Vadite šport. Aerobna vadba je v pomoč.
  3. Vzemite kontrastni tuš.
  4. Redno pijte vitaminske tečaje.